A Fidget Spinner jótékony hatással van az egészségre? Ez az orvosi világnézet

Valószínűleg mindenki megszokta, hogy tudat alatt egy dolgot csináljon, amikor stresszes, szorongó és nyugtalan. Lehet, hogy valaki a körmét rágja, papírra firkál, a haja végével játszik, és tollat ​​pörget. Mostanában vannak olyanok is, akik szeretnek pörögni izgul fonó szabadidőben. A játék gombamód szaporodik, mert azt állítják, hogy számos egészségügyi előnye van. Mit mond erről az orvosvilág? Gyerünk, derítsd ki a tényeket!

Játékok izgul fonó

Fidget spinner egy korong formájú játék, középen egy tengellyel, két vagy három körbeforgatható ággal. A játék működése hasonló a ventilátorlapátokhoz vagy a varrócérna-fonókhoz.

Egyes pörgettyűk lámpákkal vannak felszerelve, így elforgatva fényt bocsátanak ki, vagy képet jelenítenek meg.

Indonéziában a fidget spinner trend viszonylag új. A gyerekektől a felnőttekig sokan lelkesednek ezzel az egyetlen játékkal. A fidget spinner azonban már régóta trend az Egyesült Államokban és Európában.

Hogyan kell játszani izgul fonó

Ezzel a játékkal nagyon egyszerű játszani. Egyszerűen a hüvelyk- és mutatóujjaddal megcsíped a közepét. Ezután forgassa el a szerszámot a másik kezének középső ujjával.

Ha minőségi pörgetőt vásárol, az ujjával pöccintve ez a játék akár több percig is foroghat.

Amikor a "profi" szakaszban van, a fidget spinner akár jojóként is játszható. A fonót egyik ujjról a másikra mozgathatja. Akár a levegőbe is dobhatod, hogy újra elkapd, miközben a fonó még forog.

A fidget spinner ára a piacon

Ezeknek a játékoknak az ára változó. Ez a modelltől és a felhasznált anyagok minőségétől függ. Igen, ezek a játékok készülhetnek műanyagból, rézből, titánból, rozsdamentes acélból, fémből, sárgarézből stb.

Az internetes oldalakon vagy az üzletekben ezeknek a játékoknak az árkategóriája 10 ezertől több millió rúpiáig terjed. A szokásos modellekkel rendelkező műanyag fonók olcsóbbak, mint a különféle specifikációkkal módosítottak.

Alapvetően minél egyedibb a forma, annál drágább a kínált ár.

Tények a fidget spinner előnyeiről

Sokan azért keresik a fidget spinnereket, mert eleinte kíváncsiak lehetnek. Egyesek számára, ha látják, hogy a szerszám megállás nélkül tovább forog, az már önmagában is örömet jelenthet.

Nos, azt mondta, nem kevesen azt állították, hogy sok hasznot húznak ebből a kis játékból. A sok tény közül, amelyek a fidget spinnerek előnyeit állítják, a négy leggyakrabban említett:

1. Csökkentse a stresszt és a szorongást

Stresszes az irodai munkavégzési határidők és a végtelen személyes problémák miatt? Nos, egyesek úgy döntenek, hogy izgul pörgetőket játszanak, amikor stresszesek, hogy újra összpontosíthassanak. Igaz, hogy ez a játék hatékonyan oldja a stresszt? Várj egy percet.

Ha elfoglalt, akkor átmenetileg közvetve is kiürítheti az elméjét. Valószínűbb, hogy az ujjai mozgatásával fogod elfoglalni magát a forgó körül, ahelyett, hogy a stressz forrásán elmélkednél. Mert az agy automatikusan áthelyezi a fókuszt, hogy ismételten végrehajtson egy új feladatot.

Nincs azonban olyan tudományos kutatás, amely bizonyítaná, hogy a fidget spinnerek hatékonyak a stressz enyhítésére. A fidget spinnerek eddig hallott egészségügyi előnyei a gyártó vagy az eladó "szóbeszéd marketing" trükkjéből származnak.

Valójában annak biztosítása érdekében, hogy ez a játék valóban jótékony hatású legyen a mentális egészségre nézve, továbbra is tesztelt tudományos vizsgálatokból származó bizonyítékokon kell alapulnia. Ezért a játékkal való játék utáni stresszoldó hatása nem feltétlenül mindenkinél egyenletes.

Ez lehet, hogy neked működik, de nem a melletted lévő asztali munkatársnak. Vannak, akiknek tiszta fejjel kell lenniük, és teljes csendben kell lenniük ahhoz, hogy összpontosíthassanak. Míg mások szenvedélyesen dolgoznak egy forgalmas és zajos környezetben.

2. Terápia autista gyermekek számára

Vannak olyan játékok, amelyek segíthetnek megnyugtatni az autista gyermekeket. Az ismétlődő vagy nyugtalan viselkedésminták gyakran megfigyelhetők autista gyermekeknél. Ezért ezek a gyerekek gyakran olyan játékokat kapnak, amelyek ugyanúgy működnek (ismételten), hogy elvegyék a gondolataikat a tüneteiket kiváltó stressztől.

