A megfeszült nyaki ideg 6 tünete és tippek a tünetek enyhítésére
A nyaki ideg becsípődését vagy becsípődését általában a gerinc ízületeinek károsodása okozza. Ezt a károsodást trauma, sérülés vagy életkor válthatja ki, amitől a nyaki ideggyökerek úgy érzik, mintha megszorulnának. Milyen tünetei vannak a nyaki ideg becsípődésének? Tekintse meg az alábbi áttekintést, hogy megtudja a választ.
A nyaki ideg becsípődésének tünetei
A becsípődött ideg tünetei általában az érintett ideg helyétől függően változnak. Ha ez a nyaki idegekkel történik, a nyaki fájdalom általában olyan érzés, mintha egy tűt szúrtak volna meg.
Előfordulhat azonban, hogy a becsípődött ideg tünetei nem jelentkeznek azon a testrészen, ahol az ideg érintett. Valójában a fájdalom meglehetősen távoli helyen érezhető, például a nyaki ideg becsípődésének tünetei, például:
- Égő érzés a karokban és a kezekben.
- Képtelenség érezni semmit a karokban és a kezekben, más néven zsibbadás.
- Bizsergés a karokban és a kezekben.
- A karok gyengébbek.
- A fájdalom mindkét területen fokozódik a nyak vagy a fej mozgatásakor.
- Egyes esetekben a nyak területe megduzzad.
Néhány embernél a nyaki ideg becsípődésének fenti tünetei idővel elmúlhatnak. Amint azonban az oldal beszámolt róla Stanford egészségügyi ellátás , ez annak a jele lehet, hogy az idege teljesen becsípődött.
Ennek eredményeként az idegek működése egyáltalán nem működik, és zavarja az izomműködést. Ezért, ha ezeket a jeleket érzi, orvoshoz kell fordulnia a kezelés érdekében.
Tippek a beszorult nyaki ideg tüneteinek csökkentésére
Valójában a nyaki ideg becsípődésének tünetei csökkenthetők otthoni kezelésekkel. Általában a kezelés attól függ, hogy mi okozza a tüneteket.
Íme néhány módszer a zavaró tünetek csökkentésére:
1. Pihenj többet
A becsípődött nyaki ideg tüneteinek súlyosságának csökkentésének egyik módja a pihenés és a napi tevékenység megváltoztatása.
Például a megerőltető tevékenységek korlátozása, a testmozgás csökkentése vagy a nehéz súlyok emelése vagy a jó testtartás vezetés közbeni ülése.
2. Hideg borogatás
A fájdalmas terület hideg és meleg borogatással történő tömörítése a pihenés mellett a nyaki ideg becsípődésének tüneteit is enyhítheti.
Például alkalmazhat hideg borogatást, ha a fájdalom aktív mozgás közben jelentkezik. Ne feledje, hogy a borogatást tanácsos ruhával letakarni, hogy elkerülje a bőrrel való közvetlen érintkezést.
Ezenkívül korlátozza a borogatás használatát 15-20 percre, és tartson körülbelül két órás szünetet, mielőtt újra használatba venné.
3. Vegyen be gyógyszert
Forrás: MIMSHa úgy érzi, hogy a borogatás és a pihenés nem elegendő ennek az állapotnak a tüneteinek enyhítésére, talán a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID) segíthetnek Önnek.
Az NSAID gyógyszerek az egyik első olyan gyógyszer, amely enyhítheti a nyaki ideg becsípődése által okozott gyulladást.
A gyógyszertárakban szabadon árusított NSAID-szerek egyik példája az ibuprofen és a naproxen. Ezenkívül a rövid távú orális kortikoszteroidok szintén segíthetnek a tünetek enyhítésében.
Ez a gyógyszer általában csökkentheti az idegek körüli duzzanatot, így az Ön által tapasztalt égő érzés vagy zsibbadás kevésbé gyakori.
4. Menj el orvoshoz
Ha a fájdalom nem enyhül, vagy éppen súlyosbodik, orvoshoz kell fordulni. Súlyos nyaki ideg becsípődése esetén orvosa javasolhatja szteroid injekciók beadását.
Előfordulhat, hogy ezek az injekciók nem enyhítik az idegekre nehezedő nyomást a kiálló ízületből. A szteroidok azonban hosszú távon csökkenthetik a duzzanatot és a fájdalmat.
A beszorult nyaki ideg tünetei valóban megzavarhatják a tevékenységeket. Ezért, ha a fenti tüneteket észleli, azonnal forduljon orvoshoz, hogy megkapja a megfelelő kezelést.