emailvision.org

Ha most szült, kezelőorvosa megkérdezheti jövőbeli terhességi terveiről és arról, hogy milyen fogamzásgátló módszereket fog alkalmazni. Általában a most szült nők kevésbé lesznek termékenyek szoptatáskor. Ez azonban nem jelenti azt, hogy terméketlenné válnak. Ha a kizárólagos szoptatást szeretné használni fogamzásgátlási módszerként, érdemes megismernie a következő információkat.

Hogyan kell szoptatni, hogy egyben családtervezési módszer is legyen

A hormonok, amelyek hatására a szervezet tejet választanak ki, segíthetnek elnyomni a reproduktív hormonok felszabadulását. Az anyatej családtervezésként történő felhasználása laktációs amenorrhoea módszerként (MAL) vagy laktációs amenorrhoea módszer (LAM). Három szabály van annak érdekében, hogy a MAL hatékony legyen családtervezési módszerként:

• Az anyák kizárólag szoptathatnak, anélkül, hogy egyéb kiegészítő táplálékot adnának. A szoptatást napközben legalább 3 óránként, éjszaka pedig hat óránként kell végezni.
• A babának 6 hónaposnál fiatalabbnak kell lennie.
• A menstruációs ciklusa egyáltalán nem térhet vissza a szülés óta.

Ha ez a három feltétel teljesül, nagyon lehetséges, hogy a szoptató nők 6 hónapig vagy még tovább nem eshetnek teherbe.

OLVASSA MÉG: 7 biztonságos fogamzásgátló eszköz a szoptatás alatt

A szoptatás hatékony fogamzásgátló módszer?

100-ból kevesebb, mint 1 nő eshet teherbe, aki kizárólag szoptat egyéb élelmiszer-adalékanyagok nélkül. 100-ból körülbelül 2 nő teherbe eshet az első 6 hónapban, ha nem gyakorol kizárólagos szoptatást.

Ha szoptatással szeretné késleltetni az ovulációt, tegye a következőket:

• Szükség szerint szoptassa babáját. Ne aggódj a menetrend miatt. Általában a baba napi hat-nyolcszori szoptatása elegendő az ovuláció megelőzéséhez.
• Kerülje el a baba alvásra nevelését. Az éjszakai szoptatás nagyon fontos a termékenység visszaszorítása érdekében.
• Ne adjon a babának cumisüveget vagy cumit.
• Ne adjon szilárd ételt babája 6 hónapos koráig.
• Folytassa a szoptatást, miután szilárd ételeket adott a babának.
• Ha szilárd ételeket szeretne bevezetni, az anyatej mellett adjon, ne az anyatej helyettesítésére.

A szoptatás gyakorisága a legfontosabb az anyatej fogamzásgátló módszerként való használatában. A szoptatás során felszabaduló prolaktin hormon segít elnyomni az ovulációt. Ha gyakran szoptat, akkor a prolaktin szintje a szervezetben magas marad. Azonban amint ez a prolaktin hormon csökken, a reproduktív hormonok növekedni fognak. Ezáltal újra termékeny leszel.

OLVASSA EL MÉG: Meddig kell várni, hogy teherbe essen második gyermekével?

Ha még mindig szoptat, de még mindig terhes, mi az oka?

A szoptatás gyakorisága fontos szerepet játszik a reproduktív hormonok elnyomásában. Ennek a módszernek a sikerét azonban testének reakciója személyesen határozza meg.

Egyes nők, akik kizárólag szoptatnak, elismerik, hogy korábban menstruálnak, ami körülbelül néhány hónappal a szülés után. Egyes nők tápszerrel adják az anyatejet, és egy évig vagy tovább menstruáció nélkül maradnak. Ezek a lehetőségek meglehetősen kockázatossá teszik a szoptatás családtervezési módszerként való alkalmazását.

Amikor a menstruációs ciklusa visszatér a szülés után, a szervezet általában nem bocsát ki petesejtet, ami azt jelenti, hogy anovulációs állapotban van. Ez kizárja a terhesség lehetőségét. A nők kis százaléka azonban még a szülés utáni első menstruáció előtt ovulál. Minél hosszabb ideig nem menstruál a szülés óta, annál nagyobb az esély.

Mivel a szervezet reakciója kiszámíthatatlan, nagyon fontos, hogy a szoptatáson kívül más fogamzásgátló módszereket is alkalmazzon. Sőt, ha nem kizárólag szoptat, akkor visszatért a menstruációs ciklusa, vagy ha babája 6 hónaposnál idősebb.

OLVASSA EL IS: Megint terhes? Mit kell tenni?

Más KB-beállítások, amelyeket kipróbálhat

Ha szoptat, és nem áll készen arra, hogy újra teherbe essen, a nem hormonális fogamzásgátlás a legbiztonságosabb megoldás. Ez a fogamzásgátló módszer nem okoz csökkenést az anyatej termelésében és minőségében. Néhány nem hormonális családtervezési lehetőség:

• óvszer
• diafragma
• IUD

Ha Ön és partnere úgy döntenek, hogy nem szeretnének több gyermeket, akkor az állandó fogamzásgátlás, például a petevezeték lekötése (sterilizálás) megoldást jelenthet. Ez a fogamzásgátló módszer sem lesz hatással az anyatejre.

Következtetés

Ha szoptatással szeretné megelőzni a terhességet, akkor tudnia kell, hogy a teherbeesés lehetősége továbbra is fennáll. Remélhetőleg ezen ismeretek révén kiválaszthatja a legjobb lépést az Ön és családja számára.

Szülővé válás után szédül?

Csatlakozzon a szülői közösséghez, és találjon más szülők történeteit. Nem vagy egyedül!