Az alkohol hatása a szervezetre, a viselkedési problémáktól a szervi károsodásokig
Az alkohol az egyik legtöbbet fogyasztott anyag világszerte. Egy kis alkoholfogyasztás nem okozhat azonnali halálos sérülést. Az alkohol testre gyakorolt hatása azonban már az első korty után érezhető. A függőség mellett itt vannak az alkohol szervezetre gyakorolt különféle hatásai, ha hosszú távon túlzottan fogyasztják.
Hogyan hat az alkohol a szervezetre?
Más illegális drogokhoz hasonlóan az alkohol is károsíthatja a szervezetet. Főleg, ha minden nap túlzott mennyiségben fogyaszt alkoholt.
Az alkohol sokféleképpen hat a szervezetedre. Az alkohol testre gyakorolt bizonyos hatásai azonnaliak lehetnek, és csak rövid ideig tarthatnak. Míg néhány más hatás nem feltétlenül látható közvetlenül.
Ennek ellenére még nem szabad boldognak lenned. Ezek a hatások általában felhalmozódnak az idő múlásával, amíg idővel károsítják fizikai, mentális egészségét, sőt életminőségét is.
Általában az alkohol hatása a szervezetre a következőktől függ:
- Az ittasság mértéke
- Mennyi alkoholt isznak
- Nem
- Súly
- Kor
- A test anyagcseréje
- Igyon alkoholt éhgyomorra
Alapvetően minél többet és gyakran iszik egy személy alkoholt, annál nagyobb hatást fog érezni a testére.
Az alkohol rövid távú hatása a szervezetre
Valójában már az első korty után érezheti az alkohol hatását testére és elméjére. Ezek a hatások az enyhétől a súlyosig terjedhetnek.
Íme néhány, az alkohol testre és elmére gyakorolt hatása, amelyeket tudnia kell.
- Szívverés
- piros arc
- A belső testhőmérséklet csökken, amitől a tested meleg tapintásúvá válik
- Erősen izzad
- Homályos látás
- Fokozott vérnyomás
- Hangulatingadozás
- Lépcsőzetes séta
- Zaklatott, vagy összefüggéstelen beszéd
- Hányinger és hányás
- Gyomorégés (emelkedik a gyomorsav)
- Hasmenés
- Kiszáradás
- Vizeljen többet
- Nyugtalan alvás közben
- Másnaposság
- Alkoholmérgezés
Fontos megérteni, hogy az alkohol rövid távú hatásainak súlyossága a szervezetre általában attól függ, hogy egy személy mennyit iszik.
Ezenkívül más tényezők, például az alkohol típusa, a testfolyadék bevitele és az alkoholfogyasztás előtt elfogyasztott étel szintén befolyásolják a hatások súlyosságát.
Az alkohol hosszú távú hatásai
A nagy mennyiségű alkohol idővel történő gyakori fogyasztása számos krónikus fizikai és mentális egészségügyi problémához vezethet. Valójában az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint az alkohol több mint 200 fajta betegséget és sérülést okoz.
Az alkohol leggyakoribb hosszú távú hatásai a szervezetre:
- Máj- és vesekárosodás
- Hasnyálmirigy károsodás
- Idegkárosodás
- Maradandó agykárosodás
- Szív-és érrendszeri betegségek
- Tüdőfertőzés
- Cukorbetegség
- Rák, beleértve a szájüregi rákot, a garatrákot, a gégerákot, a nyelőcsőrákot, a májrákot, a vastagbélrákot és a mellrákot
- Túlsúly és elhízás
- Folsavhiány, sőt alultápláltság
- Szexuális problémák, például impotencia, korai magömlés és meddőség (meddőség)
- Mentális egészségi állapotok, például túlzott szorongás és depresszió
- Hosszú távú viselkedési zavarok, mint például a boldog önkárosítás és még az öngyilkossági kísérlet is.
2012-ben a WHO arról számolt be, hogy a világon az összes haláleset közel 6 százalékát az alkoholfogyasztás okozta. Világszerte több férfi hal meg alkoholfogyasztás miatt, mint nő. Legyen tehát bölcs, ha szeszesitalt szeretne fogyasztani.
Ellenőrizze a vér alkoholszintjét
A túlzott mennyiségű alkohol a szervezetben különféle, korábban leírt mellékhatásokat okozhat. Általában ahhoz, hogy megtudja, mennyi alkohol van a szervezetben, vérvizsgálatot kell végeznie.
Most azonban az alkoholszint ellenőrzésével meg tudja becsülni, hogy a véralkoholszint a normál határokon belül van-e vagy sem.
