emailvision.org

A férfiakat gyakran úgy tartják, hogy nagy szexuális vágyuk van, mindig szeretnek szexelni, és jobban élvezik a szexuális tevékenységeket, mint a nők. Valójában a férfiak is tapasztalhatnak stresszt szex vagy szex után posztkoitális diszfória . Ahelyett, hogy boldognak éreznénk magunkat, az intim kapcsolatok valójában negatív érzelmeket váltanak ki, amelyek benyomást keltenek.

A férfiak szex utáni stressz jelenségének felismerése

A posztkoitális diszfóriát (PCD) a szex utáni szomorúság, stressz, frusztráció vagy akár depresszió jellemzi. Ez az állapot akkor is előfordulhat, ha partnerével beleegyezésével szexel ( beleegyezés ).

Az intim kapcsolatok valóban érzelmessé tehetik az embert, de sokan úgy gondolják, hogy ez csak a nőknél fordul elő. A férfiakról úgy tartják, hogy mindig élvezik a szexet, így kevesen veszik észre, hogy ők is tapasztalhatnak PCD-t.

Az ausztrál Queenslandi Műszaki Egyetem számos kutatója felmérést végzett több mint 1200 férfi bevonásával, számos országból. Ennek a felmérésnek az a célja, hogy meghatározza azon férfiak százalékos arányát, akik PCD-t tapasztalnak a tünetek értékelésével, mint például a szomorúság, az elégedetlenség, a zavaró érzés és a stressz megjelenése a közösülés után.

Ennek eredményeként a válaszadók 41 százaléka állította, hogy PCD-ben szenved. 20 százalékuk tapasztalt PCD-t az elmúlt hónapban, és az összes válaszadó körülbelül 4 százaléka vallotta be, hogy szinte mindig tapasztal PCD-t minden szexuális kapcsolat alkalmával.

A válaszadók különböző negatív érzelmeket éltek át. Egyes férfiak nem szeretik, ha megérintik, egyedül akarnak lenni, és szex után azonnal el akarnak menni. Vannak olyanok is, akik üresnek érzik magukat, vagy azt gondolják, hogy valami nincs rendben velük.

A szerető intim kapcsolatok valójában jótékony hatással vannak a fizikai és érzelmi egészségre. A PCD-ben szenvedő férfiaknál azonban a szex utáni stressz és negatív érzések miatt ez a tevékenység már nem élvezhető.

A férfiak szex utáni stresszének okai

Ok posztkoitális diszfória nem ismert bizonyosan, tekintve, hogy nem sok tanulmány tárgyalja ezt a jelenséget. A szakértők azonban azt gyanítják, hogy a PCD hormonális változásokkal, érzelmi állapotokkal és a szexszel kapcsolatos megbélyegzéssel függ össze.

1. Hormonális változások

Egyes szakértők azt gyanítják, hogy a PCD összefüggésben állhat a dopamin, az oxitocin és az endorfin hormonok szexuális tevékenység során történő növekedésével. Mindhárom olyan hormon, amely ellazulást biztosít és csökkenti a stresszt a szex után.

A magas dopamin-, oxitocin- és endorfinszint kompenzálására a szervezet prolaktin hormont termel. A megnövekedett prolaktin hatására ez a három hormon drasztikusan csökken. Ennek eredményeként olyan negatív érzelmeket érzel, amelyek a PCD kezdetei.

2. Érzelmi állapot és trauma

Ha a szexhez kapcsolódó traumát tapasztalt, ez a tevékenység későbbi életében negatív érzelmeket válthat ki. A szex, amelynek jó érzéseket kell keltenie, emlékeztetni fogja a traumára.

A traumák mellett a szexszel kapcsolatos rossz vagy kínos élmények is okozhatnak szex utáni stresszt. A pszichológussal folytatott terápia segít megtalálni a probléma gyökerét, hogy a szexuális tevékenység többé ne tűnjön szörnyűnek.

3. Negatív megbélyegzés a szexről

A szex egy romantikus kapcsolat normális része. Azonban nem kevesen ítélik tabunak a szexet, mert a környezet ezt tanítja. A közösülést a végén piszkosnak és szégyenletesnek tekintik.

Az ilyen megbélyegzéstől nagyon nehéz megszabadulni, még akkor is, ha egy férfi már felnőtt, és megpróbálja nem elhinni. Ennek eredményeként az intim kapcsolatok még negatív érzelmeket és bűntudatot is okoznak.

A szex utáni stressz nem csak a nőknél jelentkezik, hanem a férfiaknál is. Ez az állapot még férfiaknál is elég gyakori, csak nem sok minden derül ki, mert a férfiak ritkábban fejezik ki érzéseiket, mint a nők.

Az átélt érzelmeket nem igazán kell komolyan venni, amíg nem rontják szexuális kapcsolata általános minőségét. Ha azonban kezd bosszankodni, forduljon pszichológushoz, hogy megtalálja a megoldást.