emailvision.org

A műtét után sok tanácsot adnak az orvosok, a család vagy a rokonlátogatás, hogy Ön gyorsan felépüljön. A tanácsok között szerepel, hogy mit tegyünk és mit ne tegyünk a műtét után. Mik a legfontosabb teendők a műtét után a gyors gyógyulás érdekében?

1. Ne mozogj túl sokat

Sokan úgy érzik, hogy a műtét után teljesen felépültek. Ezután aktívvá válnak, és azonnal elkezdik újra elvégezni a mindennapi tevékenységeiket, mint például a takarítás, az edzés vagy az irodába menés.

Sajnos a gyors felépülés érdekében nem tanácsos túl sokat mozogni. Miért? Ez sérülést okozhat a műtéti sebben, és súlyos szövődményekhez, például fertőzéshez vezethet.

2. Aludj eleget

A megfelelő alvás az egyik legjobb módja a műtét utáni gyors felépülésnek. A kimerült szervezetnek nehezebb lesz felépülnie a műtét után. Ha hazamehet, ajánlatos minden este legalább hét órát aludni, és körülbelül egy órát aludni.

3. Egyél egészséges ételeket

Általában a műtét után az orvos speciális étrendi korlátozásokat javasol. Azt tanácsolják, hogy olyan ételeket egyen, amelyek felgyorsíthatják a gyógyulási folyamatot.

Próbáljon fehérjetartalmú ételeket enni, amelyek elősegíthetik a sebgyógyulást és a szövetek regenerálódását a vágások során. Ehet zsírszegény, de fehérjében gazdag ételeket, például bőr nélküli csirkét, halat, tojást vagy tofut.

4. Köhögéskor legyen óvatos

Tudta, hogy a műtét utáni köhögést megfelelően kell végezni? Igen, van egy speciális módja a köhögésnek, hogy a műtéti metszés ne nyíljon ki és ne okozzon fertőzést. A trükk, ha köhögni szeretne, tartsa meg, és párnával vagy kézzel takarja le a műtéti seb helyét, majd köhögjön a lehető leglassabban.

5. Ne hagyja ki az orvossal való konzultációt

Sokan úgy érzik, hogy a műtét után már nem kell orvoshoz fordulniuk, mert nincs panaszuk. Ez rossz dolog.

A műtét utáni gyógyulási időszak alatt fontos az orvossal való konzultáció, hogy ellenőrizze a lehetséges szövődményeket. Az orvos azt is megvizsgálja, hogy van-e probléma az Ön általános állapotával, különösen a sebészeti metszés során. Tehát engedelmeskedjen az orvosnak, hogy a menetrend szerint jöjjön el konzultációra.

6. Rendszeresen szedjen gyógyszert

Fontos, hogy a műtét után továbbra is szedje az orvosa által adott gyógyszert, és térjen haza, mert a gyógyszer elősegítheti a szervezet gyors felépülését. Általában fájdalomcsillapítók szedését javasolják.

Csak akkor szedhet fájdalomcsillapítót, ha rosszul érzi magát. Ennek oka az, hogy a fájdalomcsillapítók gyomorirritációt és álmosságot okozhatnak. Amennyire lehetséges, kerülje a vezetést, miközben erősebb fájdalomcsillapítókat szed.

Ha azt tanácsolják Önnek, hogy antibiotikumot szedjen, ügyeljen arra, hogy az orvos által előírt megfelelő adagot szedje be. Ez a műtét után fellépő lehetséges fertőzések és az antibiotikum rezisztencia megelőzése érdekében történik.

7. Ügyeljen arra, hogy a keze mindig tiszta legyen

Szinte mindenki szorong, vagy szándékosan kíváncsi, majd megérinti a műtéti metszést. Valójában megérinthető, ha a keze tiszta vagy megmosta a kezét. Ha kézmosás nélkül érinti meg, a bemetszés hajlamos a fertőzésre, és tovább tarthat a gyógyulása.