emailvision.org

A mosoly az egyik első egyszerű dolog, amit mások észrevesznek rajtad. Ezért sokan vágynak egy édes mosolyra. Ennek oka az, hogy ez növelheti az ember önbizalmát.

Valójában nem is olyan nehéz aranyos mosolyt szerezni. Mindaddig, amíg ismer néhány kulcsfontosságot. Bármi?

A trükk az, hogy bájos, édes mosolyod legyen

1. Rendszeresen mosson fogat

Ne becsülje alá ezt az egy szokást. Ha a Healthline oldaláról tudósít, a napi legalább kétszeri szorgalmas fogmosás fehérebbé és egészségesebbé teszi a fogait, mint azok, akik ritkán mosnak fogat. Mivel a ritka fogmosás miatt megkeményedett lepedék felhalmozódik, így a szája kellemetlen érzést kelt. Ha ez a helyzet, akkor Önnek is nehéz lesz természetesen édes mosolyt csalnia.

A drg. Mazen Natour, egy New York-i fogorvos, a rossz fogmosási technika, például a túl erős fogmosás és a túl nagy nyomás károsíthatja a fogzománcot és a dentinréteget. Ennek eredményeként a fogak színe még sárgássá is válik.

2. Használjon jó minőségű fogkefét

A rendszeres fogmosást jó minőségű fogkefe használatával kell kísérni. Jelenleg sokféle fogkefe létezik, amelyek puha sörtékkel és fogantyúkkal vannak felszerelve, amelyek kényelmesen megfoghatók. A cél a könnyebb használat és a maximális eredmény elérése a fogmosás során. Nos, csak a fogak és a száj állapotához kell igazítania.

3. Fogselyem

A fogselyem a fogak közé helyezett speciális vékony szál segítségével történő fogtisztítási módszer. Feladata a fogkefével nehezen elérhető fogak közötti lepedék eltávolítása. Használhatja minden nap a fogszuvasodás és a fogínygyulladás megelőzésére. Mert ha folyamatosan hagyjuk, akkor az íny alatt lepedék és fogkő gyűlik össze, ami végül fogágygyulladást (súlyos fogínyfertőzést, csontkárosodással kísért) okoz.

Nem csak ez, a fogak között felhalmozódó lepedék jól látható lesz, amikor mosolyog vagy nevet. Természetesen nem akarod, hogy ez megtörténjen, igaz? Ehhez próbáljon meg alkalmanként fogselymet használni úgy, hogy egy speciális vékony fogszálat fel-le felváltva mosson minden egyes fogfelületen. A cél az, hogy megszabaduljunk a fogakon maradt szennyeződésektől.

4. Szokjon le a dohányzásról

A dohányosok fogai sárgábbak, mint a nemdohányzóké. Ez a dohány nikotin- és kátránytartalma miatt történik. Bár a dohányzás okozta foltok néha még mindig szorgalmas fogmosással eltüntethetők, bizonyos esetekben ezek a foltok beszivárognak a fogakba és a fogzománcra tapadnak. Erősen dohányzóknál a fogak színe barnának, sőt feketének tűnik több éves dohányzás után.

Ezen túlmenően, a WebMD oldalról beszámolva, a dohányzás károsíthatja az íny egészségét is, ami hatással lesz a fogak körüli csontokra és lágyrészekre. Pontosabban, ez az állapot megzavarhatja az íny sejtjeinek normál működését, ami közvetlenül befolyásolja megjelenését. Tehát ha egészséges mosolyra vágyik, lassan hagyja abba a dohányzást.

5. Igyál kevesebb kávét és teát

Az olyan italok, mint a kávé és a tea, magas koffeint tartalmaznak, amely folyamatos fogyasztás esetén lassan erodálhatja a fogzománcot. A koffein által hagyott foltok leülepedhetnek, és a fogak sárgulását okozhatják, ha rendszeres öblítés és fogmosás nélkül is sokáig megmaradnak. Ez pedig egy kevésbé vonzó színű fogsort okoz, amikor mosolyogsz.

6. Használjon fogfehérítő termékeket

Egy másik módja annak, hogy magabiztosabb legyen, amikor mosolyogva mutogatja a fogsorokat, a fogfehérítő termékek használata. Egyes napi szokások könnyen megváltoztathatják a fogak színét, így ahhoz, hogy újra fehérek legyenek, többféle módszert kell alkalmazni.

Mielőtt azonban eldöntené, melyik fogfehérítő terméket használja, érdemes először tájékozódnia arról, hogy milyen termékekre van szükség. Ennek oka az, hogy különféle fogfehérítő termékek állnak rendelkezésre, például fehérítő fogkrém, fehérítő csíkok és gélek, lézeres fehérítés és fehérítő szájvíz.

Minden fehérítő terméknek megvannak a maga előnyei és hátrányai, az Ön feladata, hogy az Ön igényeihez igazítsa. Például a fehérítő fogkrémet általában széles körben használják a kávé és tea ínyencei, valamint a lézeres fehérítőket, amelyek maximális teljesítményt biztosítanak a fehérítésben, és a leggyorsabb eredményt nyújtják.

7. Rendszeresen ellenőrizze fogait

Rendszeresen ellenőrizze fogai egészségét, különösen, ha panaszai vannak a fogaival és a szájával kapcsolatban. Mivel a fogprobléma nem gyógyul magától, hanem orvosnak kell kezelnie. Azon sérülések, amelyeket nem kezelnek azonnal, súlyosabbak és fájdalmasabbak lesznek.

Nos, mielőtt túl késő lenne, érdemes rendszeres fogászati ​​ellenőrzéseket végezni. Amellett, hogy megelőzi a fogászati ​​egészséggel kapcsolatos további problémákat, az is biztos, hogy az ápolt fogakkal kedves mosolyt és magabiztosságot is szerezhet.