emailvision.org

Amikor megtudja, hogy partnere dühös, automatikusan közeledhet és rábeszélhet, hogy az érzelmei hamar alábbhagyjanak. Más a történet azonban, ha Ön és partnere most különböző városokban, szigeteken vagy akár országokban tartózkodik. Igen, szembenézni egy partnerrel egy távkapcsolatban, más néven távkapcsolat (LDR) aki dühös, az biztosan nem olyan egyszerű, mint közvetlenül találkozni vele és négyszemközt beszélni.

Annak érdekében, hogy az érzelmei ne húzzanak el, találja meg a megfelelő módszert, hogyan bánjon dühös LDR-partnerével.

Hogyan bánjunk egy dühös LDR-partnerrel

A harag, legyen az apró vagy nagy dolgok miatt, természetesen kellemetlen hatással van a kapcsolatra. Plusz, ha Önt és partnerét most távolság választja el.

Az érzelmei feloldására tett erőfeszítések különböznek attól, amikor Ön és partnere nem vesz részt távkapcsolatban. A harag a partner joga, és nem árt megtenni.

Azonban, hogy újra felmelegítsük az LDR-kapcsolatot, íme néhány módszer a dühös partner kezelésére:

1. Értsd meg haragjának okát

A haragnak általában oka van. Lehet, hogy tudtán kívül olyasmit tett, ami felzaklatja őt, vagy más elvei vannak, amelyek végül kiváltják partnere haragját.

Vegyük például azt, hogy megígérted, hogy felhívod, amikor hazaérsz a munkából. De nem szándékozik elfelejteni, annyira fáradt vagy, hogy elalszik, mielőtt felhívhatná partnerét.

Ha ráébred, hogy mi a fő oka a haragjuknak, könnyebben bocsánatot kérhet, és elbánhat egy dühös LDR-partnerrel.

Ha kiderül, hogy nem veszi észre, mi dühíti fel, nem árt megkérdezni, de gyengéd hozzáállással.

2. Jó beszélgetést

Ha egy dühös LDR-partnerrel úgy foglalkozik, hogy elhallgattatja, az biztosan nem oldja meg a problémát.

Ahelyett, hogy tovább hagyná ezt a problémát elhúzódni, hívja meg partnerét, hogy töltsön egy kis időt telefonon vagy videohívás.

Kérd meg, hogy magyarázza el, hogyan érzi magát, és vigye ki a dolgait. Mondd meg nekik, hogy a haragod megtartása önmagában nem fogja jobbá tenni a kapcsolatodat.

Ezután mondd el neki, hogy van-e oka annak, hogy valami rosszat tettél, ami miatt feldühödött. Ne felejtsen el bocsánatot kérni a hibája miatt.

Mondja például, hogy készen áll arra, hogy felhívja, de öntudatlanul elalszik, miközben arra vár, hogy készen álljon a hívásra.

3. Kerülje el, hogy az érzelmek elragadjanak

Amikor olyan kérdésekről beszél, amelyek feldühítik partnerét, válaszolhat saját véleményének megosztásával.

Csak arról van szó, hogy kerülje el az érzelmek elragadtatását, még akkor is, ha visszaharagszik a partnerére. Ez nem a megfelelő módja egy dühös LDR-partnernek.

Ahelyett, hogy megoldaná a problémát, az érzelmek elragadtatása valójában mindkettőtök problémáját súlyosbíthatja. Ha úgy tűnik, hogy partnere nevet rajtad, jogod van elmondani a saját véleményedet.

A lényeg az, hogy ha valamit el kell mondanod, ne habozz kimondani, még akkor is, ha ez a te hibád.

De még mindig ne feledje, ne legyen túl rámenős, és győződjön meg arról, hogy továbbra is képes uralkodni az érzelmein, amikor a partnerével beszél.

4. Ne habozz, adj párodnak egy kis időt

Miután bocsánatot kért és megosztotta az indokait, próbálja meg megnézni, hogyan reagál a partnere. A jó hír az, hogy azonnal megbocsát neked, és feloldja az érzelmeit.

De ha viszont úgy tűnik, hogy szüksége van egy kis időre, hogy elgondolkozzon az irántad érzett bosszúságán, nem árt, ha hagysz neki egy kis időt.

Legalábbis addig, amíg partnere érzelmeit teljesen kontroll alatt tartja, és már nem haragszik rád. Mondd meg neki azt is, hogy jelezze, amint az érzelmei stabilabbak lesznek.

Általában, miután azt kérte, hogyan kell kezelni egy dühös LDR-partnert úgy, hogy időt adnak neki, ez meglágyítja partnere szívét, és újra fel akarja venni a kapcsolatot Önnel.

Amikor a kapcsolatod állapota jobb, próbáld meg később ne hozd fel újra ezt a problémát. Ne felejtse el, amennyire csak lehetséges, kerülje el az elkövetett hibákat.

Így örökké tarthat Ön és partnere, és ritkán veszekednek távkapcsolatban.