Állítólag a Fidget spinner az autista gyerekek egyik játéka, mert a propeller forgása kényelmesebbé és koncentráltabbá teheti őket. Arra azonban nincs tudományos bizonyíték, hogy a fidget spinnerek valóban előnyösek lennének az autista gyerekek számára.

3. Az ADHD-s gyermekek összpontosítása

Egyes szakértők úgy vélik, hogy a mozgalmas játékok hosszú távon segíthetnek szűkíteni és egy dologra összpontosítani az agyat. Ez az a hely, ahol az a feltételezés, hogy ez a játék működik, az, hogy új stimulációt biztosít az ADHD-s gyermekek agyában, hogy megakadályozza a hiperaktivitás visszaesését.

Valójában dr. Mark Wolraich, az Oklahomai Egyetem Egészségtudományi Központjának gyermek viselkedésének szakértője azt állítja, hogy a pörgettyűkkel való játék valójában megosztja a gyerekek figyelmét. Ahelyett, hogy egyetlen dologra összpontosítana, az agy működik többfeladatos hogy egyensúlyba kerüljön a szem és a kéz mozgása közötti koordináció játék közben.

„Az ismétlődő mintázatú dolgok megnehezítik az ADHD-s gyermekek figyelmének összpontosítását. Tehát ez a játék ronthatja a gyermek állapotát” – érvel Wolraich a Journal of the Pakistan Medical Association tanulmányi jelentésére hivatkozva.

4. Feszítse a finommotorikát

A Scientific Reports folyóiratban megjelent 2018-as tanulmány tartalmát összegezve úgy tűnik, hogy a fideszes játékok potenciálisan előnyösek a gyermekek finommotorikus készségeinek és kontrolljának fejlesztésében.

Úgy gondolják, hogy a fideszes játék elősegíti a kéz- és szemmozgások közötti koordináció képzését. Mert alapvetően ehhez a játékhoz állandó együttműködésre van szükség az agy kognitív és motoros funkciói között. Képesnek kell lennie arra koncentrálni, hogy a játék forogjon, miközben a szeme rajta marad, és az ujjai mozgatják.

Ennek ellenére meg kell érteni, hogy a fideszes játékokat soha nem szánták orvosi eszköznek, amelynek célja az egészség javítása vagy megőrzése. Ezenkívül nagyon kevés olyan tudományos tanulmány is létezik, amely ténylegesen megvizsgálja ennek a játéknak az egészségügyi ágazatban való hasznosságát.

Mondhatni, a meglévő izgul fonók előnyeire vonatkozó állításokat csak marketingstratégiaként csomagolták úgy, hogy a termékre sokan keresnek.

A fidget spinnerek veszélyei, amelyekre figyelni kell

Eddig nem készült olyan kutatás, amely valóban bizonyítaná ennek a játéknak az egészségre gyakorolt ​​előnyeit. A fidget spinnernek azonban még mindig sok rajongója van.

Ha Ön ennek a játéknak a rajongója, először meg kell értenie, milyen kockázatokat nem ismerhet fel. Kis mérete ellenére ez a játék veszélyes mellékhatásokat okozhat. Főleg gyerekeknek.

1. A tanulás megszakítása

Ha a gyermek nagyon megszereti ezt a játékot, bárhol folytatja vele a játékot. Az iskolában is. Valójában a fideszes játék megzavarhatja a gyerekek koncentrációját. Amikor a gyerekeknek tanulniuk kell, azzal vannak elfoglalva, hogy forgatják a kezüket, hogy játsszanak.

Ahogy fentebb kifejtettük, az agy fókusza valójában szétágazik, miközben a gyermek játszik, mert anélkül, hogy észrevenné, muszáj többfeladatos. Nos, a kézhasználaton kívül egy tárgy mozgatásához a szem fókuszálása is szükséges, hogy szemmel tartsa a szemét, hogy ne álljon le hirtelen. Ez az, ami aztán megszakítja a gyerek figyelmét attól, amit a tanár az órán magyaráz.

Képesnek kell lennie a tanulásra koncentrálni. Ugyanakkor továbbra is ki kell egyensúlyozniuk a szem- és kézmozdulatok közötti koordinációt a játék forgatásához. Mindezek a dolgok agyi munkát igényelnek, ami nem vicc. Ennek eredményeként a gyerekek nem is tudnak koncentrálni, és gyorsabban elfáradnak.

Ha megengedik a folytatást, az minden bizonnyal megzavarja a gyerekek iskolai tanulási idejét. Az Egyesült Államokban a legtöbb iskola még azt is megtiltotta a diákoknak, hogy fidget spinnert hozzanak magukkal, mert úgy tartják, hogy ezek zavarják az osztálytermi tanítási és tanulási tevékenységeket.

A gyerekekhez hasonlóan a felnőttek is rabjai lehetnek ennek a játéknak. A játéktól való függőség terméketlenné teheti a munkát. Főleg, ha nem tudod jól beosztani az idődet.

