emailvision.org

Az ízületi gyulladásban vagy ízületi gyulladásban szenvedőknek azonnal gyógyszert vagy kezelést kell kapniuk a betegség leküzdésére. Ennek oka az, hogy az ízületi gyulladás fájdalmat, merevséget vagy akár nehezen mozgatható ízületeket is okozhat, ami természetesen kényelmetlenné teszi a tevékenységeket. Szóval, hogyan kell kezelni az ízületi gyulladást, amit meg lehet tenni? Vannak bizonyos életmódok vagy ételek, amelyek segíthetnek az ízületi gyulladásban?

Az ízületi gyulladás vagy ízületi gyulladás gyógyszertípusai és orvosi kezelése

Az ízületi gyulladás kezelése személyenként változhat. Ez az ízületi gyulladás típusától, súlyosságától és a gyulladt ízület helyétől függ.

Az ízületi gyulladás vagy az ízületi gyulladás azonban nem teljesen gyógyítható betegség. A kezelést általában csak a tünetek enyhítésére és az ízületek működésének javítására adják.

Ezzel a kezeléssel az ízületi gyulladásban szenvedők még a következő években is jól kontrollálhatják állapotukat. Íme, hogyan kell orvosilag kezelni az ízületi gyulladást, amelyet általában az orvosok adnak:

1. Kábítószer

A gyógyszerek, akár vény nélkül kaphatók, akár vény nélkül kaphatók, enyhíthetik a tüneteket és csökkenthetik a gyulladást. Az ízületi gyulladás kezelésére adott gyógyszer az Ön ízületi gyulladásának típusától és a tünetek súlyosságától függ. Íme néhány gyógyszer, amelyeket az orvosok általában az ízületi gyulladás kezelésére adnak:

• Fájdalomcsillapítók

Fájdalomcsillapítókat, például acetaminofent, általában az ízületi gyulladásban szenvedők ízületi fájdalmának csökkentésére adnak. Súlyosabb esetekben kezelőorvosa opioidokat, például tramadolt, oxikodont vagy hidrokodont írhat fel, amelyek közvetlenül a központi idegrendszerre hatnak a fájdalom enyhítésére. Az opioidok azonban függőséget okozhatnak, ha hosszú ideig használják őket.

• NSAID-ok

Nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket (NSAID-okat), például ibuprofént és naproxent is kaphat az ízületi gyulladás csökkentésére. Mindkét gyógyszer általában megtalálható a gyógyszertárakban, míg más NSAID-okat orvosnak kell felírnia. Az orális gyógyszerek (ital) mellett az NSAID-szerek krémek vagy gélek formájában is lehetnek, amelyeket a gyulladt ízületekre alkalmaznak.

• Kortikoszteroidok

Kortikoszteroid gyógyszereket, például prednizont és kortizont is adhatnak az orvosok a gyulladás csökkentésére és az immunrendszer elnyomására. Ez a fajta gyógyszer bevehető szájon át vagy közvetlenül a gyulladt ízületbe fecskendezve.

• Drog irritációellenes

Az ízületi gyulladás kezelésére szolgáló gyógyszerek általában krémek vagy kenőcsök formájában készülnek, amelyek mentolt vagy kapszaicint tartalmaznak. Ez a fajta gyógyszer úgy fejti ki hatását, hogy blokkolja az ízületekből az agyba irányuló fájdalomjeleket.

• Más típusú gyógyszerek

Az ízületi gyulladás kezelésére más típusú gyógyszerek is adhatók, az Ön típusától függően. Például a betegséget módosító reumaellenes gyógyszereket (DMRAD), mint például a metotrexátot és a hidroxi-klorokint, az ízületi gyulladás egyik típusának, nevezetesen a rheumatoid arthritisnek (RA), vagy más típusú ízületi gyulladások kezelésére adják.

2. Fizikoterápia

A gyógyszerek mellett az ízületi gyulladás kezelésének másik módja a fizikoterápia. A fizikoterápia segíthet növelni a mozgási tartományt és erősítheti az ízületek körüli izmokat, megkönnyítve a hatékony és biztonságos mozgást.

Ahhoz, hogy ezt a terápiát elvégezhesse, professzionális és engedéllyel rendelkező terapeuta segítségére van szüksége, hogy ne tegyen rossz mozdulatokat. Orvoshoz fordulhat a kérdéses terapeuta megkereséséhez.

3. Működés

A műtét az ízületi gyulladásban szenvedők számára is választható kezelés lehet, különösen akkor, ha a korábbi gyógyszerek és gyógyszerek nem segítettek az Ön állapotán, vagy állapota romlott. Az ízületi gyulladás esetén háromféle műtétet lehet végrehajtani, nevezetesen:

• Közös javítás

Ebben az eljárásban az ízületi felületek simíthatók vagy igazíthatók a fájdalom csökkentése és az ízületek működésének javítása érdekében.

• Ízületi pótlás (arthroplasztika)

Ez az eljárás magában foglalja a sérült ízület eltávolítását és mesterséges ízülettel való cseréjét. Az ilyen típusú műtétet általában a térd és a csípő ízületi gyulladásán végzik.

• Közös csatlakozás

Ezt az eljárást úgy hajtják végre, hogy eltávolítják két csont végét, amelyek egy ízületben találkoznak, majd a két csont végeit összeillesztik vagy rögzítik, amíg merev egységgé nem válnak. Ez általában a kis ízületeken történik, például a csuklón, a bokán és az ujjakon.

