Laktációs amenorrhoea módszer, a terhesség megelőzése szoptatással
Különféle fogamzásgátló vagy családtervezési lehetőségek állnak rendelkezésre a szoptató anyák számára, amelyek használata biztonságos. A szoptatós anyák a fogamzásgátló tabletták és egyéb fogamzásgátlók mellett a laktációs amenorrhoeás módszert is alkalmazhatják. Igen, a laktációs amenorrhoea egy módszer a terhesség megelőzésére a szoptatás korai szakaszában. Kíváncsi, és többet szeretne tudni a laktációs amenorrhoea módszeréről? Kérjük, olvassa el a következő magyarázatot.
Mi az a laktációs amenorrhoea módszer?
A laktációs amenorrhoea egy természetes fogamzásgátlási módszer, amely azon a meggyőződésen alapul, hogy a szoptatás vagy a szoptatás amenorrhoeát okozhat az anyában.
Az amenorrhoea az az időszak, amikor nincs menstruációja. Másrészt a laktációs amenorrhoea olyan időszaknak is mondható, amikor a szoptatás vagy a kizárólagos szoptatás elnyomhatja a menstruációt és a termékenységet.
Ez a szoptatás egyik előnye, nevezetesen a terhesség megelőzése a szoptatás alatt.
Az Australian Breastfeeding Association szerint azonban a laktációs amenorrhoea módszer nagyon hatékony lehet számos esetben, például:
- Szülés után még nem volt menstruációm
- A csecsemők mindig kizárólag szoptatnak, és nem kapnak más ételt vagy italt
- Hat hónaposnál fiatalabb babák
Ha az anya és a baba megfelel a fenti feltételeknek, a szülés utáni gyors újbóli teherbeesés esélye általában nagyon alacsony.
Ha a szoptatás kezdetén a születés után nincs menstruációja, ez azt jelenti, hogy a szervezet nem bocsát ki petesejtet (ovuláció).
Ez automatikusan azt eredményezi, hogy nem tud teherbe esni közösülés közben. Emiatt a szoptatásról azt mondják, hogy segít megelőzni a terhességet.
Csak miután az anya abbahagyja a szoptatást, és a baba más forrásokból kezd táplálékhoz jutni, a szervezet csak akkor kezd el újra felkészülni az ovulációra.
Más szóval, amikor a baba már nem kap tejet, újra teherbe eshet.
Nos, ha a fenti számos tényező közül az egyik megváltoztatja a laktációs amenorrhoea módszerének hatékonyságát, fontolóra veheti más fogamzásgátló módszerek használatát.
Ez a szoptatási módszer a terhesség megelőzésére egy lehetőség lehet, különösen azok számára, akik valóban el akarják halasztani a terhességet egy időre.
Ennek oka az, hogy a szoptatás egyik kihívása, amellyel az anyák gyakran szembesülnek, az, hogy szoptatás közben újra teherbe esnek. Ez arra késztetheti az anyát, hogy egy időre elhalassza a terhességet.
Hogyan működik a laktációs amenorrhoea módszer?
A szoptatás alatt a tejtermelés serkentésére felszabaduló hormonok megzavarhatják az ovulációhoz szükséges hormonok felszabadulását.
Az ovulációs folyamat jelentése itt a tojás felszabadulása, hogy később menstruációt tapasztalhasson, vagy ismét teherbe essen.
Éppen ezért minél gyakrabban és rutinszerűen szoptatja a picit, nem csak az anyatejtermelés lesz bőségesebb.
A szoptatásból származó hormontermelés azonban tovább segítheti a petesejt-felszabadulás vagy az ovuláció folyamatának visszaszorítását.
Emiatt a szervezet kevésbé valószínű, hogy felszabadul a petesejt, menstruál, és akár újra teherbe esik, amíg aktívan szoptat.
Valójában azok az anyák, akik kizárólag hat hónapig és rutinszerűen szoptatnak a baba kívánsága szerint (ASI) igény szerint) is kisebb eséllyel esik teherbe ilyenkor.
Ugyanígy, ha az anyának a szülés óta egyáltalán nem volt menstruációja, akkor jobb lehet a szoptatási módszer alkalmazása a terhesség megelőzésében.
Ez az oka annak, hogy a szoptatásnak ez a terhességmegelőző módszere alapvető fontosságú azok számára, akik késleltetik a szülést.
Hogyan alkalmazzuk a laktációs amenorrhoea módszerét?
Annak érdekében, hogy a laktációs amenorrhoea sikeresen késleltesse a terhességet, ezt a módszert nem lehet véletlenül megtenni.
Ennek az egyetlen módszernek a sikeréhez három szempontot kell megfelelően teljesítenie, nevezetesen:
Adjon gyermekének kizárólagos szoptatást
Javasoljuk, hogy teljes hat hónapig anyatejből adjon enni és inni a babának. Ezen kívül szoptatnod is kell a kicsidet az ő kívánsága szerint, vagy bármikor, amikor a baba kéri.
Napközben legfeljebb négy óránként, éjszaka legfeljebb hat óránként szoptathatja a babát.
A Planned Parenthoodból induló módszer természetes peteérést eredményez a szervezetben, ezáltal csökkentve a terhesség esélyét.
Anyának nem volt menstruációja a szülés óta
Amikor visszatért a menstruációja, ez annak a jele, hogy szervezete képes újabb petesejt kibocsátására, és esélye van újra teherbe esni.
