8 tipp a megfelelő ruha kiválasztásához terhes nők számára |
A várandósság alatt megnövekvő gyomor mérete minden bizonnyal boldoggá teszi az anyát, mert ez azt jelenti, hogy hamarosan megszületik a baba. Másrészről azonban az anyák is összezavarodhatnak a megfelelő ruházat kiválasztását illetően a terhesség alatt, hogy jól érezzék magukat és biztonságban maradjanak. divat . Gyerünk, nézze meg az alábbi útmutatót a kismamák ruhaválasztásához!
Néhány tipp a terhes nők számára megfelelő ruhák kiválasztásához
A szép és vonzó megjelenés megőrzése mellett ügyeljen arra, hogy a terhes nőknek megfelelő ruhát viseljen, oké?
A terhesek ruháinál a kényelem mellett az egészségügyi oldalra is oda kell figyelni, tudod!
Nos, a terhes nők számára alkalmas ruháknak meg kell felelniük a következő követelményeknek.
1. Nem szorítja a testet
A fiatal terhes nők ruhái ugyanolyanok lehetnek, mint a nem terhes nők ruhái.
Azonban a Pregnancy Birth Baby weboldal elindításával, 4 hónapos vagy 5 hónapos terhességi kor betöltésével az anyáknak érdemes nagyobb méretű ruhákat hordaniuk.
Általában a terhes nők testalkata a terhesség második és harmadik trimeszterében kezd megváltozni.
Ennek eredményeként az anyák már nem hordhatják ugyanazokat a ruhákat fiatal korukban, mert biztosan feszesek lesznek.
A szűk ruha nem alkalmas terhes nők számára, mert kényelmetlenné teszi a testet, megnehezíti a mozgást, és akadályozza a vérkeringést.
Ez a terhesség alatti bizsergést, hát- és lábfájdalmat, duzzadt lábakat és hasi kényelmetlenséget okozhat.
2. Nem túl nagy
Még ha kerülni szeretné is a szűk ruházatot, ez nem jelenti azt, hogy túl bő vagy túl terjedelmes ruhát kell viselnie, amikor terhes.
Ez azért van, mert a ruhák túl nagyok lehetnek, így nem tud szabadon mozogni.
Amennyire csak lehetséges, válasszon a testéhez illő méretet.
Ha nehéz egy igazán kényelmes méretet beszerezni, a terhes nők megkerülhetik ezt úgy, hogy nadrágot vagy szoknyát viselnek övvel, nehogy túlméretezzenek.
3. Könnyű anyagokból
A méret mellett vegye figyelembe a terhes nők ruházataként használt anyagot is.
Elkerül nehéz és túl vastag anyagokból készült ruhák, mint pl.
- Farmer vastag farmer,
- vastag fúró, ill
- vastag vászon.
A terhes nők számára túl nehéz ruhák ugyanis még jobban megterhelhetik a szervezetet.
Mozgás közben is egyre kimerültebb leszel, így a test gyorsabban elfárad.
Ha a fent említett anyagokat szeretnénk használni, akkor érdemes vékonyabbat és könnyebbet választani, hogy az anyukák könnyebben mozoghassanak.
4. Anyaga, amely felszívja az izzadságot
A terhes nők számára azok a ruhák alkalmasak, amelyek felszívják az izzadságot.
Erre azért fontos, hogy odafigyeljen, mert a terhes nők testhőmérséklete a szokásosnál melegebb lesz.
Elkerül olyan anyagokból készült ruhák, amelyek nehezen felszívják az izzadságot, például nylon, sifon, organdy vagy poliészter.
Ezek az anyagok felforrósítanak és izzadnak.
Az izzadság felhalmozódhat a terhes nők bőrének redőiben, például a has felső részén, a mellek, a hónalj és az ágyék között.
Nemcsak szúrós hőt okoz, hanem baktériumok és gombák megjelenését is kiváltja a bőrön, valamint a hüvely fertőzéseit.
A terhes nők számára alkalmas ruhák olyan anyagokból készülnek, amelyek felszívják az izzadságot, mint például:
- ing pamut fésült (pamut 100% pamut),
- bambusz pamut (pamut és bambusz rost),
- pamut modális (pamut és fa erezet),
- vászon, és
- műselyem viszkóz .
5. A felület nem érdes
Amikor terhes nők számára ruhát választ, Kerüld el amelyek durva felületű anyagok, mint például:
- brokát,
- csipke szövet,
- csíkos kendő,
- durva szintetikus gyapjú,
- durva vászon,
- szövet krepp/moskrepp , és
- kalikó szövet.
Ezen anyagok érdes felülete megkarcolhatja és irritálhatja a bőrt.
Különösen, ha terhesség alatt kiálló köldöke van, ezek a ruhák megsérülhetnek, és köldökfájdalmat okozhatnak a terhesség alatt.
A póló vagy a pamut anyag megfelelő ruhaválasztás terhes nők számára.
Nem csak az izzadságot képes jól felszívni, hanem nagyon puha felületű az anyag, így nem könnyű bőrirritációt okozni.
6. A kialakítás egyszerű
Az elbűvölő dizájnú ruházat, például egy hosszú ruha, amely lóg és rojtos, valóban vonzó a bulin való részvételhez.
Azonban vajon az ilyen ruhák alkalmasak-e terhes nők számára?
Nyilvánvalóan nem, mert a túlzott dizájnok, mint például a lógó vagy bojtos, azt kockáztatják, hogy a terhes nők megakadnak vagy rálépnek.
A terhes nők félnek az eleséstől, ami veszélyt jelent saját maguk és magzatuk egészségére.
Ezért ellen kell állnia annak a késztetésnek, hogy elbűvölő ruhakollekcióját viselje.
Viseljen olyan ruhát, amely alkalmas terhes nők számára, egyszerű kialakítással.
7. Nem pisilni vagy túl keskeny a testben
Egy átlagos napon talán szeretsz olyan ruhát viselni, amilyen nyomja a testhez mint bokavédő , harisnya , és szűk farmernadrág .
Terhesség alatt azonban először meg kell mentenie a ruhákat.
Akkor is kerülje ezeket a ruhákat, ha nagyobb méretet választ, a has nincs megnagyobbítva, vagy az anyaga nyúlhat és alkalmazkodik a testalkatához.
A túlzottan becsomagolt dizájn azonban nem olyan ruhák vagy ruhák, amelyek terhes nők számára alkalmasak.
Ennek az az oka, hogy a kialakítás gátolja a légáramlást, megnehezítve a bőr pórusainak "lélegzését". Ez az állapot felforrósíthatja az anya testét.
A legjobb, ha nem veszi félvállról ezt a feltételt.
Dob British Journal of Sport Medicine A terhesség alatti túl magas testhőmérséklet gátolhatja a magzat méhen belüli fejlődését, és terhességi szövődményeket okozhat.
8. Speciális kialakítás terhes nők számára
Ha gondot okoz a kismamáknak való ruhák kiválasztásával, akkor nem árt speciális kismamák számára készült ruhákat vásárolni.
Jelenleg számos kismamaruha kapható különféle divatos modellekkel.
Vegyük például a kismamáknak szánt speciális nadrágokat, amelyeknek nagyobb a derékbősége, és a mérete az anya hasának méretétől függően változtatható.
Tehát bár terhes vagy, még mindig stílusosan nézhet ki.
De vásárlás előtt először próbálja ki, hogy megbizonyosodjon arról, hogy valóban kényelmes a testén, igen, hölgyem!