emailvision.org

A test legalsó részeként a láb különböző típusú csontokból és ízületekből áll, amelyek erősek ahhoz, hogy ellenálljanak a testsúly állandó nyomásának. Éppen ezért, ha sérülést szenved a lábán, különösen a boka területén, nehéz lehet járni vagy akár felállni. A bokasérülések egyik leggyakoribb típusát a sinus tarsi sérülés okozza.

Mi az a sinus tarsi sérülés?

A sinus tarsi sérülés, más néven a sinus tarsi szindróma egy olyan sérülés vagy trauma, amely a boka külső részén fordul elő. Maga a sinus tarsi egy üreg a boka körül, amely több ízületből képződik, hogy összekapcsolja a talus és a calcaneus csontokat.

A sinus tarsi szindróma akkor is előfordulhat, ha a sinus tarsi egy vagy több szalagja megsérül vagy szakad.

Mi okozza a sinus tarsi bokasérülést?

A sinus tarsi szindróma fő oka a sinus tarsi egy vagy több szalagjának bokasérülése vagy trauma. Például rándulások, ficamok vagy elesések sportolás vagy tevékenység közben.

A súlyos ficam miatti szalagszakadás gyulladást és szakadást okozhat az ízület ízületi folyadékzacskójában, amely az ízület és az inak kenőanyagaként működik.

A traumán kívül más okok is okozhatnak ismételt nyomást, mint például a túl lapos lábforma vagy a helytelen járásmód. A láb talus és calcaneus csontjai egyidejűleg túlzottan összenyomódnak, ami az orrmelléküreg területén az ízületek károsodását és gyulladását okozza.

A sinus tarsi szindróma jelei és tünetei

Ha a sérülés a sinus tarsi területet érinti, a fő tünet a fájdalom, kellemetlen érzés és/vagy egyensúlyhiány állva. A fájdalom, amely a sinus tarsi jele, általában röviddel a sérülés után jelentkezik, vagy miután a láb túl sokáig tartotta a súlyát.

A sinus szindrómára jellemző bokasérüléseket a boka külső oldalán jelentkező fájdalom jellemzi, akár mozgással, akár csak a láb felemelésekor. Ennek eredményeként egy személy instabilnak érezheti magát, amikor súlyt helyez a hátsó lábára.

A sinus tarsi károsodás lassan következik be, és a fájdalom súlyosabbá válhat, ha a láb sérült ízületei megakadályozzák, hogy a személy normálisan járjon, vagy túl nagy lépést tegyen. A nem megfelelő mozgás ismét növeli a sérült ízület károsodásának területét.

A sinus tarsi szindrómához hasonló fájdalmat lábficam, ízületi gyulladás, íngyulladás és a láb körüli törések is okozhatják. A sinus tarsi szindróma fő jele azonban az intenzív fájdalom, amely a boka területén összpontosul, és egyensúlyhiányt okoz járás vagy állás közben.

Mit lehet tenni a bokasérülés kezelésére?

A sinus tarsi szindróma diagnózisát egyéb vizsgálatok kísérik a láb egyéb rendellenességeinek kizárására. Az elvégezhető vizsgálat egy CT-vizsgálat, amely kizárja a törés lehetőségét. Ezenkívül az MRI-t a sinus tarsi körüli szalagok/szövetek állapotának vizsgálatára használják, amelyek gyulladást okozhatnak.

Az orrmelléküreg-sérülés megzavarhatja mindennapi tevékenységeit, de ennek a sérülésnek az első kezelése általában meglehetősen egyszerű, mivel a következőket tartalmazza:

1. Védje a láb területét. Fontos, hogy a fogszabályzó használatával megelőzzük a további sérüléseket. Kificamodott vagy kificamodott boka esetén viseljen olyan cipőt, amely megemeli és megtámasztja a lábát.
2. Növelje meg a sérült láb többi részét. Ne helyezzen nehéz súlyokat a kificamodott területre 48 órán keresztül. Kerülnie kell a túl hosszú állást, a túl gyors gyaloglást vagy az olyan tevékenységeket, amelyek nagy stresszt okoznak a bokának.
3. Használjon kényelmes lábbelit. Ez azért fontos, hogy elnyelje az ütközés nyomását vagy rezgését a sarok körül. Válasszon olyan lábbelit, amely vastag és merev, és cipőkontúrja ívelt talppal rendelkezik a nyomás csökkentése érdekében.
4. Vegyen be fájdalomcsillapítót. A fájdalom és a gyulladás enyhítésére ibuprofént vagy paracetamolt szedhet.
5. Injekcióskortikoszteroidok. Hasznos fájdalomcsillapításra a sérült területen, de csak orvos felügyelete mellett

Ha a fenti kezelési erőfeszítések sikertelenek, akkor a következő lépés a láb csontszerkezetének rekonstrukciója. Műtétre azonban csak akkor lehet szükség, ha a láb csontszerkezete már nem megfelelő.