8 okostelefon-alkalmazás sportkedvelők számára •

Ki mondta okostelefon csak a társadalmi és szakmai élet? Val vel okostelefon, valóban sokféle információhoz férhet hozzá társadalmi és szakmai életéhez. Manapság azonban számos sportalkalmazás létezik okostelefon Letöltheti és felhasználhatja diéta és edzésprogramok nyomon követésére.

Rengeteg alkalmazás okostelefon amelyek segíthetnek az elégetett kalóriák kiszámításában, segíthetnek nyomon követni a hízás vagy fogyás előrehaladását, tippeket vagy jógázást kezdőknek. Ez az alkalmazás ingyenesen vagy fizetősen letölthető. Ennek az alkalmazásnak az a funkciója, hogy megkönnyítse számunkra az edzőtermi tevékenységek végzését, vannak olyanok, amelyek utasítások formájában vannak, mások pedig az általunk végzett gyakorlatok nyomon követését. Íme az Ön számára ajánlott alkalmazás.

1. Nike+ futás

Ez az alkalmazás meglehetősen híres a közösség körében futók, maratoni futók és alkalmi futók. Ez az alkalmazás figyelheti a futási sebességét vagy a megtett távolságot. GPS-szel is összekötheted okostelefon Te. Ennek az alkalmazásnak az az előnye, hogy a sebességének megfelelő lejátszási listákat játszhat le. Ezt az alkalmazást iPhone és Android felhasználók használhatják.

2. Pacer lépésszámláló és súlycsökkentő edző

Ezzel az alkalmazással nyomon követheti lépéseit, és megtudhatja, hány kalóriát éget el naponta. A GPS bekapcsolásával a napi futás során használt útvonal ciklusát is nyomon követheti okostelefonok.

3. Strava futás és kerékpározás

Ez az alkalmazás figyeli és kezeli a súlyfejlődést, aki szeret futni. A Strava alkalmazásban nyomon követheti kalóriáit, sebességét és fejlődését. Ezenkívül kapcsolatba léphet barátaival is, hogy motivált maradjon fitneszcéljai eléréséhez.

4. FIT Rádió

Ez az alkalmazás kifejezetten iOS felhasználók számára készült. A FIT rádió biztosítja lejátszási listák amikor be kell szaladnia futópad vagy a szabadban. Lejátszási listák A FIT Radio szolgáltatása az, ami a lelket a kalóriaégetés folytatására sarkallja. Tehát, ha belefáradt a dalok hallgatásába lejátszási listák Futás közben talán itt az ideje, hogy kipróbáljon valami újat a FIT Radio letöltésével.

5. FIT Star

A FIT Star az iOS felhasználókat is megcélozza. A FIT Star alapvető edzéseket biztosít, ez az alkalmazás nagyszerű kezdőknek vagy azoknak, akik szeretnének fitneszt kezdeni. A FIT Star maga már olyan személyi edző. Így mostantól nem kell haboznia az edzés megkezdésével.

6. Blogol

A Blogilates eredetileg Cassey Ho blogja volt, majd létrehozott egy Youtube-csatornát, amely diétával és rendszeres testmozgással kapcsolatos tartalmakat tartalmazott. Jelenleg a Blogilates egy alkalmazás az interneten okostelefon, az emberek könnyen letölthetik. Ebben az alkalmazásban különféle Cassey Ho oktatóvideók és online fórumok lesznek. Cassey Ho közösségi média fiókjain mindig olyan emberek fejlődéséről posztol, akik fejlődést tapasztalnak. Ez motiváció lehet a rendszeres testmozgás folytatására.

7. Fitnet

A Fitnet egy olyan alkalmazás, amely kifejezetten azoknak szól, akiknek nincs elég idejük az edzőterembe menni. Ez az alkalmazás öt-hét perces edzésidővel rendelkezik. Használhatja az alkalmazást is szelfi hogy lássa, milyen sikeres a fejlődése.

8. Napi égés

Ez az alkalmazás bárhol használható. Ennek az alkalmazásnak az az előnye, hogy hozzáférhet élőadás különféle gyakorlatokat végeztek. Ez lehet a motivációd a sportolásban.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found