Mi az a vaginizmus, egy olyan rendellenesség, amely szex közben elzárja a hüvelyt

fotó forrása: ewellnessexpert

A szexnek kellemes élménynek kell lennie férfiak és nők számára egyaránt. Néhány nő számára azonban a szex valami szörnyű, mert mindig fájdalmat éreznek minden szexuális kapcsolat során, amelyet a hüvelyi izmok okoznak, amelyek minden behatoláskor megfeszülnek és bezáródnak. Ha te is ezt tapasztalod, akkor nagy eséllyel vaginizmusod van.

Mi az a vaginizmus?

A vaginizmus egy szexuális diszfunkció, amely a hüvelyben fordul elő. A hüvelyi izmok megfeszülnek vagy megrándulnak, ha megérinti a hüvely területét. Ez nagy pszichológiai probléma lehet Önnek és partnerének, ha nem foglalkoznak vele. A szexuális diszfunkció megakadályozhatja az embert abban, hogy meg akarjon házasodni és háztartást építeni, és elbizonytalaníthatja a kapcsolatot.

Mik a vaginizmus jelei és tünetei?

Minden betegnél más-más tünetek jelentkezhetnek, például vannak olyan nők, akiknek a hüvelyéhez egyáltalán nem lehet hozzányúlni, így nem élhetnek átható nemi életet, mert a hüvely izmai teljesen bezáródnak. Közben vannak olyanok is, akik elviselnek néhány érintést, például egy egészségügyi betét érintését a hüvelyükön. Vannak olyanok is, akik képesek szexelni, de elviselhetetlen fájdalmat fognak tapasztalni. A fájdalom egy része elmúlik a szex után, néhány pedig még mindig érezhető, amíg a szex véget nem ér.

Egy másik vélemény szerint vannak olyan szenvedők, akik élvezhetik a szexuális kielégülést – maszturbálhatnak, orális szexet a partnerükkel, vagy más intimitást, vannak olyanok is, akik ezekkel a dolgokkal orgazmust érhetnek el, de amit nem, az a behatolás. szex.

A vaginizmust trauma okozhatja, ezért a vaginismusban szenvedők elutasítják a szexet, mert már elképzelik, milyen fájdalmat fognak érezni. Valójában egyesek a szexuális vágy elvesztését tapasztalják, amikor áthatoló szexet próbálnak folytatni. Ennek oka a kényelmetlenség.

Mi okozza a vaginizmust?

Valójában számos tényező befolyásolja a vaginizmus előfordulását, de nincs érthető magyarázat arra, hogyan kell a vaginizmusnak előfordulnia. Néhány ilyen tényező:

  • Negatív gondolatok a szexuális kapcsolatokról. Ennek oka lehet a trauma vagy a felnőttkorában kialakult gondolkodási minták. Vagy a szexuális nevelés és a szexről szóló vita hiánya miatt a nők fejében az a konceptualizált feltevés él, hogy a szex fájdalmas dolog. Nem beszélve a társadalomban fültől fülig terjedő „híresztelésről”, miszerint az első szex fájdalmas lesz.
  • Szexuális erőszak. Ez olyan traumát okozhat, amely belenyomódik a nő elméjébe. A szexuális kapcsolat intim dolog, kényszer van arra, hogy az ember elveszítse a hatalmát önmaga felett, mert az intimitást mindkét félnek jóvá kell hagynia. A hatás az lehet, hogy magát hibáztatja áldozattá válásáért. A pszichológiai ismeretek alapján, ha a trauma megmarad, lassan az is megtelepszik az ember tudatalattijában. Az áldozat visszaemlékezéseket is tapasztal, amikor olyan dolgokat lát vagy érez, amelyek arra ösztönzik az agyát, hogy emlékezzen a fájdalmas eseményre. Ezután az agy választ küld, hogy megvédje magát.
  • A hüvelyben lévő „sérülések” létezésére példa lehet a szülés után nem gyógyuló szakadás.
  • Fájdalmas állapotok jelenléte a hüvely körül, például a vulvodynia tünetei; Forró és szúró érzés esetén a fájdalom súlyosbodhat, ha a beteg ül.
  • Félelem a terhességtől. Ezt a fajta gondolkodást okozhatja a nemi ismeretek hiánya is, hogy a terhesség veszélye mindig fennáll a közösülés során, de a megtermékenyítési folyamat nem megy ilyen könnyen. Az agy jeleket küld a testnek, hogy megvédje a „fenyegetésektől”.
  • Problémák a kapcsolatokban. Ennek oka lehet a nyitottság vagy a partneredbe vetett bizalom hiánya. A párkapcsolati problémák felhalmozódása a szexuális kapcsolatokat is érinti.

Hogyan kezeljük a vaginizmust?

Fordulhat orvoshoz, emellett néhány gyakorlatot otthon is végezhet. A cél a hüvely körüli izmok ellazítása. Először is végezhet Kegel-gyakorlatokat, ez a gyakorlat szülés előtt álló kismamáknak is ajánlott. Abbahagytad már a vizelést? Az elvégzett gyakorlat az izomfeszesítés, ugyanúgy, mint amikor visszatartja a vizeletet. Tartsa 2-10 másodpercig, majd lazítsa el az izmokat. Csináld 20-szor, de ha a lehető leggyakrabban szeretnéd, az is rendben van.

Ezután, miután gyakorolta a Kegel-gyakorlatokat, másnap megpróbálhatja beilleszteni az ujját – körülbelül az ujja egyik csuklóját – a hüvelyébe, miközben Kegel-gyakorlatokat végez. Ezt a gyakorlatot zuhanyozás közben is végezheti, így a víz kenni tudja a hüvelyét. Ne felejtsen el először a körmök tisztaságára ügyelni! Ha hüvelyi izmai összehúzódnak, amikor behelyezi az ujját, abbahagyhatja, de próbálja meg újra, amikor egy kicsit kényelmesebben érzi magát.

Ha a vaginizmus oka pszichés problémák, például trauma és bizonyos félelmek, forduljon terapeutához. Segít meggyógyítani félelmed gyökerét. Ne habozzon beszélni egy szakértővel, mert a szexuális diszfunkció ronthatja a harmóniát Ön és partnere között.

OLVASSA MÉG:

  • Túl keskeny a hüvelyem?
  • Használjak óvszert orális szex közben?
  • 8 ok, amiért viszket a hüvelye

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found