Kövér anya terhesség előtt? Ez egy lehetséges kockázat

Készülsz a terhességedre? Az egyik dolog, amire fel kell készülnie a terhesség előtt, a súlya. Igen, a terhesség előtti súlya hatással lehet az egészségére a terhesség alatt. Tehát a teherbe esés előtt ajánlott normál testsúlyt elérni. És mi van akkor, ha a terhesség előtt kövér testem van? Mi történhetett?

Milyen kockázatokkal járhat, ha már a terhesség előtt elhíztam?

A terhesség előtti testsúly befolyásolhatja a súlyát a terhesség alatt. A terhesség előtt elhízott nők általában túlsúlyosak a terhesség alatt. Valójában az egészséges terhesség megszerzéséhez azt tanácsolják, hogy a terhesség alatt normális testsúlyú legyen.

A terhesség alatti túlsúly kockázatosabbá teszi a terhességet Ön és babája számára. Néhány kockázat, amely a terhesség alatt előfordulhat, ha Ön túlsúlyos:

  • Terhességi cukorbetegség. Az elhízott terhes nőknél nagyobb a terhességi cukorbetegség kialakulásának kockázata. Emiatt a baba olyan nagyra nőhet, hogy császármetszéssel kell megszülni.
  • Preeclampsia. Ez az állapot befolyásolhatja a terhes nők általános egészségi állapotát. A súlyos preeclampsia vese- és májműködési problémákat okozhat.
  • Alvási apnoe. Az elhízott terhes nőknél nagyobb a kockázata az alvási apnoe kialakulásának. Ez az állapot fáradtságot okozhat, és növeli a magas vérnyomás, a preeclampsia, az eklampszia, valamint a szív- és tüdőbetegségek kockázatát.
  • Koraszülés. A Stanford Egyetem Orvostudományi Karának kutatása szerint a terhesség előtt elhízott nőknél nagyobb a kockázata annak, hogy a terhesség 28. hete előtt koraszülöttet szülnek. Mindeközben a 28-37 hetes terhességi korban történő koraszülésről kiderült, hogy nincs összefüggésben az anyai elhízással.

Ezenkívül a terhesség alatti elhízás nagyobb kockázatot jelenthet a baba születési rendellenességeinek, makroszómiának (a baba mérete a normálisnál nagyobb), koraszülésnek és halvaszületésnek.

Az egyesült államokbeli Centers for Disease Control and Prevention (CDC) tanulmánya azt is kimutatta, hogy a terhesség előtt elhízott nőknél kétszer-háromszor nagyobb valószínűséggel születtek szív- és születési rendellenességekkel küzdő babák.

Nemcsak a terhesség alatti kockázatokkal jár, hanem a terhesség előtti túlsúly a szülés utáni problémákkal is összefüggésbe hozható. Egy tanulmány kimutatta, hogy a túlsúly vagy az elhízás csökkentheti a prolaktin hormon (a laktációs hormon) szintjét a szülés után. Ez azt eredményezheti, hogy a túlsúlyos nők hajlamosak hamarabb abbahagyni a szoptatást, mint a normál testsúlyú nők.

Fogynom kell-e teherbe esés előtt?

Ha túlsúlyos, a terhesség előtti fogyás a legjobb módja annak, hogy egészséges terhességet lehessen folytatni, és csökkentse a terhesség alatti szövődmények kockázatát. Jelenlegi testsúlyának legalább 5-7%-ának vagy körülbelül 4,5-9 kg-nak a csökkenése javíthatja általános egészségi állapotát, és növelheti az egészséges terhesség esélyét.

Fogyj egészségesen életmódod megváltoztatásával egészségesebbé. A kiegyensúlyozott, tápláló étrend és a rendszeres testmozgás a legegészségesebb módja a fogyásnak. Fogyni fog, ha a táplálékkal bevitt energia kevesebb, mint a tevékenységgel elhasznált energia.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found