3 étel- és italtilalom DHF alatt •
A dengue-láz alatt fellépő állapotok egyike a csökkent vérlemezkeszám. Ha tovább csökken, az a DHF-betegek életét veszélyezteti. Tehát annak érdekében, hogy a vérlemezkék ne csökkenjenek, sőt emelkedjenek, van néhány étkezési korlátozás, amelyet be kell tartani, ha DHF-et tapasztal.
Ha hiányzik a tápanyagbevitel, a vérlemezkék képződése és szerepe nem működik optimálisan. Tehát mi a vérlemezkék szerepe, és milyen étel- és italkorlátozásokat kell tenni a DHF alatt? Olvassa el a következő magyarázatot.
A vérlemezkék fontos szerepe a szervezet immunrendszerében
A vérlemezkék vagy vérlemezkék segítik a szervezetet a vérzés megállításában. Amikor az erek megsérülnek, a vérlemezkék azonnal működnek, hogy elzáródást képezzenek a károsodás helyreállítása érdekében.
Ezenkívül a vérlemezkék jelentik az immunrendszer első válaszát a véráramba kerülő vírusokra, baktériumokra vagy allergénekre. A vérlemezkék aktiválnak egy jelet, amely kimutatja a baktériumok általi újrafertőződéssel szembeni antitestreakciók eredményeként létrejövő immunkomplexek jelenlétét.
A vérlemezkék normál száma felnőtteknél eléri a 150 000-450 000-et a vérben. A dengue-lázban szenvedő betegeknél a vérlemezkeszám alacsonyabb lehet, mint a normál szám alsó határa.
Az alacsony vérlemezkeszám miatt a DHF-ben szenvedő betegek olyan tüneteket tapasztalhatnak, mint az orrvérzés, könnyű zúzódások, vérzés, fogmosás közbeni vérzés és vörös foltok.
Ezért vannak étkezési és italozási korlátozások, amelyeket meg kell tennie a dengue-láz idején, hogy immunrendszere optimálisan helyreálljon.
Ételek és italok tabuk sorai a DHF alatt
Miután tudta, milyen fontosak a vérlemezkék, most tudnod kell, mely ételek és italok tabunak számítanak a DHF alatt.
1. Édes ételek és italok
A magas cukortartalmú ételek tabunak számítanak a dengue-láz idején. Ennek az az oka, hogy a cukros ételekben lévő cukor korlátozza az immunrendszer szerepét a szervezet baktériumokkal szembeni védelmében. Ha az immunrendszer károsodott, a dengue-lázból való felépülés is sokáig tart.
Például üdítők, dobozos italok, édes sütemények, kekszek, sütemények és mások. Az édesség fogyasztása fokozhatja a gyulladást, és letargikusabbá teheti a szervezetet, mert az immunrendszer nem reagál optimálisan.
A DHF alatt édes ételeket, például guava (guava) fogyaszthat gyümölcs vagy gyümölcslé formájában. A guava a C-vitamin forrása, amely fontos szerepet játszik az immunrendszer erősítésében. A C-vitamin tartalma szerepet játszik a fertőzést okozó vírusok és baktériumok elleni küzdelemben. Rendszeresen fogyaszthatja, hogy elősegítse a gyógyulási folyamatot dengue-láz alatt.
2. Alkohol
Nemcsak az ételek, hanem az alkoholtartalmú italok is a tabu közé tartoznak a dengue-láz idején. Az alkohol csökkenti a vérlemezkék számát azáltal, hogy gátolja azok termelését a gerincvelőben.
Korábban ismert volt, hogy a vérlemezkék úgy működnek, hogy véralvadást okoznak azáltal, hogy elzárják a sérült véredényt. Az alkohol azonban megzavarhatja a vérlemezkék működését, így nem tudja ellátni a véralvadás funkcióját.
Az alkohol nemcsak a vérlemezkék számát csökkenti, hanem kiszáradást is kivált. Ne felejtsen el sok vizet inni a dengue-láz gyógyulási időszakában, hogy fenntartsa a testnedvek stabilitását.
3. Zsíros ételek
A zsíros ételeket, beleértve az olajos ételeket is, kerülni kell a dengue-láz idején. A zsíros és olajos ételek növelhetik a vér koleszterinszintjét.
A magas koleszterinszint befolyásolja a vérlemezkék simaságát a vérben, hogy ellátják a szervezet védelmét szolgáló funkciójukat. Ezért kerülje a sült ételeket és a zsíros húsokat. Fogyasszon egészségesebb fehérjéket, például sovány csirkehúst vagy marhahúst, hogy erősítse immunrendszerét.
Küzdj együtt a COVID-19 ellen!
Kövesse a körülöttünk lévő COVID-19 harcosok legfrissebb információit és történeteit. Csatlakozz most a közösséghez!
