Striák a mellen: okai és leküzdése

A striák általában a karokon, a combokon vagy a hason jelennek meg. De ezek a csúnya vöröses-fehér csíkok a melleden is megjelenhetnek. Bár kívülről nem látható, a mellen lévő striák mégis csökkenthetik az önbizalmat. Mi az oka és hogyan lehet megoldani? Tekintse meg a következő áttekintést.

A mellen lévő striák a megnyúlt mellbőr miatt jelennek meg

A mellen lévő striákat striáknak is nevezik. Ez az állapot általában a megnövekedett mell térfogata miatt következik be, így a mell körüli bőr megnyúlik, és ütések megjelenését okozza. Eleinte ezek a vonások rózsaszínek, majd vörösek vagy lilák lesznek, és idővel fehérek vagy szürkék lesznek, ha nem kezelik megfelelően.

Bár ártalmatlanok, a striák csökkenthetik bőre magabiztosságát és szépségét.

A mell striák megjelenésének okai

A striák megjelenésének leküzdéséhez ismernie kell az okát. Íme néhány tényező a striák megjelenéséhez a mellen.

1. Terhesség

A terhesség serkenti a szervezet hormontermelését, amelyek gyorsan serkentik a súlygyarapodást. A szervezet több zsírt is tárol a mellben, felkészülve a baba szoptatására. Emiatt a test felszínén lévő bőr tovább nyúlik, és striák keletkeznek a melleden

2. Fogyás vagy hízás

A mellek zsírszövetekből állnak, amelyek a napi étrendet követően zsugorodhatnak vagy megnagyobbodhatnak. A mellek megnagyobbodhatnak, ha magas kalória- és zsírtartalmú ételeket fogyaszt, így a bőr ezen a területen még jobban megnyúlik. A hirtelen fogyás csökkentheti a mellszövet méretét is, ami növelheti a striák kialakulásának kockázatát a mellen.

3. Pubertás

A serdülőkorban a tinédzser lányok szervezete fokozza a nemi hormonok termelését, amelyek a mellek megnagyobbodását és striák megjelenését okozzák.

4. Leszármazottak

A bőr alatti kötőszövet határozza meg a bőr rugalmasságát. A gyenge kötőszövet a testszövetek megereszkedését eredményezheti, így striák jelenhetnek meg a melleken. Biológiailag a bőr kötőszöveti szerkezetének erőssége és gyengesége örökölhető a genetikai szülőktől a gyermekekre.

5. Folyadékhiány

A Healthy Guidance szerint a vízhiány száraz vagy hámló bőrt okoz, ami a striák kialakulásának kockázatát jelentheti. A mell bőrét a szervezet vízhiánya is befolyásolhatja.

6. Cushing-szindróma

A Cushing-szindróma akkor jelentkezik, amikor a szervezet felesleges kortizolt termel. Ez közvetve vörös csíkok megjelenését okozza, amelyek gyakran láthatók a test bőrén, ahol a zsír felhalmozódik, például a mellekben.

7. Marfan-szindróma

A Marfan-szindróma egy genetikai rendellenesség, amely miatt a szervezet nem termel kollagént, amely a bőr kötőszövetét építi fel. Emiatt a test bőre könnyen megnyúlik, és striák jelennek meg.

8. Egészségtelen életmód

A testmozgás hiánya a kötőszövet gyengüléséhez vezethet, és növeli a bőr öregedésének és gyors megnyúlásának kockázatát, ami hegeket eredményezhet a bőrön. A dohányzási szokások és az alkoholtartalmú italok gyakori fogyasztása szintén befolyásolja a striák kialakulásának kockázatát.

Hogyan lehet megszabadulni a striáktól a mellen

Számos módszer létezik a striák kezelésére, akár otthon, akár orvosi szakértővel. Tekintse meg a következő tippeket.

1. Mellmasszázs

Gyengéden, körkörös mozdulatokkal masszírozza be a striáknak tűnő mell területét. Csináld naponta kétszer, pontosan ébredéskor és lefekvés előtt 90 másodpercig.

Masszírozással a mell körül elzárt tápanyagok simán mozognak, és helyreállítják azt a területet, ahol van karcolás. Ez a módszer akkor is elvégezhető, amikor a stroke még rózsaszín.

2. Igyál elegendő vizet

Ez azért fontos, mert ha mindig elegendő víz van a szervezetben, akkor bőre hidratált marad, jobb formában marad, és csökkenti a csíkok megjelenését. Javasoljuk, hogy minden nap legalább hat-nyolc pohár vizet igyon meg, hogy megőrizze testének egészségét.

3. Rendszeres testmozgás

A testsúly megőrzése mellett a testmozgás feszesíti a bőrt is. Bármilyen sportot űzhet, akár egy laza sétát is. Csináld minden nap legalább 30 percig.

4. Használjon hidratáló krémet

A hidratáló krémek segíthetnek fenntartani a bőr természetes nedvességtartalmát, és lassan csökkentik a striákat a mellen. A boltokban kapható hidratáló krémek mellett otthon is elkészítheted magad, például tojásfehérjéből, aloe verából, vagy olívaolaj és fehércukor keverékéből.

Ne feledje azonban, hogy a hidratáló krémek közötti váltás irritáltabbá teheti a bőrt (kiütés vagy viszketés). Ha irritáció lép fel, átmenetileg hagyja abba a hidratáló krém használatát 2-3 napra, amíg az irritáció javul.

5. Lézerterápia

Ez a kezelés nagyon hatékony a mellvérzések csökkentésében, de a költségek minden bizonnyal drágábbak, mint az otthoni kezelések. Általában ezt a terápiát akkor végezzük, ha a ütések már lilák vagy fehérek, mert ezeket a ütéseket nehéz eltávolítani.

Ez a terápia fénysugarakat használ a hegszövet feltörésére és a sérült szövetek stimulálására. A terápia másik előnye, hogy javítja a véráramlást, energiával tölti fel a környező sejteket, beleértve a kollagéntermelő sejteket, és serkenti az immunrendszert.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found