Folyamatosan megjelennek az akne, mi az oka? |
Az akne olyan bőrprobléma, amely szinte mindenkinél előfordul. Sajnos előfordul, hogy ez a bosszantó bőrbetegség visszatér. Szóval, mitől jelennek meg folyamatosan a pattanások? Nézze meg a választ itt!
Az akne oka továbbra is megjelenik
Bosszúsnak érezheti magát, mert amikor már nem kell foglalkoznia az eltűnt pattanásokkal, most ugyanaz a probléma jelentkezik.
Alapvetően sok dolog okozhatja ezt az állapotot. Valójában a pattanások okai nem sokban különböznek az akne okaitól általában.
Tehát mire kell figyelni, hogy a pattanások ne jelenjenek meg folyamatosan, főleg ugyanazon a helyen?
1. Hormonális változások
Az akne folyamatosan jelennek meg a hormonális változások miatt. A hormonok valóban az egyik kockázati tényező a pattanások megjelenésében, de nem ezek a szervezetben fellépő változások a fő okai a pattanásoknak.
Vannak azonban olyan esetek, amikor a hormonális változások, különösen a pubertás vagy a menstruáció idején, fokozhatják a faggyútermelést. Ez természetesen eltömítheti a pórusokat és pattanásokat okozhat.
Nem csak a pubertás vagy a menstruáció alatt, hormonális változások fordulhatnak elő, amelyek pattanást válthatnak ki, ha:
- terhesség,
- fogamzásgátló tabletták fogyasztása, ill
- kortikoszteroidok és lítium alkalmazása.
2. Egészségtelen táplálkozási minták
A hormonális változások mellett az egészségtelen táplálkozási szokások is okozhatják a pattanások folyamatos megjelenését. Sokféle étel okozhat pattanásokat, például tejtermékek, cukros ételek és gyorséttermek.
Például a cukor és a finomított szénhidrátok növelhetik a vércukorszintet. Ez növelheti a tesztoszteron és más hormonok szintjét.
Bár minden szervezettől függ, ezek a hormonális változások minden bizonnyal hatással lesznek a bőr egészségére, ami ismét akné kialakulásához vezethet.
Néhányan közületek érzékenyebbek bizonyos ételekre, míg mások nem. Éppen ezért további kutatásokra van szükség ahhoz, hogy megértsük az ételek aknéra gyakorolt hatását.
3. Pattanások szorítása
Vannak, akik nem tudják elviselni a késztetést, hogy kinyomják az érettnek tűnő vörös foltokat. Ez a gyakorlat azonban nem ajánlott. Ennek az az oka, hogy a pattanások kinyomkodása károsíthatja a bőrréteget, és aknés hegeket okozhat.
Ha egy pattanás fertőzött gennyet tartalmaz, akkor annak összenyomásakor baktériumok jutnak be a pórusokba és más szőrtüszőkbe. Ennek eredményeként a pattanások nagyobbak lesznek, és más helyeken is megjelennek.
Ezért mindig konzultáljon bőrgyógyászral vagy bőrgyógyászral az akne biztonságos megoldása érdekében.
4. Alváshiány
Az alváshiány a pattanások kiváltó oka lehet, amelyek folyamatosan megjelenhetnek. Ezekről az eredményekről számol be a folyóirat kutatása Órák és alvás . A tanulmány szakértői felfedték, hogy a rossz alvásminőségű résztvevőknél nagyobb valószínűséggel fordult elő súlyos akné.
Hogy ne, az elégtelen pihenés stresszt válthat ki és növelheti a hormonszintet. Ennek eredményeként a szervezet felesleges faggyút termelhet.
Ezért az elegendő pihenés azt jelenti, hogy lehetővé teszi a szervezet számára, hogy regenerálódjon, és éjszaka helyreállítsa a sérüléseket, amelyek megakadályozhatják a pattanások visszatérését.
5. Stressz
Bár nem közvetlenül, a stressztől sújtott gondolatok ténylegesen befolyásolhatják a bőr egészségét, beleértve a pattanások megjelenését.
Egyes szakértők úgy vélik, hogy a sebek gyógyulási folyamata, beleértve a pattanásokat is, sokkal lassabb lesz, ha stressz alatt áll. Ez azt jelenti, hogy a pattanások tovább tartanak, és ha eltűnnek, újra megjelenhetnek.
Ezenkívül lehetséges, hogy ez a bőrprobléma összefügg a kortizol hormon növekedésével, amely növekszik, ha egy személy stresszes.
6. A bőr dörzsöli a piszkos dolgokat
Lehet, hogy nem veszi észre, hogy ha piszkos tárgyakkal, például mobiltelefonjával vagy ágyával dörzsöli a bőrét, pattanások jelenhetnek meg.
A bőrprobléma ún akne mechanica ez akkor fordul elő, ha a bőr, különösen az arc, gyakran érintkezik egy piszkos mobiltelefonnal, sisakkal vagy párnahuzattal.
Valójában az akne a testen azért fordulhat elő, mert olyan ruhát visel, amely nem tiszta, vagy nem felel meg a bőrtípusának. Ennek eredményeként a pattanások újra megjelennek, és néha viszketést okoznak, ami megzavarja a napi tevékenységeket.
7. Hajápoló termékek hatásai
Tudtad, hogy a jelenleg használt hajápoló termékek okozhatják a pattanások kialakulását? Az American Academy of Dermatology elindításával az olaj bejuthat a bőrbe, ha a hajápoló termékek olajat tartalmaznak.
Ha ez megtörténik, az olaj eltömítheti a pórusokat és pattanásokat okozhat. Ez általában fehér fejekkel és apró dudorokkal kezdődik, mint például a hús, más néven papulák. Ezeket a dudorokat a hajvonal mentén, a homlokon vagy a nyak hátsó részén találhatja.
Nem kell aggódnia, mert a hajápoló termékek által okozott akne általában elmúlik, ha abbahagyja a használatukat.
Alapvetően sok olyan szokás van, amely kiválthatja a pattanások újbóli megjelenését. Ennek megelőzése érdekében alaposan ápolni kell bőrét, különösen az arcbőrét.
Ha további kérdései vannak, forduljon bőrgyógyászhoz a megfelelő megoldás érdekében.