A perifériás idegkárosodás 6 oka, amelyet tudnia kell

A perifériás neuropátia olyan állapot, amikor a perifériás idegek károsodnak. A perifériás idegek rendellenességei különféle tüneteket okoznak, amelyek meglehetősen zavaróak. Például zsibbadás, bizsergés, gyenge és gyenge izmok érzése egész nap.

Annak érdekében, hogy csökkentse a perifériás idegproblémák kockázatát, azonosítsa, mi okozza a károsodást, és hogyan őrizheti meg perifériás idegeinek egészségét.

A neuropátia (perifériás idegkárosodás) okai

Számos dolog növelheti a perifériás idegkárosodás kialakulásának kockázatát. Ahogy az oldalról beszámoltunk Országos Neurológiai Zavarok és Stroke Intézet , sérülések, cukorbetegség, veseproblémák, az autoimmun betegségekre fogékonyabbá teheti ezt az egy állapotot.

Tehát fennáll a neuropátia kockázata? Nézzük meg, melyek a kockázati tényezők az alábbiakban.

1. Cukorbetegség

A perifériás idegkárosodás a cukorbetegség krónikus szövődménye. A cukorbetegek csaknem fele tapasztalja ezt a problémát.

A szervezetben lévő magas cukorszint idegkárosodást okoz, számos tünetet okozva bizsergés, zsibbadás és fájdalom formájában. Tehát azok, akik cukorbetegek, vagy akiknek családjában cukorbetegség szerepel, nagyobb valószínűséggel tapasztalnak neuropátiát.

2. Sérülések és traumák

A vezetési balesetek vagy sport közbeni esések okozta sérülések megnyúlhatnak, összenyomhatják vagy károsíthatják az idegsejteket. Ezen túlmenően, a törések szövődményei is nyomást gyakorolhatnak az idegekre, és a perifériás idegkárosodáshoz kapcsolódó különféle tüneteket okozhatnak.

Ezért a magas kockázatú szakmákkal rendelkező emberek, például a sportolók és a járművezetők jobban ki vannak téve a perifériás idegkárosodás kockázatának.

3. B-vitamin hiány

Nemcsak a sérülések, hanem a B-vitaminok, különösen a B1, B6 és B12 hiánya is a perifériás idegkárosodás egyik oka.

A B1, B6 és B12 vitaminok, amelyek szerepet játszanak a sejtek anyagcseréjében és az emberi idegrendszer fenntartásában. Általában e két vitamin hiánya gyakran előfordul időseknél, de fiataloknál is előfordulhat.

A 14 év felettieknek minden nap 1,3 mg B1-vitaminra, 1,2 mg B6-vitaminra és 2,4 mcg B12-vitaminra van szükségük az idegrendszer egészségének megőrzéséhez. Egyes B-vitamin-források a hal, a hús, a tojás vagy a vitamin-kiegészítők.

4. Autoimmun betegség

Az autoimmun betegség a szervezet immunrendszerének olyan rendellenessége, amely megtámadja az idegsejteket az ember testszöveteiben. Az egyik betegség, amely ezt a rendellenességet okozza, a Guillain-Barre-szindróma, amely ritka állapot, amikor az ember immunrendszere megtámadja saját perifériás idegeit.

5. A kemoterápia mellékhatásai

A perifériás idegkárosodás a kemoterápia egyik mellékhatása a rákos betegeknél. A kemoterápiás betegeknek azonban csak körülbelül 30-40 százaléka tapasztal ilyet. Ennek az az oka, hogy csak bizonyos kemoterápia okozhat neurológiai rendellenességeket.

Azok, akik sugárterápián vesznek részt, szintén hajlamosak hasonló problémákra. Ezek a mellékhatások általában csak néhány hónappal vagy több év múlva jelentkeznek a kezelés után.

6. Alkoholfüggőség

A perifériás idegek alkoholizmusból eredő rendellenességeit általában alkoholos neuropátiának nevezik. Ezt az állapotot valószínűleg az okozza, hogy a szervezet a megengedettnél több alkoholt vesz fel. Az alkoholfogyasztás szabad gyökök károsíthatja az idegeket, így az idegek érzékenyek a károsodásra.

Tippek az idegek egészségének megőrzéséhez

Szóval, Ön a perifériás idegkárosodás veszélyének minősül? Nyugi, a perifériás idegek károsodása megelőzhető az idegszövet egészségének megőrzésével. Ezt az egészséges életmód fenntartásával, az alkoholfogyasztás csökkentésével és a neurotróp vitaminok fogyasztásával éri el.

A neurotróf vitaminok a B1-vitamin (tiamin), a B6-vitamin (piridoxin) és a B12-vitamin (kobalamin) kombinációja. Mindhárom meglehetősen fontos szerepet játszik az anyagcsere folyamatában és az idegrendszer regenerációjában.

A perifériás idegek károsodását valóban különféle dolgok okozhatják. Nincs azonban semmi baj azzal, ha életmódot változtat, hogy csökkentse az idegszövet problémáinak kockázatát, és rendszeresen szedjen neurotrop vitaminokat.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found