emailvision.org

Azok számára, akik keményen próbálnak lefogyni, talán bármilyen módszert hajlandóak elfogadni. Az egyik diétás trend, amelyet sokan kipróbálnak, különösen a nők, a gyomor műanyag fóliával történő becsomagolása. Sokak szerint ezzel a módszerrel gyorsabban lehet zsírt égetni.

Azonban igaz, hogy ha műanyaggal becsomagolja a gyomrot, az soványsá válhat? Továbbá, vannak-e veszélyek és kockázatok az egészségre nézve? Gyerünk, nézze meg a műanyag fóliáról szóló információkat a következő diétához.

Mi a műanyag fólia fogyókúrához?

Úgy tartják, hogy a gyomor műanyaggal történő becsomagolása a méregtelenítés (a méreganyagok eltávolítása a szervezetből) és a zsírégetés egyik módja, különösen a has és a derék területén. Ennek az az oka, hogy amikor a gyomrot műanyagba csomagolják, jobban izzad, mert a testhőmérséklet nagyon melegre emelkedik.

Valójában nincsenek olyan tanulmányok, amelyek bebizonyították volna, hogy a műanyagba csomagolás módja zsírégetést vagy méregtelenítési folyamatot indíthat el. Ez a módszer valójában nagyon kockázatos az egészségre. Ezért a szakértők nem ajánlják ezt a diétát fogyás céljából.

Ne feledje, nincs gyors és azonnali módszer az ideális testsúly elérésére. Az egyetlen kulcs az egészséges életmód fenntartása, például odafigyelve a táplálkozásra, a testmozgásra és az elegendő pihenésre.

Hatékony-e a gyomor műanyag csomagolása a fogyásban?

Nem, ez a diéta nem segít a fogyásban. Ha gyomrát műanyagba csomagolta, fogyhat egy kicsit. A súlya azonban azonnal újra felmegy, miután vizet fogyaszt.

Csak azért fogysz le, mert a szervezeted sok folyadékot veszít az izzadással. Nem azért, mert sok zsírt égettél. A testben lévő zsír nem ég el és gyorsan elveszik, ha nem alakítja át energiává. Az elraktározott zsírok energiává alakításának egyetlen hatékony módja az, ha aktív vagy, például edzés közben.

Mit szólnál a műanyag fóliával végzett méregtelenítési folyamathoz?

A gyomor műanyagba csomagolása sem gyorsítja fel a méregtelenítési folyamatot. Az emberi szervezet már rendelkezik egy speciális rendszerrel a különféle mérgező anyagok eltávolítására, nevezetesen a vesén és a májon keresztül.

Nos, az izzadság, amely a gyomrod beburkolása közben termelődik, valójában a testhőmérséklet szabályozására szolgál, hogy ne melegedjen túl, és ne ürítse ki a méreganyagokat.

A verejtékmirigyek verejtéket küldenek a bőr felszínére. Ekkor a bőr felszínén lévő verejték a levegőbe párolog. Ez a párolgási folyamat hűvösebbé teszi a testet.

Tehát a verejtékmirigyek nem felelősek a méreganyagoktól való megszabadulásért. A vesék és a máj felelősek a méreganyagok eltávolításáért a szervezetből, például vizelettel és széklettel. Ezért helytelen, ha azt gondolja, hogy a sok izzadás azt jelenti, hogy "megtisztítja" a szervezetet a különféle káros anyagoktól.

A műanyag fóliával való fogyás veszélye akár halált is okozhat

A műanyaggal való fogyás amellett, hogy nem hatékony, káros a szervezetre is. Még 1997-ben is három hivatásos birkózó halt meg, amikor fogyókúrázással próbáltak fogyni műanyag csomagolást . Speciális ruhákat hordanak, amitől nagyon izzad a test.

Műanyag fóliával a testhőmérséklet magasra emelkedik. A verejtékmirigyek is termelnek verejtéket, de a termelődő izzadság nem tud elpárologni, mert a műanyagban van. Ennek eredményeként a testhőmérséklet nem lesz hidegebb. A test még jobban izzad, hogy lehűtse magát.

A túlzott izzadás megzavarja a szervezet folyadékegyensúlyát. Ennek eredményeként a vér mennyisége csökkenhet, így a szervezet nem jut elegendő oxigénhez. A túl sok folyadék elvesztése kiszáradáshoz vezethet.

Ha kiszárad, a test gyengének, szédülésnek, kábultnak érezheti magát, és a szív gyorsan ver. Ha nem kezelik azonnal, a kiszáradt személy elveszítheti az eszméletét (elájulhat), és akár meghalhat. Ezért ne próbálja ki ezt a veszélyes diétás módszert a fogyás érdekében.