4. Legújabb kezelés

Az ízületi gyulladás kezelése az elmúlt években tovább fejlődött. A legújabb kezelési módszerrel az Egyesült Királyság kutatói olyan ízületi gyulladás kezelésére szolgáló gyógyszereket vizsgáltak, amelyek állítólag csökkentik az ízületi gyulladásban szenvedők immunrendszerének aktivitását, de nem annyira, hogy csökkentenék a fertőzés elleni küzdelem képességét. Úgy gondolják, hogy ez a gyógyszer nem zavarja az immunrendszer más funkcióit.

A gyógyszer az apocinin és a paeonol (APPA) növényi vegyület kombinációja. Steve Edwards, a Liverpooli Egyetem neutrofil professzora úgy véli, hogy az APPA közvetlenül a gyulladásban szerepet játszó neutrofilekre hat.

Ez a gyógyszer adható osteoarthritisben szenvedőknek, de más típusú ízületi gyulladások, nevezetesen RA kezelésére is alkalmas lehet. Ezt a gyógyszert azonban csak laboratóriumban tesztelték vérsejteken. A kutatóknak még tanulmányozniuk kell az APPA ízületi szövetekre gyakorolt ​​hatását, mielőtt valódi gyógyszerként tesztelhetik.

Egészséges életmód az ízületi gyulladás (ízületi gyulladás) kezelésére

Az orvosi kezelés mellett más kezelések is elvégezhetők az ízületi gyulladás kezelésében. Íme néhány egyéb választási mód:

1. Egyél egészséges ételeket

Az étel nem gyógyítja az ízületi gyulladást. Azonban bizonyos ételekről kimutatták, hogy segítenek leküzdeni a gyulladást, erősítik a csontokat és erősítik az immunrendszert, ezáltal segítik az ízületi gyulladás tüneteit.

Íme néhány étel, amelyek jók az ízületi gyulladásban szenvedőknek.

• Hal: Bizonyos halakban, például lazacban, tonhalban, makrélában és heringben található omega-3-tartalomról úgy tartják, hogy küzd a gyulladás ellen.
• Szójabab: A szójabab omega-3-at tartalmaz, amely képes küzdeni az ízületi gyulladás ellen, valamint alacsony zsírtartalmú, magas fehérje- és rostot tartalmaz, amelyek jót tesznek az egészségnek.
• Olivaolaj: Ez a fajta olaj oleokantált tartalmaz, amely ugyanolyan tulajdonságokkal rendelkezik, mint az ízületi gyulladás nem szteroid gyulladáscsökkentői.
• Brokkoli: A brokkoli szulforafán vegyületeket tartalmaz, amelyek megelőzhetik vagy lassíthatják az osteoarthritist.
• Zöld tea: A zöld tea gazdag polifenolokban, amelyekről úgy gondolják, hogy csökkentik a gyulladást és lassítják a porcok lebomlását, valamint egy másik antioxidánsban, nevezetesen az epigallocatechin-3-gallátban (EGCG), amely gátolja az ízületi károsodást okozó molekulák termelődését.
• C-vitaminban gazdag gyümölcsök: Úgy gondolják, hogy a C-vitaminban gazdag narancs, szőlő és lime megelőzi az ízületi gyulladást és fenntartja az ízületek egészségét az osteoarthritisben szenvedőknél.

A fent felsorolt ​​különféle ételeken kívül az ízületi gyulladásban szenvedőknek olyan is tanácsos fogyasztani, mint a borsó, a fokhagyma, a teljes kiőrlésű gabonák, az alacsony zsírtartalmú tejtermékek és a cseresznye.

Másrészt bizonyos élelmiszerek valójában tabuvá válnak az ízületi gyulladásban szenvedők számára, mint például a sült és feldolgozott ételek, a magas cukortartalmú ételek, valamint a magas zsírtartalmú tej és tejtermékek. Beszéljen orvosával az ízületi gyulladásban szenvedők számára megfelelő ételekről.

2. Könnyű vagy mérsékelt gyakorlat

A gyakorlatok a gyógyszerek mellett más ízületi gyulladások kezelésére is alkalmasak lehetnek. A könnyű vagy mérsékelt testmozgás segíthet megerősíteni az ízületek körüli izmokat, szabályozni a súlyát, megerősíteni a csontokat, és energiát adhat a tevékenységekhez.

Néhány gyakorlat, amelyet elvégezhet, mint például a mozgástartomány vagy nyújtó gyakorlatok, erősítő edzés, alacsony hatású aerobik (séta, kerékpározás, úszás), jóga, tai chi, vagy egyszerűen csak napi tevékenységek végzése, például fűnyírás, söprés vagy kutyája sétálása.

Az ilyen típusú sportok közül a mozgásterv gyakorlatok a legkönnyebbek, mert bármikor és bárhol elvégezhetők. Ebben a gyakorlatban csak néhány nyújtó mozdulatot kell végrehajtanod, például a karjaidat a fejed fölé kell emelned, vagy a vállaidat előre-hátra forgatni.

Ha ízületi fájdalmat érez a nyakban, több mozdulatot is végezhet, például lehajthatja a fejét és felfelé billentheti, jobbra és balra döntheti, elfordíthatja a fejét, mozgathatja a fejét előre és hátra, és forgathatja a vállát. .

Bár könnyen kivitelezhető, célszerű először konzultálnia kezelőorvosával vagy terapeutájával, hogy megtudja az Ön állapotának megfelelő nyújtás vagy gyakorlat megfelelő típusát és módszerét.