3 módszer a fogszuvasodás megelőzésére gyermekeknél •

A gyerekek nagyon szeretik az édes ételeket, például édességet, édességet, fagylaltot, tejet stb. A gyerekek azonban néha elfelejtik fogat mosni édes ételek elfogyasztása után. Ez kiváltja a baktériumok elszaporodását a fogakon, és a gyermekek fogai üregekké válnak. Ezt az apróságot néha elfelejtik a gyerekek és a szülők, majd csak azután jönnek rá, hogy a gyermek fogai szaggatottak. Gyerünk, próbálj meg figyelni a gyermeked fogaira.

Hogyan keletkeznek az üregek?

Normális esetben a fogak felületét lepedék borítja. A foglepedékben lévő baktériumok metabolizálják az élelmiszerből származó cukrot, és savat termelnek. Ne feledje, a cukor baktériumok tápláléka. Ez a sav ezután erodálja az ásványi anyagokat a fogfelszínről vagy általános nevén zománcról.

Másrészt a nyál vagy a kalciumból és foszfátból álló nyál csökkenti a fogakat megtámadó savat azáltal, hogy semlegesíti azt, és megakadályozza, hogy az ásványi anyagokat eltávolítsa a fogakból. A nyálnak azonban elegendő időre van szüksége ehhez.

Ha gyermeke folyamatosan eszik és iszik, különösen azokat, amelyek cukrot tartalmaznak, a nyálnak nem lesz elég ideje elvégezni a munkáját. Folytatódik az a ciklus, amelyben a baktériumok savat termelnek, majd nyálat termelnek, és segítik a sav csökkentését. Mivel túl sok sav termelődik, a nyálnak nincs elég energiája a harchoz, és végül a fog felszínén lévő ásványi anyagok erodálódnak. Ekkor fehér foltok jelennek meg a fogakon, jelezve, hogy az ásványi fogak elvesztek. Ez az üregek első jele.

Az üregek felé történő haladás ezen a ponton megállítható. A fogfelület a nyálból származó ásványi anyagok és a fogkrémből származó fluor segítségével képes helyreállítani magát. Ha azonban az elveszett ásványi anyagokat továbbra sem lehet pótolni, akkor az üregekbe jutás folyamata folytatódik. Idővel a fog felülete meggyengül és összeomlik, üreget képezve.

Hogyan lehet megelőzni a fogszuvasodást?

A fogszuvasodás a baktériumok által okozott ásványi anyagok elvesztése miatt alakul ki. Ezek a baktériumok savat termelnek, amely erodálja a fogfelszínt. Valójában a szánkban lévő nyál keményen dolgozott, hogy megóvja fogainkat a baktériumoktól és savaktól. Mivel azonban sok ételt eszünk, a nyálnak segítségre van szüksége a munkájához.

A nyál segítése érdekében a fogszuvasodás megelőzésében meg kell tanítania gyermekét, hogy:

1. Szorgalmas, rendszeres fogmosás

A fogszuvasodás megelőzése érdekében fontos a rendszeres fogmosás fluoridot tartalmazó fogkrémmel. A fluor megelőzheti a fogszuvasodást azáltal, hogy megakadályozza az ásványi anyagok elvesztését a fog felszínéről, pótolja az elveszett ásványi anyagokat a fogakban, csökkenti a baktériumok savtermelő képességét.

A fogmosást naponta kétszer kell elvégezni, reggeli után és lefekvés előtt. Alvás közben csak kis mennyiségű nyál termelődik, így a lefekvés előtti fogmosás segít a fogak helyreállításában a savtól.

Gyermekek fogmosásának szabályai

Amikor egy gyermek fogat mos, ügyeljen a következőkre:

  • 2 éven aluli gyermekeknek nem kell fogkrémet adni fogmosáskor, ebben a korban már a víz is elegendő a fogmosáshoz. 2-6 éves gyermekeknek adjon fogkrémet a gyermek fogkeféjéhez. Csak borsónyi méretet adjunk, ne túl sokat, mert az is károsítja a gyerek fogait.
  • Tanítsa meg gyermekét, hogy fogmosás után dobja ki a fogkrémet, és ne nyelje le. A gyermekeknek szánt fogkrém magas fluortartalma, ha egy gyermek lenyeli, fluorózist okoz. A 6 éven aluli gyermekek általában hajmosáskor hajlamosak lenyelni a fogkrémet, különösen a fogkefe édes és gyümölcsös íze készteti bennük a lenyelést.
  • Ha gyermeke nem tud saját fogat mosni, segítsen neki fogat mosni. Próbáljon segíteni gyermekének fogmosásban a fogmosás elején, és hagyja, hogy egyedül folytassa.

2. Ügyeljen a gyermekek által fogyasztott ételekre

Az étkezés nagymértékben befolyásolja a gyermekek fogászati ​​​​egészségét. A cukrot tartalmazó ételek és italok elindítják a baktériumokat, hogy savat termeljenek a cukorból. Ez a sav ezután erodálja az ásványi anyagokat a fog felszínén. A nyál ugyan képes felvenni a harcot a sav ellen, de ha túl sok savat termelnek a baktériumok, a nyál nem képes legyőzni azt.

Ezért oda kell figyelni, hogy gyermeke milyen ételeket és italokat eszik, és milyen gyakran eszik és iszik édes dolgokat. Az egyik dolog, amit gyakran figyelmen kívül hagynak, hogy a gyerekek megmossák-e a fogukat evés vagy édes ivás után. Ez nagyon fontos a fogszuvasodás megelőzése érdekében, különösen, ha gyermeke szereti az édes dolgokat. Ügyeljen arra, hogy gyermeke ne egyen többet lefekvés előtti fogmosás után.

Néhány cukros étel és ital, amelyeket a gyermekek fogyasztását korlátozni kell:

  • Csokoládé
  • Torta és keksz
  • Édes sütemény és gyümölcstorta
  • Puding
  • Gabonafélék
  • Lekvár
  • édesem
  • Jégkrém
  • Szirup
  • Üdítőitalok, például üdítőitalok és csomagolt teaitalok

A legjobb, ha a főétkezések között időt hagy gyermekének, hogy elfogyassza ezeket az édes falatokat. Ez azért hasznos, mert csökkenti a gyermek azon szokását, hogy folyamatosan édes ételeket eszik, és időt hagyjon a nyálnak a fogak helyreállítására.

3. Rendszeresen ellenőrizze gyermeke fogait fogorvosnál

Ne felejtse el rendszeresen, legalább évente egyszer ellenőrizni gyermeke fogait a fogorvosnál. Ennek célja a gyermek fogainak egészségének megőrzése, hogy a gyermek fogainak sérülése a lehető legkorábban észlelhető legyen. Finoman magyarázza el gyermekének, hogy nem kell félnie a fogorvostól.

OLVASSA EL IS

  • Gyermekek fogszuvasodása és okai
  • 5 módszer az üregek kezelésére
  • Tippek, hogy a gyerekek ne legyenek édes ételek rabjai
Szülővé válás után szédül?

Csatlakozzon a szülői közösséghez, és találjon más szülők történeteit. Nem vagy egyedül!

‌ ‌


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found