2. Fulladásveszély

Kíváncsi lehet, hogy ez a játék miért okozhat fulladást. Valójában ez nem lehetetlen. Fennáll a fulladás veszélye, ha ezt a játékot véletlenül kiengedik vagy eltörik, majd lenyelik és a torkon ragadják.

A fulladás az egyik vezető halálok a gyermekek körében. Különösen a három év alatti gyermekek számára. Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia oldalán az áll, hogy az érmék, az élelmiszerek és a játékok azok a tárgyak, amelyek leginkább fulladást okozhatnak. Ha nem kezelik megfelelően, ez az állapot halálhoz vezethet.

A CNN oldaláról idézve a 10 éves Britton Joniec Houstonból (Egyesült Államok) keltett felfordulást, mert véletlenül lenyelt egy izgul forgó alkatrészt. Emiatt nehéz volt lélegeznie, amíg meg nem fulladt.

Szerencsére Brittont endoszkópos műtéttel sikerült megmenteni, hogy eltávolítsák a nyelőcsövébe ragadt játékelemet.

Tippek a fidget spinner biztonságos játékhoz

Ha okosan használod, ez a játék valóban hatékonyan oszlatja el az unalmat. Azonban ne feledd! Használja ezt a játékot okosan. Ne hagyja, hogy ez a szórakoztatásra tervezett játék ártson magának vagy másoknak.

Nos, annak érdekében, hogy elkerülje a fidget spinner különféle veszélyeit, mint ahogy a fent leírtak szerint, íme néhány pontos lépés, amire figyelnie kell.

1. Ne add oda kisgyermekeknek

Ez a játék apró elemekből áll, amelyek könnyen eltávolíthatók, és ezért nem biztonságosak a három éven aluli gyermekek számára.

Ezért fontos, hogy a szülők biztonságos játékokat biztosítsanak gyermekeiknek. Győződjön meg arról is, hogy az Ön által biztosított játékok az életkoruknak megfelelőek. Fizikailag a gyerkőcök már tudnak pörgetni. A játékból azonban nem fognak hasznot húzni.

Ez a játék biztonságosnak tekinthető 12 éven felüli gyermekek számára.

2. Vásároljon jó minőséget

Számos dolgot figyelembe kell vennie, mielőtt fidget-et vásárol gyermekének, többek között:

  • Ügyeljen arra, hogy a játék egyik oldalán ne legyenek éles szélek.
  • Ügyeljen arra, hogy a játék színező rétege ne váljon le.
  • Győződjön meg arról, hogy a játék bármely részét nem tudja könnyen kinyitni, eltávolítani, összetörni vagy összetörni a gyermek keze.
  • Ügyeljen arra, hogy a játékokon ne legyenek könnyen leváló mágnescsíkok.
  • Ügyeljen arra, hogy a vezeték egyik része se legyen hosszabb 18 cm-nél.
  • Győződjön meg arról, hogy a játékok anyagból készültek és biztonságosak. Kerülje az olyan játékokat, amelyek olyan összetevőket tartalmaznak, mint a higany, kadmium, arzén, ftalátok és más vegyi anyagok.
  • Győződjön meg arról, hogy a játék elég erős ahhoz, hogy sokáig kitartson.

Ne feledje, ha egy játék lehet lusta a papírtörlő tekercsén lévő lyukon keresztül, majd ne adja oda kisgyermekeknek.

Győződjön meg arról is, hogy ezt a játékot egy megbízható boltban vásárolja meg, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a játék megfelelt a biztonsági teszten. Ne csábítsák az olcsó árak. Vásároljon olyan játékokat, amelyek minősége garantált, bár előfordulhat, hogy egy kicsit többet kell költenie.

3. Mindig felügyelje a gyerekeket, amikor játszanak

Felnőttek persze már sejthetitek, hogy mely játékok veszélyesek és melyek nem. A gyerekekkel azonban más a helyzet. Britton Joniec incidenséből megtudhatjuk, hogy még egy 10 éves gyerek is fennáll a fulladás veszélyében, amikor izgul pörgetéssel játszik.

Ezért a különféle nemkívánatos dolgok elkerülése érdekében a szülőknek mindig felügyelniük kell gyermekeiket, amikor játszanak. Tanítsd meg nekik, hogyan kell biztonságosan játszani. Ne felejtsen el mindig gyermeke közelében lenni, hogy megbizonyosodjon arról, hogy helyesen használja a játékot.

4. Ne hagyd magad csábítani az "okos játék" zsargontól

Nem szabad egykönnyen elaltatnia a piacon most keringő „okosjátékok” sallangjaitól sem. Szülőként természetesen olyan játékokat szeretne biztosítani, amelyek hasznosak és támogatják a baba fejlődését.

Legyen azonban óvatos. Egyes játékok, amelyekről azt állítják, hogy "okosjátékok" valójában nem mindig jók a gyermekek számára. Éppen ellenkezőleg, ezek a játékok valóban kikapcsolhatják a gyermek kreativitását.

A jó dolog az, hogy a szülők olyan játékokat biztosítanak, amelyek elősegítik a gyermekek növekedését és kreativitását a jövőben.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found