emailvision.org

A dohányzás abbahagyása nemcsak a szervezet egészségére, hanem az arcbőrére is pozitív hatással van. Különböző tanulmányok szerint azok, akik soha nem dohányoztak, fiatalosabb és ránctalanabb bőrrel rendelkeznek. Valójában milyen hatásai vannak a dohányzásról való leszokásnak az arcra? Tekintse meg a következő magyarázatot.

A dohányzás abbahagyásának hatása az arcra

A dohányzás veszélyei nemcsak tüdőrákot, tüdőtágulást és szív- és érrendszeri betegségeket okoznak, hanem a test megjelenésének megváltozását is okozhatják.

Ezért a dohányzás abbahagyása a legjobb választás azok számára, akik egészségesek akarnak lenni és vonzónak szeretnének kinézni.

A következő pozitív hatások láthatók az arcon, ha elhatározta, hogy abbahagyja a dohányzást.

1. Ragyogóan néz ki

Minél tovább dohányzik, annál idősebbnek néz ki. Egy tanulmány kimutatta, hogy minden tízévnyi dohányzás 2,5 évvel öregíti az embert a tényleges életkoránál.

Ennek az az oka, hogy a dohányzás összehúzhatja a bőr legkülső rétegében lévő ereket, ezáltal rontja a véráramlást.

Valójában véráramlás nélkül a bőr nem tudja megkapni a számára szükséges oxigént és tápanyagokat.

Ezenkívül a cigaretta, különösen a dohány tartalma károsíthatja az elasztint és a kollagént.

Az elasztin és a kollagén károsodása korai öregedést okozhat, amelyet az arcon megjelenő ráncok jellemeznek.

Ezért a dohányzás abbahagyása frissebb, fiatalabb és ragyogóbb hatást kelthet az arcán.

Ugyanis visszatértek azok az erek, amelyek javíthatják a véráramlást, a tápanyagokat és a bőrnek a regenerációhoz szükséges oxigént, hogy megakadályozzák az idő előtti öregedést.

2. Ráncmentes

A dohányzás ronthatja a bőr megjelenését, például ráncok, mitesszerek és szemtáskák megjelenését.

A Mayo Clinic kijelenti, hogy a dohányzás felgyorsíthatja a bőr normál öregedését, ráncokat és egyéb változásokat okozva az arc megjelenésében.

Minél több cigarettát szív, és minél tovább dohányzik, annál nagyobb a ráncok kialakulásának valószínűsége.

Eközben a cigarettafüst károsíthatja a szem körüli érzékeny szövetet is, és szemtáskákat okozhat.

A napozás és a dohányzás kombinációja súlyosabb ráncokat okozhat az arcán.

Ha azt a hatást szeretné elérni, hogy megelőzze a ráncok és szemtáskák megjelenését az arcon, akkor hagyja abba a dohányzást, és mindig használjon fényvédő krémet.

3. A bőrtónus egyenletesebb

A dohányzás összefügg a bőrszínnel, beleértve az arcbőrt is.

Igen, ez a rossz szokás egyenetlenné és szürkévé teheti bőrét a világosabb területeken.

Koreai Journal of Family Medicine mutasson egy kutatást róla. A bőrszín megváltozását 31 és 68 év közötti, dohányzó férfiaknál észlelték.

Amikor abbahagyják a dohányzást, a melanin szintje (olyan anyag, amely színezi a bőrt) fokozatosan csökken. Vagyis bőrük fényesebb lesz, ha abbahagyják a dohányzást.

A változás azután volt látható, hogy a vizsgált férfiak egy hónapra abbahagyták a dohányzást.

Összefoglalva tehát, a dohányzás abbahagyása csökkentheti az arc és a test egyenetlen bőrtónusát azáltal, hogy segít szabályozni a bőr melanintermelését.

Fizikai változások a szervezetben a dohányzás abbahagyásakor

Az arcon kívül a dohányzás abbahagyásának pozitív hatásait a testi egészére is érezheti.

A következőkben a test fizikai változásait mutatjuk be, amikor a dohányzás abbahagyása mellett döntünk.

1. A fogak fehérebbnek tűnnek

A cigarettában lévő dohány-, kátrány- és nikotintartalom valójában sárgává teheti a fogakat.

A dohányzás abbahagyása minden bizonnyal megóvhatja fogait a dohánytól, a kátránytól és a nikotintól, és a fogak fehérebbé és frissebb leheletté válhatnak.

2. Frissebb szemek

A dohányos szeme gyakran vörösnek, száraznak és fáradtnak tűnik a cigarettafüstnek való kitettség miatt.

A dohányzás abbahagyása minden bizonnyal megelőzheti a cigarettafüsttől, amely szemirritációt, például vörös vagy száraz szemeket okozhat.

A szemre gyakorolt ​​friss hatás, mivel úgy dönt, hogy abbahagyja a dohányzást, minden bizonnyal vonzóbbá teszi az arcát, ha megnézi.

3. A haj egészségesebbnek tűnik

Indian Dermatology Online Journal megemlítette egy tanulmány eredményeit, amely összefüggést talált a dohányzási szokások és az általában 30 éves kor előtti ősz haj megjelenése között.

A cigarettában lévő vegyszerek hatására megváltozik a haj színe vagy károsodása.

A dohányzás abbahagyása minden bizonnyal javíthat ezen a helyzeten, és egészségesebbé teheti haját, mint korábban.

4. Gyorsítsa fel a sebgyógyulást

A dohányzási szokások miatt a hemoglobin molekula nem szállítja a szükséges oxigént a szervezetben.

A dohányzás miatti érszűkület is megnehezítheti a hemoglobin és az oxigén eljutását a feladatukat igénylő szövetekhez.

Ennek eredményeként a dohányosoknál a sebgyógyulási folyamat tovább tart.

Másrészt a dohányzás abbahagyása valóban javíthat a helyzeten és felgyorsíthatja a sebgyógyulási folyamatot.

Sebkezelés és sebgyógyulási folyamat, íme a magyarázat

A dohányzás abbahagyása melletti döntés javíthatja egészségét és megjelenését.

Nem nehéz, tényleg! Használhat dohányzásról leszoktató gyógyszert vagy dohányzás abbahagyására szolgáló terápiát, például hipnózist és nikotinpótló terápiát.

Ezért azonnal döntse el, hogy abbahagyja a dohányzást, hogy érezze a pozitív hatását az arcára és a fizikai megjelenésére.