Mennyi ideig élhetnek túl a cukorbetegek? |
A cukorbetegség fennáll az életveszélyes szövődmények, például a szívkoszorúér-betegség, a szívroham és a szélütés veszélye. Ez a kockázat gyakran arra készteti a betegeket, hogy aggódjanak várható élettartamuk miatt, különösen azért, mert a cukorbetegség nem gyógyítható teljesen. Ennek ellenére a cukorbetegség hatása személyenként eltérő lehet, így az emberek túlélési idejét nehéz biztosan mérni.
A cukorbetegek (cukorbetegek) mindaddig egészségesek maradhatnak, és csökkenthetik a szövődmények kockázatát, amíg vércukorszintjüket kontroll alatt tartják. Azonban számos tényező csökkentheti a cukorbetegség várható élettartamát, ezért tisztában kell lennie vele.
Mennyi ideig élnek a cukorbetegek?
Számos tényező befolyásolja a cukorbetegek várható élettartamát, a vércukorszint diagnosztizálásának idejét, a betegség gyors vagy lassú progresszióját, a szövődmények megjelenését.
Valójában a betegség kontrollálásának módja a cukorbetegek várható élettartamát is befolyásolja.
Ezért nehéz biztosan tudni, mennyi ideig élhetnek túl az emberek a cukorbetegség miatt.
Számos tanulmány próbálta azonban kideríteni, hogy a cukorbetegség milyen hatással van a betegek várható élettartamára.
Cukorbetegek várható élettartama kutatások szerint
A Diabetes UK 2010-es jelentése szerint a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők várható élettartama akár 10 évvel is csökkenhet.
Mindeközben az 1-es típusú cukorbetegeknél nagyobb a várható élettartam csökkenés, ami 20 évre csökkenthető.
Az 1-es típusú cukorbetegség kezelésének előrehaladása azonban a vártnál viszonylag hosszabbra teszi a betegek átlagos élettartamát.
Az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedők várható élettartamának növekedését mutatta ki az American Diabetes Association 2012-es tanulmánya.
A kutatók kifejtették, hogy az 1965-1980-ban diagnosztizált 1-es típusú cukorbetegek átlagéletkora 15 évre nőtt az 1950-1964-ben igazolt cukorbetegséghez képest.
Egy másik tanulmány ugyanebben az évben Népesség-egészségügyi mérőszámok becslések szerint az 55 éves korukban diagnosztizált 2-es típusú cukorbetegek átlagosan túlélhetnek egy bizonyos életkort.
A nők esetében a tanulmány becslése szerint a cukorbetegek 67-80 évig, a férfiaknál pedig 65-75 évig élhetnek.
A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők átlagos életkorára vonatkozó becsléseket egy korábbi tanulmányban is megtalálták European Heart Journal.
Ebben a vizsgálatban az 55 éves korban diagnosztizált betegek várható élettartama 13-21 év körül volt, míg a 75 évesen diagnosztizált betegek 4,3-9,6 évig élhettek.
Számos fenti kutatási eredmény alapján látható, hogy a cukorbetegek túlélési ideje változó lehet.
Valójában a becsült várható élettartam változhat a cukorbetegség kezelésétől és az életmódbeli változtatásoktól függően.
A halálozás kockázatát növelő tényezők
Különféle dolgok, amelyek súlyosbítják a cukorbetegség állapotát, növelhetik a betegek halálának kockázatát.
Ha a cukorbeteg nem tartja kordában vércukorszintjét, a betegség gyorsabban fejlődhet, csökkentve a várható élettartamot.
Az alábbiakban felsorolunk néhány további tényezőt, amelyek csökkenthetik a cukorbetegek átlagos életkorát:
- túlsúly,
- elhízottság,
- nem követi a diabéteszes egészséges étrendet,
- aktív dohányzás,
- inaktív,
- ritkán gyakorol,
- szabálytalan alvási szokások, és
- krónikus stressz.
A fenti tényezők miatt a cukorbetegek könnyebben tapasztalhatnak különféle szövődményeket, mint például:
- diabéteszes retinopátia (szemszövődmények),
- májműködési zavar,
- szívbetegség,
- ütések,
- magas koleszterinszint, és
- magas vérnyomás.
A betegség szövődményei befolyásolhatják a cukorbetegek túlélési idejét.
Az esetek többségében a cukorbetegség szív- és érrendszeri rendellenességekhez vezető szövődményei a fő okai a betegek várható élettartamának csökkenésének.
Minél tovább él egy személy cukorbetegségben, annál nagyobb a szövődmények kockázata. Vagyis alacsonyabb lehet a várható élettartama.
Hogyan lehet növelni a cukorbetegek várható élettartamát
A vércukorszint szabályozása a cukorbetegek várható élettartamának meghosszabbításának leghatékonyabb módja.
Konzultáljon orvosával, hogy megtudja, milyen vércukorszint-tartományt kell fenntartania egészségi állapotának megfelelően.
A vércukorszint szabályozásához életmódbeli változtatásokat kell végrehajtania az alábbiak szerint.
- Kövesse az egészséges étrendet a cukorbetegség diéta alapelvei szerint.
- Aktív és aktív.
- Gyakoroljon rendszeresen, legalább heti 150-300 percet cukorbetegség esetén.
- Tartsa meg az ideális testsúlyt.
- Rendszeresen mérje meg a vércukorszintet.
- Kövesse az orvos ajánlásait a kezelésre.
- Kerülje el a fertőző betegségek kockázatát, mert a cukorbetegség fogékonyabbá teszi a szervezetet a betegségekre.
- Kezelje jól a stresszt.
- Hagyja abba a dohányzást, csökkentse az alkoholfogyasztást, és hajtson végre megfelelő és rendszeres alvási szokásokat.
A cukorbetegek életkorának átlaga személyenként eltérő. Egyelőre nincsenek pontos adatok, amelyek meghatározzák a cukorbetegség várható élettartamát.
A cukorbetegek számára a legfontosabb, hogy olyan erőfeszítéseket tegyenek, amelyek növelhetik várható élettartamukat.
Nos, ez a módszer az egészséges életmód alkalmazásával és a megfelelő kezelésen keresztül valósítható meg.
Ön vagy családja cukorbeteg?
Nem vagy egyedül. Csatlakozzon a cukorbetegek közösségéhez, és találjon hasznos történeteket más betegektől. Iratkozz fel most!