Ennek alapján úgy gondolják, hogy a laktációs amenorrhoea hatékonyabb azoknál a nőknél, akiknek a szülés óta nem volt menstruációjuk.
Anya kevesebb mint hat hónapig szült
Igen, a laktációs amenorrhoea módszere csak hat hónappal a szülés után képes megakadályozni a terhességet.
Ennek ellenére senki sem tudja, mikor kezdődik újra a menstruáció a laktációs amenorrhoeás módszer alatt vagy utána.
Valójában ez a szoptatási módszer a terhesség megelőzésében általában sikeresnek mondható, ha a fenti három tényező kombinációja jól működik.
De igazából a menstruáció bármikor megérkezhet, még az Ön előrejelzésein kívül is.
Ezért a laktációs amenorrhoea alapvetően nem teljesen hatékony a terhesség megelőzésében. Csak arról van szó, hogy a baba születése után hat hónapig legalább nem termel olyan simán és annyi tojást a szervezete, mint általában.
Ha a fenti módszer bármelyik pontja nem teljesíthető, más fogamzásgátló módszerre lehet szüksége a terhesség késleltetése érdekében.
Mennyire hatékony a laktációs amenorrhoea módszer?
A laktációs amenorrhoea módszere lehet az egyik módja a szülés utáni terhesség késleltetésének.
A laktációs amenorrhoea hatékonysága a terhesség megelőzésében valójában attól függ, hogyan alkalmazzák.
Ha helyesen alkalmazza, a laktációs amenorrhoea módszer nagyon pontos lehet a terhesség késleltetésében.
Lehetséges, hogy ezzel a módszerrel kevesebb mint két százalékra csökkentheti a teherbeesés esélyét.
A következő példák a szoptatási módszer lehetséges hatékonyságára a terhesség megelőzésében:
- 100 megfelelően folyamatosan szoptató anyából kevesebb, mint 1 eshet teherbe. Vagyis nagyon kicsi a teherbeesés esélye, ha az anya valóban alkalmazza a laktációs amenorrhoeás módszert.
- 100 folyamatosan szoptató anyából körülbelül 2 teherbe eshet az első hat hónapban, ha nem szoptat megfelelően.
Ne feledje, hogy a laktációs amenorrhoea megakadályozhatja a terhességet a szoptatási hormonok segítségével, amelyek elnyomják az ovulációs hormonokat. Ez a módszer azonban nem véd meg a szexuális úton terjedő fertőzésektől.
Ezért a szexuális kapcsolat során továbbra is szüksége van óvszerre, hogy megakadályozza a fertőzés terjedését.
Mikor lesz már nem hatékony ez a módszer a terhesség késleltetésében?
A laktációs amenorrhoea módszerének van egy optimális időtartama, amíg a baba kizárólag anyatejet kap. Éppen ezért ez a módszer nem mindig hatékony a terhesség késleltetésében.
A laktációs amenorrhoea módszere általában csak a születést követő első hat hónapban megbízható a terhesség késleltetése érdekében.
Az első hat hónap a szoptatási ütemterv, vagyis az az idő, amikor a baba még mindig kizárólag anyatejes.
Ellenkező esetben el kell kezdenie a fogamzásgátlást, ha nem tervez több gyermeket.
A laktációs amenorrhoea módszer már nem hatékony a terhesség késleltetésében, ha az alábbi állapotok közül egyet vagy többet tapasztal:
1. Visszatért a menstruáció
A menstruáció a termékenység fontos mutatója. Tehát, ha a szoptató anyának visszatért a menstruációja, az azt jelenti, hogy az anya termékenysége visszatért, és van még esélye a teherbeesésnek.
A menstruációs időszak visszatérése azt jelenti, hogy a szoptatás terhességmegelőző módszere már nem működik megfelelően.
2. A csecsemők az anyatejen kívül más ételt és italt kapnak
Emlékeztetni kell arra, hogy az ovuláció elnyomása azért következik be, mert a baba továbbra is az anya mellén táplálkozik.
Tehát, ha a baba ritkán szoptatja az anyja mellét, az ovulációt elnyomó hormonok idővel automatikusan csökkenni fognak.
Ez az állapot az ovuláció újbóli előfordulását okozza, ezzel meghiúsítva ennek a módszernek a folyamatát, így lehetőség nyílik arra, hogy újra teherbe essen.
3. A baba több mint 6 hónapos
A hat hónapos csecsemőknek kiegészítő élelmiszereket (MPASI) kell adni táplálkozási szükségleteik kielégítésére.
Ezért ez a módszer már nem hatékony, mert természetesen a baba ritkábban fordul elő, vagy akár nem is hajlandó szoptatni.
Röviden, ha abbahagyja a baba szoptatását, és helyette tápszert használ, az azt jelenti, hogy a laktációs amenorrhoea módszere már nem hatékony.
Bár eltérő, az anyatej és a tápszer (sufor) egyformán nem jelent problémát a babáknak.
Valójában ez a fogamzásgátlási módszer sem működik optimálisan azok számára, akik gyakrabban használnak mellszívót, mint közvetlenül a babán szoptatnak.
Ha a tejtermelés alacsony, akkor rendszeresen fogyaszthatja szoptató anyák ételeit, hogy növelje azt.
Ha anyatejet pumpál, hogy ösztönözze annak termelését, próbálja meg mindig a megfelelő módon tárolni az anyatejet, hogy a minőség megmaradjon.
Szülővé válás után szédül?
Csatlakozzon a szülői közösséghez, és találjon más szülők történeteit. Nem vagy egyedül!