Elkerülendő ételek, ha a szoptató anyák hasmenésesek

Természetesen nagyon aggasztó látni egy hasmenéses babát otthon. Azonban nem kell pánikba esni. Ha még mindig 6 hónaposnál fiatalabb, akkor a legmegfelelőbb lépés a csecsemők hasmenése kezelésére az, ha továbbra is szoptatja, olykor orr-orr-kórral is tarkítva. A szoptatós anyáknak azonban jobban oda kell figyelniük a táplálékfelvételükre, mert attól tartanak, hogy az valóban rontja a pici állapotát. Tehát milyen ételeket kell kerülniük a szoptató anyáknak, ha a baba hasmenéses? Találja meg a választ a következő áttekintésben.

Kerülendő élelmiszerek szoptató anyák hasmenése esetén

Az anyatej a fő táplálék- és folyadékforrás a 6 hónaposnál fiatalabb csecsemők számára. Az előnyök valójában nem csak ezek. Az anyatej antitesteket tartalmaz, amelyek javíthatják a csecsemő immunrendszerét, így a baba immunisabb és gyorsan felépül a betegségből.

Az anyatejnek annyi ereje van, mint amit minden nap eszel. Az anya étrendjében jelen lévő minden tápanyag vagy anyag felszívódik az anyatejbe, és végül bejut a baba szervezetébe. Nos, ezért nem minden étel jó a szoptató anyáknak, amikor a baba még mindig hasmenéses.

Bizonyos anyagok vagy tápanyagok, amelyek az anyatejen keresztül jutnak be, és amelyeket a baba gyomra nem tud megfelelően megemészteni, attól tartanak, hogy súlyosbítják a baba hasmenését. Különösen akkor, ha az ételről ismert, hogy allergiás vagy intolerancia tüneteket vált ki.

Az ételallergia azt jelzi, hogy az immunrendszer túlreagál egy élelmiszerből származó anyagra. Eközben a laktóz intolerancia azért fordul elő, mert a szervezetben nincs olyan enzim, amely az élelmiszerből származó anyagok emésztésére lenne felelős. Az ilyen típusú ételeket ideális esetben kerülnie kell az anyának a szoptatás alatt, mind a baba hasmenése idején, mind akkor, ha egészséges.

Általában azok az ételek, amelyeket a szoptató anyáknak kerülniük kell, ha a baba hasmenéses, a következők:

1. Tejtermékek

A tehén- vagy kecsketejből csomagolt tejet, sajtot vagy joghurtot lehet készíteni. Ez a fajta étel nagyon gyakori allergiát vagy intoleranciát kiváltó csecsemőknél. Tehát ha a baba hasmenéses, a tehén- vagy kecsketejből készült ételeket a szoptató anyáknak kerülniük kell, amíg állapotuk javul.

A tejtermékekkel szembeni intoleranciát a bennük lévő laktóztartalom okozza. A laktóz egy természetes cukor a tehéntejben. Míg a tejallergiát az okozza, hogy a szervezet nem IgE antitesteket termel, amelyek végül emésztési problémákat, például hányást vagy hasmenést okoznak.

2. Szójabab

A tejtermékeken kívül a szójabab olyan élelmiszer, amelyet a szoptató anyáknak általában kerülniük kell, ha csecsemőjüknek hasmenése van. Nemcsak szójabab formájában, hanem olyan feldolgozott formában is, mint a szójatej, tempeh, tofu vagy más feldolgozott élelmiszerek. A tejallergiához hasonlóan egyes csecsemők nem IgE antitesteket is termelnek, ha szervezetük szójafehérjét tartalmaz.

3. Nyers élelmiszer

Tanulj be Koreai Gyermekgyógyászati ​​Lap 2017 kijelenti, hogy a nyers élelmiszerek szerepelnek azon élelmiszerek listáján, amelyeket a szoptató anyáknak kerülniük kell, különösen, ha a baba hasmenéses.

