emailvision.org

Egy kapcsolatban a volt barát, egy partner volt férje/felesége is befolyásolhatja a megélt kapcsolatot. Főleg, ha egy korábbi kapcsolatból a párodnak gyerekei vannak. Ennek a párnak a volt barátnője, férje/felesége is az érzelmek elszívásáig zavaró lehet. Annak érdekében, hogy a pároddal való kapcsolatod harmonikus maradjon, többféleképpen is foglalkozhatsz párod volt barátnőjével.

Tippek a bosszantó ex-barátok kezelésére

Általában a partnered volt barátja vagy volt férje általában nem viselkedik veszélyesen. Aimee Hartstein párkapcsolati terapeuta szerint a legjobb módja annak, hogy kezeljük őket Menyasszonyok hogy kezelje ezt a féltékenységet.

Azt is hozzátette, hogy azoknak az embereknek a 95 százaléka, akik véget vetettek egy kapcsolatnak, például válásnak, hajlamosak elfelejteni a múltat, és a jelenlegi partnerükre koncentrálnak. A jelenlegi partnered volt barátja vagy volt férje azonban beavatkozhat a kapcsolatodba.

A következő stratégiák meglehetősen hatékonyak lehetnek partnere volt barátnőjével való bánásmódban.

1. Megpróbálni megérteni

Annak megértése, hogy mindenkinek van múltja, az egyik módja annak, hogy bánjon partnere volt barátjával. Ne felejtsd el, hogy neked is volt valaki a múltban a jelenlegi kapcsolatod előtt.

A féltékenység és a bosszúság természetes érzések, amikor kapcsolatát megzavarja partnere múltja. Ha pánikba esel és félsz, beszélj a partnereddel a problémáról anélkül, hogy megvádolnád.

Emlékeztesd magad, hogy párod volt barátnője egy múlt, aminek talán már nincs helye a párod szívében. Az ex pozíciójának fenyegetésként való elhelyezése semmiképpen sem bölcs lépés, tekintve, hogy te vagy az, aki most a pároddal van.

2. Rögzítse a kapcsolatát

Ha egy volt barát vagy partner múltja beavatkozik az életébe, próbálja figyelmen kívül hagyni. Főleg, ha különleges idő van a kiszolgálásukra.

Az egészséges kapcsolat felépítése természetesen kemény munkát és türelmet igényel. Ha az exed miatt elromlik, amit a pároddal felépítettél, a jelenlegi kapcsolatodért felépített kemény munka egyszerűen szétesik.

Az American Psychological Association szerint a kommunikáció fontos eleme az egészséges kapcsolatok kialakításának. Mindig jó ötlet minden nap szánni néhány percet a személyes ügyek megvitatására és a szíved megelégedésére, amely magában foglalja a partnered múltbeli problémáiról és aggodalmairól való beszélgetést.

Ha megosztod érzéseidet, akkor mindketten megtudják, mit éreznek a bosszantó exükkel kapcsolatban. Ne feledje azonban, hogy ne vigye túlzásba.

Lehetséges, hogy a visszatérő pár múltbeli szándéka például az, hogy értesítsen vagy beszéljen a gyerekekről.

3. Konzultáljon a szakértőkkel

Egyes esetekben előfordul, hogy a volt barátod vagy partnered múltja nagyon bosszantó. A cél az lehet, hogy nehéz lépj tovább és tönkre akarja tenni a kapcsolatát.

Természetesen egy ilyen helyzetet nehéz lesz átvészelni, de ahhoz, hogy egy partner ex-barátnőjével így bánjon, ne hagyja magát érzelmekkel tölteni.

Nem kell durva bánásmóddal reagálnia volt barátja vagy partnere korábbi bánásmódjára. Lehet, hogy csak beszélnie kell partnerével, vagy fel kell keresnie egy szakértőt.

Egy szakember véleménye legalább néhány alternatív módszert kínálhat az Ön számára

Előfordulhat, hogy nem igazán kedveli volt barátját vagy korábbi partnerét, de ne kényszerítse partnerét arra, hogy megosszon ellenszenvvel.

Egy volt barát vagy korábbi partner, aki továbbra is beavatkozik, valóban kihívást jelent egy kapcsolatban. Mindazonáltal Ön és partnere még átvészelheti, ha kapcsolata erős és egészséges alapokra épült.

Beszélje meg partnerével, hogyan érzi magát, és bízzon továbbra is egymásban. Az is fontos, hogy udvariasan legyünk az ex előtt, hogy megóvjuk egymás jó hírét.