emailvision.org

A piacon sok olyan kezelési termék található, amelyekről azt állítják, hogy hatékonyak a különböző bőrproblémák kezelésében. Nem csak a piacon árusított termékekről derül ki, hogy vannak különféle dolgok és szokatlan összetevők, amelyek az arcbőrt ragyogóvá és fiatalabbá varázsolják. Bármit, mi?

1. Izzadság

Az izzadás nem mindig piszkos, tudod! Az izzadság segíthet eltávolítani a szennyeződéseket a bőrről, és megvédi a baktériumokat, mint pl E. coli és Staphylococcus aureus a Dermcidin nevű természetes antibiotikum kiválasztásával. A HealthCentral-tól idézve az izzadság képes lemosni a pórusokban felgyülemlett szennyeződéseket is, amelyek eltömíthetik a pórusokat és pattanásokat okozhatnak.

Az edzés után felszabaduló izzadság segíthet eltávolítani a szervezetből a méreganyagokat, amelyek tisztábbá, egészségesebbé és ragyogóbbá tehetik a bőrt.

Azonban ne hagyja, hogy az izzadság túl sokáig maradjon az arcodon, mert eltömítheti a pórusokat. Ezért edzés után 30-60 perccel mossa meg arcát, nehogy az izzadság eltömítse a pórusait.

2. Méhméreg

Diane Elizabeth, az Egyesült Államok (USA) kozmetikusa kijelentette, hogy a méhméreg nagyon jó hatással van az arcbőrre. Ennek oka, hogy a méhméreg antibakteriális, gyulladáscsökkentő, antimikrobiális és ránctalanító tulajdonságokkal rendelkezik.

A méhméreg, más néven természetes botox, úgy fejti ki hatását, hogy ellazítja az arcizmokat, miközben fokozza a bőrfelület véráramlását.

Ily módon serkenti a bőrt elasztin és kollagén termelésére, amelyek az arcbőrt ragyogóvá, simábbá és rugalmasabbá tehetik. Kereshet olyan termékeket, amelyek tiszta méhmérget tartalmaznak anélkül, hogy közvetlenül a méhcsípésből kellene beszerezni.

3. Sütőtök

A sütőtök vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, amelyek jót tesznek a test és a bőr egészségének. Ezenkívül a sütőtök niacint és folátot is tartalmaz, amelyek javítják a vérkeringést és segítik a sejtek regenerálódását.

A sütőtök alfa-hidroxisavakban (AHA) is gazdag, amelyek elősegíthetik a sejtcserét. Ezért az elhalt és sérült bőrsejtek, így az arcon is, pótolhatók, és az arcbőr ragyogóvá és simává varázsolható.

A sütőtök antioxidáns-, A- és C-vitamin-tartalma segíti a bőr puhítását és a kollagéntermelés fokozását az arc öregedésének jelei ellen. Nem csak a tökmag cinktartalma képes szabályozni az arc olajtermelését, így csökkentheti a pattanások lehetőségét az arcon.

A sütőtök további összetevői az esszenciális zsírsavak és az E-vitamin, amelyek fontosak a bőr védelmében, a zsírmirigyek (faggyú) szabályozásában és a bőr hidratálásában. A sütőtököt közvetlenül vagy maszkként is fogyaszthatja.

4. Kecsketej

Dr. Bassam Zeina, bőrgyógyász és a Brit Bőrgyógyászok Szövetségének tagja kijelentette, hogy a friss kecsketejnek számos jótékony hatása van a bőrre. A kecsketej gazdag kaprilsavban és alfa-hidroxisavban, amelyek segíthetnek az elhalt bőr természetes hámlasztásában. Az elhalt bőr az egyik oka annak, hogy a bőr fakónak tűnik. Az elhalt hámsejtek hámlasztása az arcon ragyogóvá teheti az arcbőrt.

Ezenkívül a kecsketejben található zsírsavak és trigliceridek segíthetnek a bőr hidratálásában és puhán tartásában. A kecsketej magas A-vitamin-szintet is tartalmaz, amely segíthet a bőrnek a pattanást okozó baktériumok elleni küzdelemben, és javíthatja a bőr általános egészségét.

5. Probiotikumok

A probiotikumok vagy a jó baktériumok nemcsak az emésztést szolgálják. A jó baktériumok jelenléte csökkentheti a rossz baktériumokat a szervezetben, így segít minimalizálni a gyulladást a szervezetben. Minél alacsonyabb a gyulladás szintje a szervezetben, annál kevesebb test- és bőrprobléma fordulhat elő. Így csökkenthetők a gyulladással összefüggő bőrproblémák, mint például a pattanások, bőrirritáció, valamint az arcbőr kipirosodása.

Emellett a jó baktériumok számának növelése a szervezetben képes fenntartani a folyadék egyensúlyát a bőrön, csökkenteni a napsugárzás okozta bőrkárosodást, és csökkenteni a finom ráncokat az arcon. Ehet olyan ételeket, amelyek természetes probiotikumokat tartalmaznak, például joghurtot és erjesztett zöldségeket, például savanyúságokat vagy kimchit.

6. Köröm növény

A zsurló növényeket nem csak húgyúti fertőzések, vesekő, hólyag és számos egyéb betegség gyógyítására használják. Egy másik előnye ennek az egyik növénynek, hogy enyhíti az arcbőr gyulladását.

Ezenkívül ez a növényi kivonat képes helyreállítani a bőr tónusát, hogy világosabbá és ragyogóbbá váljon. Azonban további kutatásokra van szükség a páfrányok arcbőrre gyakorolt ​​jótékony hatásáról. Ennek az az oka, hogy mindenkinek más a bőrreakciója. Tehát, mielőtt ezt a növényi kivonatot arcra használná, először konzultáljon orvosával.

7. Szex

A dr. Debra Jaliman, egy New York-i bőrgyógyász (USA) szerint a szex fokozhatja a bőr vérellátását. A sima véráramlás segíthet abban, hogy a bőr frissebbnek és egészségesebbnek tűnjön.

Ezenkívül szex közben a szervezet oxitocint bocsát ki, amely a szerelem hormonjaként ismert. Az oxitocin emellett csökkenti a stresszhormon vagy a kortizol szintjét a szervezetben, ami segíthet csökkenteni a gyulladást a szervezetben, beleértve a bőrt is.

Emiatt a partnerrel való rendszeres szex az intimitás fokozása mellett egészségesebbé és ragyogóbbá is teheti a bőrt.