emailvision.org

A bajusz és a szakáll az utóbbi időben visszatért a férfiak körében a megjelenés trendjébe. Az arcszőrzetüket gondozó férfiakat gyakran férfiasabbnak és macsónak tekintik. Úgy, hogy sokan szándékosan kezelik és növesztik az arcszőrzetet, akár gyógyszerek segítségével is. De hogyan nő pontosan a bajusz és a szakáll? Milyen tényezők okozzák a vastag bajusz és szakáll növekedését?

Melyek azok a tényezők, amelyek befolyásolják a bajusz és a szakáll növekedését?

Sok tényező befolyásolja a bajusz és a szakáll növekedését férfiaknál. Ezek a tényezők miatt van néhányotok bajusza, szakálla vagy mindkettő. Eközben néhány másik férfinak nincs mindkettőjük.

Az arcszőrzet is nő az élet különböző szakaszaiban, amelyek egyénenként eltérőek. Néhányan gyorsabban vagy lassabban nőnek, míg mások nagy mennyiségben és kis mennyiségben.

Általában a férfiaknál a bajusz és a szakáll növekedését az öröklődés (genetikai) és a hormonok határozzák meg.

1. Leszármazottak

Az arcon lévő szőrnövekedést örökletes gének befolyásolják. Ha apukádnak bajusza és szakálla van, nagy eséllyel neked is az lesz. Az örökletes tényezők nagyon befolyásolják, még akkor is, ha a legtöbb férfi tesztoszteronszintje majdnem azonos. Ennek eredményeként a férfiak arcszőrzetének növekedése egyénenként eltérő lehet.

A szervezet minden génje eltérő reakciót válthat ki a hajnövekedést szabályozó androgén hormonra (tesztoszteronra). A bajusz és a szakáll megvastagszik, ha a szervezet génjei nagyon érzékenyek a tesztoszteronra. Ezzel szemben, ha a szervezet nem érzékeny a tesztoszteronra, a szakáll és a bajusz növekedése vékonyabb.

Az öröklődés vagy a genetika is befolyásolhatja, hogy az arcszőrzet mikor fog öregedni. A bajusz általában korábban válik szürkévé vagy fehéressé, mint a fején. Ezenkívül a bajusz és a szakáll néha eltérhet a hajad többi részétől, még akkor is, ha nem öregszel.

Ez normális, mert a szőrtüszők különböző fokú pigmentációt tartalmaznak. A stressztényezők szintén befolyásolhatják a haj színét az őszülésig. Más tényezők, mint például a vitaminhiány, fényteleníthetik a hajat, a napfény pedig gyengítheti és elvékonyíthatja az arcszőrzetet.

2. Tesztoszteron

A férfiaknál a bajusz és a szakáll növekedését az öröklődésen kívül a tesztoszteron hormon is befolyásolja. A serdülőkorban a tesztoszteron férfihormon fokozott termelése a férfiak finom szőrzetét durvábbá, dúsabbá és sötétebbé teheti. Ezeket a finom szőrszálakat terminális szőrszálaknak nevezik.

Fokozott terminális szőrnövekedés a test szinte minden részén előfordul. A legtöbb azonban bizonyos területeken gyorsabban nő, például a karok alatt (hónalj), az arcon (bajusz és szakáll) és a nemi szervek közelében.

Az arcon a terminális szőrzet általában a felső ajaktól nő, majd az arcra és az állra terjed. Hogy ez a szőr mennyit nő, azt persze megint az öröklődés határozza meg. Azokat a férfiakat, akiknek egyáltalán nincs arcszőrzete, általában öröklődés vagy genetika okozza, nem hormonális zavarok.

Hogyan növesztessünk gyorsan bajuszt és szakállt?

Az általános egészségi állapot hatással lesz a szervezetre, beleértve a férfiak arcszőrzetének növekedését is. Az öröklődésen vagy a genetikán biztosan nem változtathatsz, de a tesztoszteronszintet növelheted egészséges életmóddal.

A következő módok segíthetnek a bajusz és a szakáll férfiasabb megjelenésében.

• Rendszeres testmozgás. A fizikai aktivitás fokozhatja a véráramlást, ami serkenti a szőrnövekedést a tüszőkben. Bármilyen sportot űzhet, különösen erősítő edzést és súlyemelést.
• Szabályozza a táplálékfelvételt. Az étrendi tápanyagok befolyásolhatják a tesztoszteronszintet, például a magas sovány fehérjét tartalmazó élelmiszerek, a magas vas- és cinktartalmú ételek, a teljes kiőrlésű gabonák, a diófélék, valamint a gyümölcsök és zöldségek.
• Pihenj és aludj eleget. Teste tesztoszteront szabadít fel, amikor elalszik, így az alváshiány megzavarhatja ennek a hormonnak a termelődését. Próbáljon javítani az alvásidőn, például úgy, hogy kerüli az evést és a telefonon való játékot lefekvés előtt.
• Az arcbőr egészségének megőrzése. Ügyelni kell az arcbőr tisztaságára és nedvességére, különösen a felső ajak és az áll környékén. A rendszeres arcmosás az elhalt hámsejteket és a szőrtüszők körüli szennyeződéseket is eltávolíthatja.
• Forduljon orvoshoz. Az alacsony tesztoszteronszint orvosi vizsgálatot igényel, hogy kiderítse az okát és a megoldást. Előfordulhat, hogy kiegészítőket írnak fel a tesztoszterontermelés növelésére, például vasat.

Nőkben nőhet a bajusz és a szakáll, hogy lehet ez?

Mind a férfi, mind a női testben megtalálható a tesztoszteron hormon. Férfiaknál azonban ez a hormon magasabb szinten van jelen, míg a nőknél nagyon alacsony. Ezért a nők nem tapasztalják az arcszőrzet növekedését. Az arcszőrzet a férfiaknál normális, de a nőknek is lehet bajusza vagy szakálla.

A nőknek kis százaléka lehet bajusza vagy szakálla. Bár furcsának és szokatlannak tűnik, ez az állapot előfordulhat. A túlzott arcszőrzetű nőkről ismert, hogy hirsutizmusban szenvednek.

A hirsutizmus azért fordul elő, mert a nők túl sok férfi hormont vagy androgén hormont (tesztoszteron) tapasztalnak, amelyek befolyásolják a bajusz és a szakáll növekedését. Ez az állapot egészségügyi problémák, például policisztás petefészek szindróma (PCOS), Cushing-szindróma és a tesztoszteron női hormon termelését serkentő daganatok miatt is előfordulhat.

A hirsutizmusban szenvedő nőknél sötétebb, vastagabb szőrük lehet a felső ajkakon és az állon. Ez az állapot akár a mellkason vagy más részeken is megjelenhet, ahogy azt a férfiak tapasztalják.

A nőknél a hirsutizmus mellett az etnikai hovatartozás vagy a család (öröklődés) is oka lehet a bajusznak és a szakállnak.