Természetes vízhajtók a folyadékok duzzadásának csökkentésére

Az ödéma olyan állapot, amikor folyadék gyűlik össze a test egyik részében, ami duzzanatot okoz. Ennek leküzdésére az orvos kémiai vízhajtó gyógyszereket ad. De úgy tűnik, vannak természetes összetevők is, mint vizelethajtó gyógyszerek.

Különféle összetevők, amelyek természetes vizelethajtó gyógyszerként használhatók

Az ödéma (duzzanat) gyakran fordul elő magas vérnyomásban, károsodott vese-, máj- és szívműködésben szenvedő betegeknél. Még ez az állapot is előfordulhat, ha nem mozgatja a testét.

A vízhajtó gyógyszerek, más néven víztabletták, segítenek eltávolítani a felesleges sót és vizet a szervezetből. Később az eredmények a vizelettel ürülnek ki. Az ödémában szenvedő betegeknél ez a gyógyszer csökkenti a végtagok duzzadását a folyadék felhalmozódása miatt.

Az orvosoktól származó gyógyszereken kívül vannak olyan természetes összetevők is, amelyek vizelethajtó hatást válthatnak ki. Itt van néhány közülük.

1. Zöld tea

A zöld tea magas antioxidáns tartalmáról ismert, és állítólag hatékonyan égeti el a szervezet zsírraktárait.

Úgy tűnik, nem ez az egyetlen funkciója a zöld teának. Az International Scholarly Research Notices szerint a zöld tea nagy vagy kis mennyiségű fogyasztása vizelethajtó hatású lehet.

A tanulmányban megállapították, hogy a zöld tea hidroklorotiaziddal, egyfajta vízhajtóval kombinálva jelentősebb mértékben növeli a vizelet kiválasztó aktivitását, mint a hidroklorotiazid önmagában történő fogyasztása.

2. Fekete tea

A fekete tea növelheti a vizelettermelést is. Csakúgy, mint a zöld tea, a fekete tea is tartalmaz koffeint, aminek vizelethajtó hatása van.

A European Journal of Clinical Nutrition szerint azonban ebben a teában nincs túl sok koffein, ezért a vízhajtó hatás eléréséhez legalább 6-7 csésze teát kell elfogyasztani.

3. Petrezselyem

A petrezselymet gyakran használják összetevőként az ételek ízesítésére vagy vonzóbbá tételére. Kiderült azonban, hogy funkciója ezzel még nem ér véget, még mindig számos tevékenységet kínál ez az egy összetevő, beleértve a vízhajtó hatását is.

A petrezselymet az egyik természetes vízhajtónak tartják, amely segíthet csökkenteni a víz súlyát. A Journal of Ethnopharmacology folyóiratban megjelent tanulmány tanulmányt végzett vesebetegségben szenvedő betegeken, a petrezselyem egy nap alatt növelheti a vizelet mennyiségét.

4. Hibiszkusz növény

A Journal of Ethnopharmacol folyóiratban megjelent tanulmány szerint ez a növényi kivonat segítheti a veseműködést, ezáltal fokozza a vizelettermelést és megelőzi az ödémát. Ezt a növényt általában teakeverékekhez készítik.

5. Zsurló

Sok teaterméket használnak alapanyagként ez a gyógynövény.

Ezt a természetes vizelethajtó gyógyszert, amely páfránylevél formájú, nemcsak teaként állítják elő, hanem a kivonatot gyógynövényként is használják. A zsurló hidroklorotiazidot tartalmaz, amely vizelethajtónak számít.

6. Pitypang

A gyermekláncfű természetes összetevő, amely vizelethajtóként is használható. Egy 2014-ben publikált kutatás azt találta, hogy a benne található vegyületek egyike javíthatja a veseműködést és a vizelés gyakoriságát.

Nem csak, hogy a pitypang magas káliumtartalma is van, ami a szervezetben a folyadékok egyensúlyára szolgál. Megpróbálhat teát vagy gyermekláncfű kivonatot tartalmazó kiegészítőket szedni.

Mire kell figyelni a természetes vizelethajtó gyógyszerek alkalmazásakor?

A fenti gyógynövények mindegyike valóban használható természetes vizelethajtó gyógyszerként. Használata során azonban továbbra is konzultálnia kell az Önt kezelő orvossal.

Ha nem tudja, melyik vizelethajtó gyógyszert használja, ne habozzon kérdezze meg orvosát vagy az Adát kezelő orvosi csoportot.

Főleg ha bizonyos összetevőkre allergiás, természetesen ügyelnie kell arra, hogy ezek a természetes összetevők ne okozzanak allergiás reakciókat vagy veszélyes mellékhatásokat.

Ezenkívül nem szabad túlságosan támaszkodnia a természetes gyógymódokra. Mert további kutatásokra van szükség annak bizonyításához, hogy a gyógyszer hatékonyan képes kezelni a problémát.

A megelőzés érdekében csökkentse a nátriumfogyasztást

A víz súlya újjáépül, és megduzzad testének egy része, ha nem szünteti meg ennek az állapotnak az okát. Az egyik tényező, amiért ödémát tapasztal, a magas nátriumfogyasztás.

A nátrium sóban és csomagolt élelmiszerekben vagy italokban található. Ha túl sok ilyen ételt eszik, akkor a szervezete több vizet tart vissza, így a test megduzzad.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found