Miért van néhány embernek púp a tarkóján?
A vállak feletti és a nyak mögötti zsír- vagy húshalmot általában nyakpúpnak nevezik. Ez a nyakpúp megnőhet, de néha nem okoz súlyos egészségügyi problémákat. Egyes esetekben az állapot olyan betegségre utalhat, mint például ciszta, daganat vagy más rendellenes növekedés, amely a nyak hátsó részén képződik.
A nyakpúp megjelenésének okai emberekben
A nyak hátsó részén lévő púp egy egészségügyi állapot vagy az Ön által szedett gyógyszer következménye lehet. Mindig konzultáljon orvosával a nyak hátsó részén végbemenő fizikai elváltozásokról. Az alábbiakban bemutatunk néhány oka annak, hogy a púp megjelenhet a nyakán.
- Az Ön által jelenleg szedett gyógyszerek (AIDS kezelésére szolgáló gyógyszerek) mellékhatásai.
- Túlsúly vagy elhízás (zsír felhalmozódása).
- A szteroid gyógyszerek hosszú távú alkalmazása.
- Cushing-szindróma (ritka állapot, amelyben a szervezetben túl sok a kortizol hormon). Ez a rendellenesség elhízást, pattanásokat, krónikus fájdalmat, rendszertelen menstruációs ciklust és a nemi vágy megváltozását okozza. Más izom- és csontelváltozásokkal, például elvékonyodó csontokkal és gyenge izomzattal együtt a Cushing-szindróma a nyak hátsó részén felhalmozódó zsírt okoz.
- Az oszteoporózis csontdeformitást okozhat. Ha ilyen állapotban van, gerince meggörbülhet, és púpszerű megjelenést kölcsönözhet. Ezt kyphoscoliosisnak nevezik.
Hogyan lehet kezelni vagy megszüntetni?
A nyakpúp kezelésének vagy eltávolításának módja az alapbetegségen alapul. Egyes esetekben a műtét eltávolíthatja a zsírlerakódásokat a púpján. Sajnos azonban más körülmények között a púp a nyakon ismét visszatérhet.
Továbbá, ha a púp oka egy vényköteles gyógyszer mellékhatása, beszéljen orvosával az adag módosításáról vagy a kezelés megváltoztatásáról. Soha ne hagyja abba a vényköteles gyógyszerek szedését orvosa engedélye nélkül. Nos, ha a púp az elhízás következménye, a diéta és a testmozgás segíthet a kezelésében
Megakadályozza a nyaki púp megjelenését
Valójában semmi sem akadályozhatja meg a nyakpúp kialakulását a felső vállakon. Vannak azonban olyan lépések, amelyeket megtehet annak érdekében, hogy csökkentse a púp kialakulásának kockázatát a testén.
- Óvja szervezetét a csontritkulás veszélyeitől. Naponta szedhet kalciumot és D-vitamint. Ezen túlmenően, ha olyan mindennapi állapota van, hogy nehezen emészthető kalcium, jobb, ha kérjen kezelőorvosától kalcium-kiegészítő ajánlásokat, hogy megelőzze a szervezet kalciumhiányát.
- Rendszeresen kell gyakorolnia, hogy csökkentse a csontritkulás és az elhízás kockázatát. Ne felejtsen el egészséges ételeket enni, hogy megakadályozza a zsír felhalmozódását a test egyes részein, különösen a nyak mögött.
- Ha átesett a menopauzán, napi 1000 milligrammról napi 1800 milligrammra kell növelnie a kalciumbevitelt. Mindig konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt növeli a kalciumbevitelt, különösen, ha gyógyszert szed, vagy ha a családjában előfordult csontritkulás.