emailvision.org

A Kava kava (más néven kava) a gyógynövénykészítmények egyik fajtája, amely jól ismert tulajdonságairól. A dél-csendes-óceáni szigetekről származó növényeket gyökeret eresztenek, majd szárítanak és összetörnek. Miután összetörték, a por vízzel vagy teával keverhető.

Ennek a gyógynövénynek a mellékhatásai és veszélyei azonban jól ismertek a nyilvánosság számára. Tehát a kava kava hasznos az egészségre, vagy káros? Íme a válasz.

A kava kava előnyei

A kava kavát ősidők óta használják a Fidzsi-szigeteken, Új-Zélandon, Pápua Új-Guineán és más dél-csendes-óceáni országokban élők. Íme a különféle felhasználások és előnyök.

1. Fájdalomcsillapítás

Ez a gyógynövény köztudottan segít az izomfájdalmak vagy görcsök enyhítésében. Ennek az az oka, hogy a növény gyökereiben található kavalakton vegyületek képesek ellazítani a merev vagy görcsös izmokat.

2. Csökkentse a szorongást

Különféle tanulmányok szerint, amelyek közül az egyik a Canadian Medical Association Journalban található, ez a gyógynövény csökkentheti a szorongást, nyugodtabbá teheti Önt és javítja a hangulatot ( hangulat ).

Még a Psychopharmacology folyóiratban megjelent tanulmány is azt mutatja, hogy ez a növény segíthet a szorongásos vagy szorongásos rendellenességek különféle tüneteinek szabályozásában. generalizált szorongásos zavar (KALANDOZIK).

3. Álmatlanság gyógymód

Úgy gondolják, hogy a Kava kava képes legyőzni az álmatlanságot vagy az álmatlanságot, mert nyugtató hatása van az elmére. Ennek a gyógynövénynek a fogyasztása nyugodtabbá és kipihentebbé tesz, így könnyebben elalszik. Különösen akkor, ha stressz vagy szorongás miatt alvászavarai vannak.

4. A rák megelőzése

Amellett, hogy enyhíti a fájdalmat és megnyugtatja az elmét, a kava képes megakadályozni a rák növekedését a szervezetben. Ennek oka a flavocavain nevű tartalom, amelyről úgy gondolják, hogy képes megállítani a rákos sejtek képződését.

Azonban további kutatásokra van szükség annak megállapítására, hogy ez a gyógynövény milyen hatással van a rák elleni küzdelemre.

kava kava mellékhatások

Bár úgy tűnik, hogy a kava kava jótékony hatással van a szervezetre, ez a gyógynövény gyakran ellentmondásos. Ez a két fő kockázata a kava fogyasztásának.

1. Májkárosodást okozhat

A 2000-es évek elején megjelent egy tanulmány Európában, amely feltárta, hogy ez az egyedülálló gyógynövény mellékhatásokat, nevezetesen halálos májkárosodást okozhat. Ennek oka, hogy a kava képes megölni a máj sejtjeit.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) 2007-es jelentése szerint azonban csak az etanolnak és acetonnak nevezett vegyszerekkel kevert gyógynövény-káva okozhat májkárosodást. A szakértők tehát mindeddig nem biztosak abban, hogy maga a kava kava káros-e a májra.

2. Pszichotróp anyagokat tartalmaz

Indonéziában nincs jogalap a kava kava szabályozására. Ennek az az oka, hogy az agyra gyakorolt ​​​​hatással kapcsolatos kutatások még mindig nagyon korlátozottak. A szakértők azonban látták a pszichotróp anyagok lehetőségét, amelyek pszichoaktív hatást fejtenek ki ezen a növényen.

Bár nem okozhat függőséget, a káva hatása általában elmúlik, ha gyakran fogyasztja. Tehát többet kell fogyasztania, hogy elég erős hatást érjen el. Ez az oka annak, hogy ez a gyógynövény annyira sebezhető a visszaélésekkel szemben.

Tehát biztonságos a kava kava fogyasztása?

Mivel orvosi szempontból nincs egyöntetű következtetés az ilyen típusú gyógynövények előnyeiről, mellékhatásairól és biztonságos adagolásáról, a szakértők nem javasolják fogyasztását, különösen hosszú távú használat esetén. Még veszélyesebb, ha nem biztos a vásárolt termék biztonságosságában. Előfordulhat, hogy a tartalom káros vegyszerekkel keveredett, vagy a termékről kiderül, hogy hamis.

Ha szorongásos rendellenessége, depressziója, álmatlansága vagy krónikus fájdalmai vannak, jobb, ha azonnal orvoshoz fordul. A bizonytalan mellékhatásokkal járó gyógynövénykészítményekkel összehasonlítva az orvosok által végzett kezelés vagy terápia klinikailag tesztelt és biztonságosnak bizonyult.