emailvision.org

A D-vitamin fontos tápanyag a szervezetben a kalcium mennyiségének szabályozásában. Nemcsak a felnőtteknek, a gyerekeknek is szükségük van D-vitaminra az erős csontozat és fogazat fenntartásához. D-vitamin nélkül a csontok törékenyek, gyengék, vagy akár rendellenes formájúak lesznek. A D-vitamin szükséglet kielégítése érdekében a babának kell-e további táplálékkiegészítőket szednie?

D-vitamin-kiegészítőt kell szednie a kicsinek?

A D-vitamin segíti a kalcium felszívódását, így a csecsemőktől az idősekig mindenkinek szüksége van rá.

Az Indonéz Gyermekorvosok Szövetségének (IDAI) hivatalos weboldaláról idézve a csecsemőknek és gyermekeknek további D-vitamin-kiegészítőket kell szedniük, függetlenül az étel típusától.

Az IDAI azt jelenti, hogy az anyatejet vagy tápszert fogyasztó csecsemőknek továbbra is további D-vitamint kell kapniuk.

Ennek az az oka, hogy az anyatej alacsony D-vitamint tartalmaz, így az a kicsi, aki csak anyatejet iszik, nem tudja kielégíteni a szervezet D-vitamin-szükségletét.

A másik ok, amiért a csecsemőknek további táplálékkiegészítőkre van szükségük, az, hogy Indonéziában a városi gyerekek 43 százaléka, a vidéki gyerekek 44 százaléka pedig D-vitamin-hiányos.

A gyermekek akkor minősülnek hiányosnak, ha a vér D-vitamin szintje 30 nmol/l alatt van.

És ezért, ezáltal, Az IDAI napi 400 NE D-vitamin-pótlást javasol a 0-12 hónapos csecsemőknek.

Eközben a 12 hónaposnál idősebb gyermekek D-vitamin-szükséglete körülbelül 600 NE naponta.

Szemléltetésképpen, az anyatej csak 25 NE D-vitamint tartalmaz literenként, vagy még ennél is kevesebbet.

Emiatt a kicsinek további D-vitamin-kiegészítőkre van szüksége a csontok és a fogak növekedéséhez.

A D-vitamin táplálékforrásai, amelyeket az anyák adhatnak a babáknak, például tonhal, csirkemáj, marhahús, tojás. Ennek ellenére a D-vitamin tartalma nem akkora, mint a kiegészítő kiegészítőké.

A D-vitamin-hiány jelei csecsemőknél

A D-vitamin egy zsírban oldódó vitamin, amely fontos szerepet játszik a csontfejlődésben, az immunrendszerben, és gyulladáscsökkentő.

A gyermekek azonban több tényező miatt hajlamosak a D-vitamin-hiányra. Nevezzük úgy, hogy a D-vitamin hiánya az élelmiszerekből, és ritkán van kitéve napfénynek.

Az alábbiakban a D-vitamin-hiányban szenvedő babák jellemzőit mutatjuk be, amelyek fontosak a szervezet egészsége szempontjából, idézve az NHS-től.

• Fájdalom az alsó lábszár csontjaiban (a térdtől a bokáig).
• Izomfájdalom és gyengeség.
• A csont alakváltozása vagy alakváltozása.
• Kalcium egyensúlyhiány.

A D-vitamin-hiány fontos probléma a gyermekek növekedésében és fejlődésében. Ezért a szülőknek oda kell figyelniük kicsik D-vitamin bevitelére.

A D-vitamin-hiány hatásai

A gyermekek csontjai gyorsan nőnek. Ezért csontjaiknak sok vitaminra és ásványi anyagra van szükségük az optimális növekedéshez.

A csontnövekedés támogatása mellett a D-vitamin segít fenntartani a szervezet védekezőrendszerét, a szív egészségét, az agyat és a szervezet más szerveit is.

A D-vitamin hiánya a következő egészségügyi problémákkal is összefügg:

• autoimmun betegségek (1-es típusú cukorbetegség, szklerózis multiplex és rheumatoid arthritis),
• csontritkulás,
• szívbetegség,
• hangulati zavarok,
• bizonyos típusú rák,
• krónikus gyulladás, és
• ízületi gyulladás.

A Mayo Clinictől idézve, azoknál a babáknál, akiket kizárólag anyatejjel táplálnak és nem kapnak elegendő D-vitamint, angolkór alakulhat ki.

Ez egy olyan állapot, amely a csontokat gyengévé, törékennyé, sőt deformálódik is. A D-vitamin szerepet játszik a kalcium és a foszfor felszívódásában az élelmiszerekből.

Ha a baba D-vitamin-hiányban szenved, a szervezet számára nehéz lesz fenntartani a kalcium- és foszforszintet a csontokban. Ez az állapot angolkórt okoz csecsemőknél és gyermekeknél.

Az angolkór általában 6 hónapos és 2,5 éves kor közötti gyermekeknél fordul elő.

Ha nem kezelik, az angolkór számos szövődményhez vezethet, például:

• roham,
• nem boldogulni,
• rövid testtartás,
• energiaveszteség,
• légúti fertőzések kialakulásának kockázata
• ívelt gerinc,
• fogászati ​​problémák, és
• csontdeformitás (a csont alakjának megváltozása).

Az angolkóros csontdeformitások általában korrigálhatók a D-vitamin mielőbbi bevitelével.

Előfordulhat, hogy egyes csecsemőknél sebészeti beavatkozást kell végezni a csontdeformitás korrigálása érdekében.

Szülővé válás után szédül?

Csatlakozzon a szülői közösséghez, és találjon más szülők történeteit. Nem vagy egyedül!