Hipertónia serdülőkben és fiatalokban, mik az okai és veszélyei?

A hipertónia széles körben ismert, mint időseket megtámadó betegség, mivel a magas vérnyomás kockázata az életkorral növekszik. A valóságban azonban világszerte egyre gyakrabban fordulnak elő magas vérnyomás fiatal korban, beleértve a serdülőket is, beleértve Indonéziát is.

Az Egészségügyi Minisztérium által közzétett 2013-as egészségügyi alapkutatási adatok alapján a magas vérnyomásban szenvedők 8,7 százaléka volt 15-24 éves. Ez a szám növekedést mutat a 2018-as Egészségügyi Alapkutatásban, amely 13,2 százalékos 2018-ban szűkebb, 18-24 év közötti fiatal korosztály mellett.

Tehát pontosan mi okozza a magas vérnyomást fiataloknál és tinédzsereknél? Milyen veszélyek fenyegetnek a jövőben?

A magas vérnyomás okai és kockázati tényezői fiataloknál és serdülőknél

A világon a hipertóniás esetek 90-95%-a primer hipertóniának minősül, amely a magas vérnyomás olyan állapota, amelynek nincs egyértelmű oka. A többi a másodlagos magas vérnyomás kategóriájába tartozik, amelyet bizonyos egészségügyi állapotok okoznak, például károsodott veseműködés, vérerek, szív vagy endokrin rendszer.

Hasonlóan a magas vérnyomás okaihoz általában, a fiatalok és serdülők magas vérnyomása is ebbe a két kategóriába tartozik.

Fiataloknál és serdülőknél magas vérnyomás alakulhat ki, ha bizonyos egészségügyi állapotaik vannak, amelyek általában öröklött/veleszületett vesebetegség, aorta diszfunkció/képződmény, alvási apnoe, krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) vagy pajzsmirigy-problémák (hypothyreosis vagy hyperthyreosis) következményei. Bizonyos gyógyszerek szedése fiatal korban is magas vérnyomást okozhat.

Azonban a legtöbb fiatal serdülőkori magas vérnyomás primer magas vérnyomásnak minősül, ami azt jelenti, hogy az oka ismeretlen. Bár nem ismert, ezt az állapotot nagy valószínűséggel az öröklődés (genetikai), az egészségtelen életmód vagy a kettő kombinációja befolyásolja.

1. Genetikai tényezők

A genetika vagy az öröklődés a magas vérnyomás visszafordíthatatlan kockázati tényezője. Ha Ön magas vérnyomásban szenved, valószínű, hogy ez az állapot továbbadódik gyermekének. Fiatal tinédzsereknél ez is nagy valószínűséggel megtörténik, különösen, ha rossz életmóddal párosul.

Az Indonéz Egyetem szakirodalmi áttekintése megállapította, hogy a családban előforduló magas vérnyomás az egyik domináns tényező a serdülőknél előforduló magas vérnyomás esetén. A többi domináns tényező, nevezetesen a túlsúly vagy az elhízás és a rossz alvásminőség.

2. Elhízás

Manapság több a túlsúlyos fiatal és tinédzser, mint az elmúlt generáció fiataljai. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint 1975 óta megháromszorozódott az elhízásos esetek száma. Az 5-19 éves gyermekek és serdülők körében a szám az 1975-ös 4 százalékról 2016-ra 18 százalékra nőtt.

Az elhízás a fiatal serdülők magas vérnyomásának vagy magas vérnyomásának egyik fő oka. Megjelent egy nemzetközi felmérés Kísérleti és terápiás gyógyászat beszámoltak arról, hogy az elhízás a magas vérnyomás, a cukorbetegség és más, az érrendszer, a szív és a vesék károsodásával összefüggő betegségek fő oka.

Ha a 30-nál magasabb BMI-pontszám azt jelenti, hogy a "túlsúlyos (elhízásra hajlamos)" kategóriába tartozik, annál nagyobb a magas vérnyomás kockázata.

