Polifágia: meghatározás, tünetek, okok és kezelés •

Éreztél már valaha éhesnek, még akkor is, ha sokat evett? Lehet, hogy az orvosi világban polifágiának nevezett állapotot tapasztal, amely fokozza az étvágyat.

Mi az a polifágia?

A polyphagia egy orvosi kifejezés a túlzott éhségérzet vagy a szokásosnál megnövekedett étvágy leírására.

Az éhség normális, és mindenki tapasztalta. Ez a hiperfágiaként is ismert állapot azonban sokkal szélsőségesebb, mint a hétköznapi éhség.

Ez intenzív éhséget okozhat, de étkezéssel nem elégíthető ki.

A túlzott éhség leküzdéséhez ismernie kell a kiváltó okot.

Mennyire gyakori ez az állapot?

A polyphagia egy olyan állapot, amely bárkit érint, de gyakrabban fordul elő bizonyos egészségügyi problémákkal küzdő felnőtteknél.

A fiúkhoz képest a pubertáson átesett lányok gyakrabban tapasztalhatják ezt az állapotot.

A polifágia jelei és tünetei

A polifágia jelei és tünetei főként az étvágy növekedéséből erednek, ami miatt a szokásosnál gyakrabban eszik. A hiperfágia azt is jelentheti, hogy nagyon gyorsan megéhezik.

Számos egyéb tünetet tapasztalhat, de ez az alapbetegségtől függ. Ezek az egyéb tünetek a következők:

  • fáradtság,
  • álmatlanság,
  • koncentrálási nehézség,
  • súlygyarapodás vagy -csökkenés, és
  • gyakori vizelés.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Az éhség az emberi ösztön része. A szokásosnál intenzívebbnek tűnő éhség azonban a polifágia figyelmeztető jele lehet.

Ha túlzott éhségérzetet és zavaró tüneteket érez, ne habozzon orvoshoz fordulni.

Ezt azonnal meg kell tennie, különösen, ha más, meglehetősen súlyos tüneteket észlel, beleértve a gyakori vizelést, izzadást és görcsrohamokat.

A polifágia okai és kockázati tényezői

A polifágia okai az enyhétől a közepesen súlyosig terjednek, a rossz életmódtól vagy bizonyos egészségügyi problémáktól kezdve.

1. Rossz étrend

A leggyakoribb ok főként a helytelen táplálkozásból fakad, például túl sok szénhidrátban és zsírban gazdag étel fogyasztása, mint például a gyorsétterem.

Az ilyen típusú élelmiszerek fogyasztása minimális fehérjét és rostot tartalmaz, ami miatt gyorsan újra éhes leszel.

A nagy étvágy mellett a helytelen táplálkozás hajlamossá teheti a fáradtságot, a hajhullást, a fogínyvérzést vagy a súlygyarapodást.

2. Cukorbetegség

A cukorbetegség magas vércukorszintet okoz, ami növeli az étvágyat. A cukorbetegség egyik tüneteként a polifágia hiperglikémiára vagy magas vércukorszintre is utal.

A hiperglikémia miatti polyphagia gyakran fordul elő olyan cukorbetegeknél, akik nem szabályozzák a vércukorszintet, például kihagyják a cukorbetegség gyógyszeres kezelését és az étkezési időket.

A kontrollálatlan vércukorszinttel (glükózzal) rendelkező cukorbetegek azt okozhatják, hogy a szervezet nem tudja megfelelően felhasználni a vérben lévő cukrot.

A glükóz, amely nem jut be a sejtekbe, ezután a szervezet jelet küld az agynak, jelezve, hogy a cukorbetegek éhesek.

A Diabetes UK szerint a polydipsia (gyors szomjúság) vagy a polyuria (gyakori vizelés) szintén a cukorbetegség jelei és tünetei a polifágia mellett.

Ezek a tünetek általában akkor jelentkeznek, ha a vércukorszint 180-200 mg/dl felett van.

3. Hipoglikémia

Az alacsony vércukorszint vagy a hipoglikémia polifágiát is okozhat. Ez az állapot bizonyos gyógyszereket szedő cukorbetegeknél fordulhat elő.

A cukorbetegek azonban hipoglikémiát is tapasztalhatnak, mint például a malária gyógyszer (kinin) túladagolása, túl sok alkoholfogyasztás vagy hepatitis.

A túlzott étvágy mellett a polyphagia fejfájást, testremegést, izzadást és figyelési nehézségeket is okozhat.

Ez az állapot kritikusnak mondható, ha görcsrohamokat és homályos látást okoz.

4. Pajzsmirigy-túlműködés

A hyperthyreosis olyan állapot, amelyben a pajzsmirigy túlműködik. Ennek eredményeként a túlzott pajzsmirigyhormon szint megzavarja az anyagcserét, amelyek közül az egyik növeli az étvágyat.

A túlzott éhség mellett a pajzsmirigy-túlműködés izzadást, szorongást, hajhullást, álmatlanságot és minden látható ok nélküli fogyást is okoz.

5. Premenstruációs szindróma (PMS)

Nők, akik tapasztalnak premenstruációs szindróma (PMS) nagyobb a kockázata a túlzott étvágynak.

Ez az ösztrogén és a progeszteron hormonok növekedése, de a szerotonin csökkenése miatt következik be. Ennek eredményeként megkívánhatja a magas cukor- és zsírtartalmú ételeket

A hiperfágián kívül egyéb, általában kísérő tünetek is premenstruációs szindróma , beleértve a puffadást, ingerlékenységet, fáradtságot és hasmenést.

6. Stressz és depresszió

Polifágia akkor is előfordulhat, ha súlyos stressz vagy depresszió alatt áll. Ez azért van, mert mindkettő kiválthatja a stresszhormon vagy a kortizolszint növekedését.

