emailvision.org

A részegség kellemetlen fizikai és mentális állapot, és általában nagy vagy kis mennyiségű alkohol elfogyasztása után következik be. A másnaposság jelei a következők:

• Olyan fáradtnak érzem magam
• Fejfájás
• Fokozott fény- és hangérzékenység
• vörös szem
• Fájdalom a test izmaiban
• Túlzott szomjúság
• A szisztolés vérnyomás emelkedése
• Fokozott pulzusszám
• Remegés
• Túlzott izzadás
• Szédülés, néha szédülésig, amikor a szoba úgy érzi, mintha forogna
• Depressziós és túlzottan ideges érzés

Ezek a tünetek személyenként eltérőek lehetnek, és néhány órával azután kezdődnek, hogy egy személy alkoholt fogyasztott, különösen akkor, ha a BAC (véralkohol koncentráció) szintje alacsony. Amikor a vércukorszint nulla, a másnaposság tünetei általában megjelennek, és akár 24 órával később is fennállnak.

De mi okozza a másnapos tüneteket az alkoholfogyasztás során? Tekintse meg a következő magyarázatot.

Az alkohol közvetlen hatása a szervezetre

Kiszáradás és elektrolit egyensúlyhiány

Az alkohol a hormonok blokkolásával fokozza a vizelettermelést antidiuretikum vagy vazopresszin. Minél több alkoholt iszik, annál több vizeletet termel. A részegeknél gyakran előforduló verejtékezéssel, hányingerrel és hasmenéssel párosulva, ennek következtében részegségben a kiszáradás jelei jelentkeznek, mint például szomjúság, gyengeség, szájszárazság, szédülés.

Emésztőrendszeri rendellenességek

Az alkohol közvetlenül irritálja az emésztőrendszert, ami a gyomor nyálkahártyájának gyulladását okozza. Az alkohol szintén előidézheti a zsírmáj képződését és fokozhatja a gyomorsav termelését. Ez az oka annak, hogy a részeg emberek gyakran fájdalmat éreznek a felső hasban, hányingert és hányást tapasztalnak.

A vércukorszint csökkenése

A májzsír képződése gátolhatja a glükóz termelődését a szervezetben. A hosszú ideig tartó alkoholfogyasztás és a napi tápanyagbevitel hiánya a szervezet glükóztermelésének csökkenését okozhatja. Nemcsak a máj képessége, amely normál esetben a glükózt glikogénből formává alakítja, szintén csökken, ami hipoglikémiát eredményez. Mivel a glükóz az agy fő tápláléka, a hipoglikémia fáradtságot, koncentrációs nehézségeket és hangulati ingadozásokat okozhat. hangulat.

A szervezet biológiai órájának megzavarása

Az alkohol fáradt hatásai megzavarhatják az alvást, és álmatlansághoz vezethetnek. Ezenkívül az alkohol éjszaka gátolhatja a növekedési hormon működését, sőt a kortizol hormon működését is kiválthatja, amelynek éjszaka alacsonynak kell lennie. A szervezet biológiai órájának megzavarása szédülést okozhata következő nap.

Egyéb tényezők, amelyek befolyásolják a másnaposságot

Az alkoholnak a testre gyakorolt ​​közvetlen hatásai mellett számos egyéb, az alkoholon kívüli tényező is befolyásolja a másnaposság előfordulását:

Kor

Minél idősebbek leszünk, szervezetünk annál kevésbé tud megbirkózni az alkohol hatásaival. Egy tanulmány alapján ismert, hogy a részegség tünetei és Alkohol megvonás kevésbé gyakori serdülőknél és fiatal felnőtteknél. Az egereken végzett kutatások azt is kimutatták, hogy a fiatal egerek kevésbé tapasztaltak másnapossághoz kapcsolódó viselkedési változásokat, mint az idősebb egerek.

Az alkoholos ital típusa

Kutatások kimutatták, hogy a sötétebb alkoholtartalmú italok nagyobb valószínűséggel okoznak másnaposságot, mint a világosabb vagy tisztább alkoholos italok. Ez összefügg az erjedési folyamat anyagával, az ún rokon vegyületek. Sötét színű italok (pl vörösbor, bourbon, whisky) szintje van rokon vegyületek ami magasabb a ginhez és a vodkához képest. Minél több szinten rokonok, akkor a másnaposság rosszabb lesz. Ugyanígy, ha többféle alkoholos italt fogyasztunk egyszerre.

Genetika

A másnaposság tünetei azzal kapcsolatosak, hogy a szervezet milyen hatékonyan bontja le az alkoholt. A gének fontos szerepet játszanak az acetaldehid (az alkohol mellékterméke, amely mérgező a szervezetre) feldolgozására szolgáló enzimekben.

Szénsavas ital keverék

Az alkohol szénsavas italokkal való keverése súlyosbíthatja a másnaposság tüneteit. A szénsavas alkohol gyorsabban jut el a vékonybélbe, így gyorsabban kerül a vérkeringésbe. Emiatt a másnapos tünetek súlyosbodnak.

Nem

A nőket nagyobb a kockázata a részegségnek, mint a férfiaknak. Ennek oka a nők és férfiak testében lévő víz százalékos arányának különbsége. A nőknek magasabb a zsírtartalmuk, majd automatikusan alacsonyabb a víztartalmuk, mert a zsírsejtek kevesebb vizet tárolnak. Míg a férfi testet az izmok uralják, amelyek többnyire vízből állnak. A víz hiánya megnehezíti a véralkohol hígítását.

OLVASSA MÉG:

• 5 módszer az alkoholfogyasztás ismételt abbahagyására
• Ismerkedés az alkoholos hepatitisszel, az alkohol okozta májbetegséggel
• Milyen hatással van a babákra, ha az anya alkoholt iszik a terhesség alatt?