3. Hormonális változások

A pubertás alatti hormonális változások szintén fontos szerepet játszanak a fiatal serdülők magas vérnyomásának kialakulásában. A serdülőkorban fellépő hormonális és növekedési fázisbeli változások átmeneti vérnyomás-emelkedést okozhatnak, különösen, ha rossz életmódbeli tényezőkkel párosulnak. Ennek ellenére a hormonok vérnyomásra gyakorolt ​​hatása még mindig nem teljesen ismert.

Ami az egyéb kockázati tényezőket illeti, amelyek szintén okozhatnak magas vérnyomást fiatal korban és serdülőkorban, nevezetesen:

  • Mozgáshiány.
  • Rossz étrend (túlzott nátrium-/sóbevitel).
  • Alváshiány és stressz.
  • Füst.
  • Túlzott alkoholfogyasztás.

A magas vérnyomás veszélyei fiataloknál és serdülőknél

A magas vérnyomás fiatal korban növelheti a jövőbeni egészségügyi problémák kockázatát. A nem megfelelően szabályozott vérnyomás hajlamos idős korban emelkedni. Ha ezt az állapotot nem kezelik, akkor a magas vérnyomás súlyosabb szövődményeként magas vérnyomás alakulhat ki.

Az elvégzett tanulmányok alapján Az American College of Cardiology folyóirata, A normálisnál magasabb vérnyomású tinédzsereknél és fiataloknál nagyobb valószínűséggel lesznek szívproblémák későbbi életük során. Ezeket az eredményeket egy 2500 férfi és nő bevonásával végzett vizsgálat után találták meg 25 éven keresztül.

A tanulmányból kiderült, hogy a normálnál magasabb vagy magasabb vérnyomás, amely több mint 25 éve fennáll, változásokat idézhet elő a szívizom működésében, és növelheti a szívbetegség kockázatát.

A szívbetegségek mellett a fiatalok és serdülők magas vérnyomása is növelheti a stroke kockázatát. Az Egyesült Államokban, Honoluluban tartott Nemzetközi Stroke Konferencián bemutatott tanulmány kimutatta, hogy a stroke kockázata jelentősen megnő, ha 20 évesen magas a vérnyomása, vagy más kockázati tényezőkkel, például cukorbetegséggel együtt.

Ez az állapot növelheti a stroke kockázatát 30 vagy 40 éves korban. Valójában a stroke kockázata nagyobb, ha legalább két kockázati tényezője van.

Vérnyomás szabályozása fiataloknál

A magas vérnyomást gyakran alábecsülik a fiatal serdülők, mert úgy gondolják, hogy ez a betegség csak idősebb embereknél fordul elő. Ezenkívül ez az állapot általában nem okoz magas vérnyomás tüneteit, ezért gyakran nem ellenőrzik.

A fiatalok és serdülők magas vérnyomása nem előzhető meg és nem gyógyítható, különösen akkor, ha a magas vérnyomás kockázati tényezői nem változtathatók meg. Ha ez megtörtént, előfordulhat, hogy orvosától magas vérnyomás elleni gyógyszert kell szednie.

A magas vérnyomás szövődményeinek kockázata azonban még mindig megelőzhető a vérnyomás mielőbbi kontrollálásával. Még akkor is, ha a serdülőknél prehipertóniát diagnosztizáltak, a magas vérnyomás megelőzése még mindig lehetséges a vérnyomás szabályozásával.

A vérnyomás szabályozásához a tinédzsereknek és fiataloknak 20 éves koruktól rendszeresen ellenőrizniük kell vérnyomásukat. A rendszeres vérnyomás-ellenőrzéssel a fiatalok proaktív lépéseket tehetnek a jövőbeni szövődmények kockázatának megelőzése érdekében.

Emellett az egészséges életmódra is szükség van. Kezdjen el alacsony sótartalmú magas vérnyomás diétát, mert a só magas vérnyomást okozhat, különösen túlzott fogyasztás esetén. Mozogj rendszeresen, ne dohányozz, uralkodj a stresszen, ne fogyassz túlzott alkoholt, és tartsd meg az ideális testsúlyt.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found