emailvision.org

Ha a száj egészségéről beszélünk, akkor nem csak a fogakat kell figyelembe venni. A nyelv is egy olyan szerv, amelyről gondoskodni kell, hogy a szájüreg egészsége megmaradjon. Tehát a nyelvet is meg kell tisztítani? A nyelv is lehet piszkos, mint a fogak? Akkor hogyan legyen tiszta a nyelved? Gyerünk, nézze meg az alábbi ismertetőt.

Meg kell tisztítani a nyelvét?

Nem csak a baktériumok, amelyek a fogakhoz tapadhatnak, majd idővel lepedéket képeznek, hogy üregeket képezzenek. A nyelv megtölthető baktériumokkal, valamint fogakkal. Ha nem tisztítják meg, a baktériumok és minden kórokozó összegyűlik és elszaporodik a nyelven.

A nyelv felszínét kis dudorok borítják, úgynevezett papillák. Ezekben a papillákban gyűlhetnek össze és halmozódhatnak fel a baktériumok, az elhalt bőrsejtek és az apró élelmiszer-részecskék.

A nyelven összegyűlő baktériumok táptalaja lehet a szájüreg általános állapotának szempontjából a kórokozóknak, csökkenthetik a nyelv ízérzékenységét, akár a nyelv megjelenését is ronthatják, így az kifehéredik, így rossz leheletet válthat ki.

Ezért nem szabad alábecsülni a nyelv tisztítását. Ugyanolyan fontos, mint a fogak tisztítása, a nyelvét is egészségesen kell tartani.

Hogy a nyelv tiszta és egészséges legyen, milyen kezelés?

Nyelvkaparás vagy a nyelvtisztító egy olyan eszköz, amellyel eltávolítják a felesleges részecskéket, amelyek nem hasznosak a nyelv felszínén. Ez a nyelvtisztító nem garantálja, hogy elkerüli a rossz leheletet, de tiszta nyelvvel legalább minimálisra csökkenti a rossz lehelet előfordulását, és mindenképpen tisztává teszi nyelvét.

A nyelvtisztítók különféle formájú és méretűek, és a nyelv hátuljáról, a nyelv eleje felé húzva fejtik ki hatásukat. A nyelv tisztítása után a szájüreg általában frissebbnek érzi magát.

A teljesen tiszta nyelv érdekében a következőképpen használjon nyelvtisztítót:

1. Állj a tükör elé, nyisd ki a szádat és nyújtsd ki a nyelved.
2. Finoman helyezze be a nyelvtisztítót a nyelv hátsó részébe. Ha félsz a fulladástól, kezdheted a nyelved közepén. Ahogy megszokja, fokozatosan kicsit hátrébb kezdheti a takarítást.
3. Finoman húzza előre a nyelvtisztítót, a nyelv hegye felé. Ne csinálja fordítva a nyelv elejétől a hátsó részéig.
4. Miután felhúzta a nyelv hegyéig, egy ronggyal távolítsa el a nyelvtisztítóra tapadt szennyeződéseket.
5. Ezután ismételje meg a hátulról előrefelé történő húzást, amíg a nyelv felületének minden része tiszta nem lesz.
6. Mossa le ezt a nyelvtisztítót meleg vízzel és szappannal, szárítsa meg, és tárolja tiszta és száraz helyen.
7. Rendszeresen végezze ezt a nyelvtisztítást, mint a fogmosást.