A stressz okozta túlzott étvágy általában része annak az érzelmi válasznak, amellyel tudatosan és tudattalanul eltereli a figyelmet a negatív érzelmekről.

Azok, akik stresszt vagy depressziót tapasztalnak, általában izomfájdalmat, gyomorfájdalmat, alvási nehézségeket és gyengeséget is éreznek.

7. Alvászavarok

Számos alvászavar, mint pl alvási apnoe vagy álmatlanság, megnehezítheti a szervezet számára az éhségérzetet szabályozó hormonok szabályozását.

Ennek eredményeként ez az alvásmegvonási szokás polifágiát okozhat, amely gyakori az alvászavarokkal küzdő embereknél.

8. Egyéb okok

Számos gyógyszer, például kortikoszteroidok, antihisztaminok és antidepresszánsok hosszú távú alkalmazása polifágiát okozhat.

Számos ritka betegség is előidézheti ezt az állapotot, beleértve a Kleine-Levin-szindrómát és a Prader-Willi-szindrómát, amelyek nagy étvágyat váltanak ki.

Mi növeli ennek az állapotnak a kialakulásának kockázatát?

A fenti okok némelyike ​​miatt az alábbi kockázati tényezők némelyike ​​növelheti a polifágia kialakulásának esélyét.

  • Végezzen rossz diétát.
  • Rossz alvásminőség, elsősorban az alvászavarok miatt.
  • Cukorbetegsége van, de ne vegye be az orvos által javasolt kezelést.
  • A pajzsmirigyhez és az étvágyat szabályozó hormonokhoz kapcsolódó egészségügyi problémái vannak.
  • Kortikoszteroidok és egyéb gyógyszerek alkalmazása orvos felügyelete nélkül.

A polifágia diagnózisa

A legtöbb esetben a polyphagia olyan állapot, amely orvosi ellátást igényel. Az ok kiderítéséhez az orvos először diagnózist készít.

Az orvosok általában először megvizsgálják az Ön részletes kórtörténetét, majd különféle dolgokat néznek meg, többek között:

  • étkezési szokás ,
  • egyéb kísérő tünetek
  • ennek az állapotnak az időtartama, és
  • családi egészségügyi előzmények.

Ezen információk alapján orvosa meg tudja határozni a polyphagia okát. Ezenkívül más vizsgálatokra is szükség lehet a pontos ok meghatározásához.

Kezelőorvosa vércukorszint-vizsgálatot rendelhet a cukorbetegség diagnosztizálására, vagy pajzsmirigyfunkciós vizsgálatot annak megállapítására, hogy Ön hyperthyreosisban szenved-e.

Polyphagia kezelése

A hyperphagia kezelését az alapállapothoz kell igazítani. Ennek az az oka, hogy az éhség nem múlik el pusztán azzal, hogy egyedül eszik.

A polifágiában szenvedő cukorbetegeknek cukorbetegség elleni gyógyszert kell szedniük, és inzulint kell beadniuk az orvos utasítása szerint. Eközben a pajzsmirigy-betegségben szenvedő betegeknek olyan gyógyszereket írnak fel, amelyek szabályozzák a pajzsmirigy munkáját.

Ha stresszes, depressziós vagy szorongásos zavarai vannak, a kezelés történhet antidepresszáns gyógyszerek szedésével, tanácsadáson való részvétellel és szükség esetén viselkedésterápiával.

A PMS-ben szenvedő nők hiperfágia nem igényel speciális gyógyszereket. Az orvosok inkább arra utasítják Önt, hogy uralkodjon magán az egészségtelen ételek fogyasztásának vágyától.

Az orvos nem csak azt fogja kérni, hogy változtasson életmódján, hogy egészségesebb legyen, mert ez befolyásolja a vércukorszintet, a stresszszintet és a test általános egészségi állapotát.

Otthoni jogorvoslati polifágia ellen

A nagy étvágyzavarban szenvedőknek a gyógyszeres kezelés mellett otthoni kezelést is el kell végezniük, például a következőket.

  • Tartsa be az egészséges táplálkozás szabályait, beleértve a tápláló ételek kiválasztását a megfelelő adagokkal és étkezési időkkel, hogy megfeleljen a szervezet szükségleteinek.
  • Cukorbetegségben, pajzsmirigy-túlműködésben vagy egyéb betegségben szenvedő betegeknél orvossal vagy táplálkozási szakértővel egyeztetve az étrendet és a táplálékbevitelt módosítani kell.
  • Rendszeres testmozgás, amely segít szabályozni a vércukorszintet, javítja az alvást és segít csökkenteni a stresszt.
  • Az étkezési viselkedést befolyásoló stressz kezelhető légzőgyakorlatokkal, meditációval, vagy egyszerűen csak hobbival, például olvasással vagy filmnézéssel.
  • Az alvás minőségének javítása a alváshigiénia , mint például a korai lefekvés és a mobiltelefonokkal való játék, a tévézés, vagy a lefekvés előtti nagy étkezés elkerülése.

Bármi is legyen a kezelés, a polifágia megelőzésének hatékony módja az egészséges életmód fenntartása.

Az egészséges táplálkozási tippeket a megfelelő adagban és időben kell alkalmaznia. Ezután rendszeresen gyakoroljon, és pihenjen eleget.

Ha további kérdései vannak, forduljon orvoshoz a legjobb megoldás érdekében.

Ön vagy családja cukorbeteg?

Nem vagy egyedül. Csatlakozzon a cukorbetegek közösségéhez, és találjon hasznos történeteket más betegektől. Iratkozz fel most!

‌ ‌


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found