A nyers élelmiszerek továbbra is tartalmazhatnak néhány kórokozót, amelyek fertőzések forrásai lehetnek, és hasmenést okozhatnak. Ez növelheti annak kockázatát, hogy az anya ételmérgezést szenvedjen el, ami befolyásolhatja a baba szoptatásának folyamatát.

Ritka esetekben a csecsemők ételmérgezése vérmérgezést okoz (vérmérgezés a véráramba kerülő baktériumok miatt). Ezek a baktériumok eljuthatnak az anyatejbe, és károsíthatják a hasmenéses baba állapotát. A még mindig hasmenéses csecsemő szoptatása során kerülendő nyers ételek például a karedok, a trancam, az ecetes zöldségek, a sushi és a sashimi.

4. Koffeines italok és alkohol

A szoptató anyáknak is kerülniük kell a koffeint tartalmazó italokat, ha a baba hasmenéses. Ugyanabban a tanulmányban, mint fent, kifejtették, hogy az olyan italokban található koffein, mint a kávé, a tea és az üdítőitalok, a teljes koffeinmennyiség 1%-a is bejuthat az anyatejbe.

Káros hatások léphetnek fel a babára, ha napi 2-3 csészénél több kávét, napi 3-4 csésze teát iszik.

Figyelembe kell venni azt a szokást is, hogy gyermeke szoptatása közben alkoholt iszik. Ennek az az oka, hogy az alkohol az anyatejbe is bejuthat, és ronthatja a hasmenés tüneteit. Az anyatej alkoholtartalma fennmaradhat

Tippek az elkerülendő élelmiszerek megtalálásához

A fenti listából más ételek vagy italok is lehetnek, amelyeket a szoptató anyáknak is kerülniük kell, ha csecsemőjüknek hasmenése van. Ahhoz, hogy megtalálja ezeket az ételeket, meg kell figyelnie a baba állapotát otthon, ezzel a néhány egyszerű lépéssel.

Ismerje fel és figyelje meg a csecsemők hasmenésének tüneteit

Meg kell figyelnie, hogy a csecsemő hasmenése milyen tünetekkel jár etetés után, és milyen típusú ételeket eszik előtte. A Kids Health szerint a csecsemők különböző módon reagálnak minden ételre, amelyet édesanyjuk eszik.

Egyes anyák rosszabbnak érzik babájuk hasmenését, miután gázos zöldségeket, például karfiolt vagy brokkolit fogyasztanak. Másrészt egy másik baba elfogadhatja.

A hasmenés miatt a baba továbbra is vizelhet vizes széklettel, amit hányás és gyomorégés kísér. Ez az állapot nyűgössé teheti a babát, nehezen tud jól elaludni, és a gyomra gyakran hangos. Ez egy olyan tulajdonság, amelyet nagyon könnyű észrevenni.

Emlékezzen és jegyezze fel azokat az ételeket, amelyekről feltételezhető, hogy hasmenést váltanak ki a csecsemőknél

A tünetek megfigyelése után emlékezzen újra, milyen ételt fogyasztott néhány órával a szoptatás előtt.

Ha bizonyos ételekre gyanakszik, jegyezze fel, hogy ne felejtse el őket. Ez a megjegyzés segíthet megtalálni az elkerülendő élelmiszereket, valamint egy jelentést, ha orvoshoz szeretne fordulni.

Forduljon orvoshoz

Nem mindig könnyű megtalálni az elkerülendő élelmiszereket, ha a szoptató anyák hasmenésesek. Ezenkívül számos olyan étel létezik, amelyek allergiássá tehetik a csecsemőket a tejtermékeken kívül másra is, például tojásallergiára.

Az orvoshoz intézett konzultáció nemcsak a hasmenést kiváltó élelmiszerek megtalálásában segít, hanem abban is, hogy a korlátozott ételválasztás miatt bizonyos tápanyagokat kielégítsen. Különösen a kalciumbevitel, mert átmenetileg nem iszik tejet és nem eszik szójababot.

Szülővé válás után szédül?

Csatlakozzon a szülői közösséghez, és találjon más szülők történeteit. Nem vagy egyedül!

‌ ‌


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found