emailvision.org

A szomorúság érzései gyakran felzaklatnak, és nem izgatottak a nap végére. Valójában néha ezek a szomorúság érzései elhúzódnak, és végül boldogtalannak érzik magukat. Valójában azonban vannak olyan egészségügyi állapotok, amelyek miatt képtelen vagy boldognak érezni magad, bár nem vagy szomorú vagy ideges. Ezt az egyedülálló állapotot anhedóniának nevezik. Mi az anhedonia? Tekintse meg a következő magyarázatot.

Mi az anhedonia?

Az anhedonia olyan állapot, amelyben nem érezhet örömet mindenben, ami az életében történik. Elveszti az érdeklődését olyan dolgok iránt, amelyek korábban vonzóak voltak.

Amikor ezt az állapotot tapasztalod, előfordulhat, hogy nem érdekel olyan tevékenység, amit korábban élveztél, még hobbivá is válhatsz. Kezdődik az sem, hogy érdekeljen a barátokkal való időtöltés, nem lelkesedik a munkáért, és nincs étvágya az ételhez.

Még az is, hogy vonakodva és lusta, hogy szexeljen egy partnerrel. Mindaz, amitől korábban elégedettnek és boldognak érezte magát az élettel, most unalmas és stresszes dolgokká változik.

Az anhedonia a depresszió egyik fő oka, de kezdetben nem mindenki tapasztalja ezt az állapotot. Amellett, hogy depressziós embereknél jelentkezik, ez az állapot más mentális betegségekben, például skizofréniában, pszichózisban és anorexiában szenvedőknél is előfordulhat.

Melyek az anhedonia típusai?

Ez a probléma két típusba sorolható, nevezetesen a társadalmi anhedónia és a fizikai anhedónia.

1. Társadalmi anhedónia

Ha szociális anhedoniája van, akkor hajlamos nem szereti másokkal tölteni az időt. A következő tünetek jelentkezhetnek, amikor ezt az állapotot tapasztalják:

• Legyen benned a vágy, hogy negatív érzéseket terelj magadba és másokba. Ezt megteheti beszéddel, gesztusokkal és egyéb műveletekkel.
• A társadalmi anhedónia másik tünete, hogy nehéz alkalmazkodni a társadalmi környezethez.
• Érezze, hogy üres és lapos vagy, amíg nem érzel semmilyen érzést
• Hajlamos boldog érzéseket színlelni, például boldognak látszani mások előtt, amikor szociális helyzetekben és körülmények között van. Amikor valójában normálisnak érzi magát, vagy nem is érzel semmit.
• Nem vágyik arra, hogy összejöjjön, vagy barátaival és családjával töltsön időt, még akkor sem, ha ezt általában szereti.
• Ne utasítsa el a meghívásokat olyan eseményekre, mint például bulik, koncertek vagy egyéb tevékenységek. Ennek az az oka, hogy az öröm érzése eltűnik, így úgy érzi, hogy nem fogja kihasználni az ilyen tevékenységek előnyeit.

2. Fizikai anhedonia

Mindeközben, ha fizikai anhedóniája van, kevésbé valószínű, hogy olyan fizikai érintési érzeteket kap, amelyeket más emberek általában éreznek, vagy olyan érzeteket, amelyeket Ön normál körülmények között érez.

A tünetek, amelyek előfordulhatnak, amikor ezt az állapotot tapasztalják, a következők:

• Nem érez semmilyen érzést, ha egy másik személy egy kis szeretetet, például ölelést vagy esetleg puszit ad neki. Abban a pillanatban az érzése általában üres, vagy nem érzel semmit.
• Nem érez örömet és boldogságot, amikor olyan ételt eszik, amelyet szeret, pedig általában az ellenkezője van.
• Nem könnyen izgatja fel, sőt érdektelen a partnerével vagy más emberekkel való fizikai érintkezésben.
• Folyamatos egészségügyi problémákat tapasztal, mint például a gyakori megbetegedés.

Valójában a Medical News Today-ből idézve, az Anhedonia, mind a szociális, mind a fizikai, okot adhat arra, hogy az emberek, akik ezt tapasztalják, extrém tevékenységeket végezzenek, például sportoljanak. ejtőernyőzés ami kiváltja az adrenalint.

Mi okozza az anhedoniát?

Az anhedonia egyik oka a depresszió kezelésére használt gyógyszerek, például antidepresszánsok és antipszichotikumok használata. Az anhedonia szorosan összefügg a depresszióval, de nem kell depressziósnak vagy szomorúnak éreznie magát ahhoz, hogy átélje.

Akkor is megtapasztalhatja ezt az állapotot, ha a múltban stresszes esemény érte traumát. Ezen túlmenően, az erőszak vagy az elutasítás élménye, amelyet érzel, szintén kiválthatja ezt az állapotot.

Ha olyan betegsége van, amely megváltoztatja életminőségét, vagy ha azt tapasztalja evészavar mint például az anorexia és a bulimia, ezek az állapotok is előfordulhatnak. Valójában, ha olyan betegsége van, amely nem kapcsolódik mentális betegséghez, például Parkinson-kórhoz, cukorbetegséghez vagy szívkoszorúér-betegséghez, akkor előfordulhat, hogy ez az állapot.

Az állapot akkor is előfordulhat, ha problémái vannak azzal, ahogyan az agya dopamint termel, vagy hogyan reagál rá, egy olyan vegyi anyag az agyban, amely jó közérzetet okoz.

Ebben az időben talán az agyad túlzott mennyiségű dopamint termel, így fennáll annak a lehetősége, hogy ez a túltermelés megzavarja önkontrollját, hogy hogyan észleli és fogadja el a veled történő dolgokat.