Érzékeny tulajdonságait genetikailag örökölhetik

Ön érzékeny ember, aki könnyen érez érzelmeket? Vannak, akik érzékenyebbek, és ez a tulajdonság nem csak a személyiséggel kapcsolatos. Egy nemrégiben végzett brit tanulmány szerint érzékeny természetét genetikailag örökölte a szülei.

Az évek során sok kutató keresett összefüggéseket a személyiség és a genetikai állapotok között. Ki gondolta volna, kiderül, hogy az ember testét alkotó gének gyűjteménye is szerepet játszik személyiségének formálásában. Milyen a tudományos magyarázat?

Az érzékeny tulajdonságok és a genetikai öröklődés közötti kapcsolat meghatározása

Számos tényező teszi érzékennyé az embert. Az angliai Queen Mary Egyetem által vezetett közelmúltban végzett tanulmány szerint ezeknek a tényezőknek csaknem egy része genetikai eredetű.

Ebben a tanulmányban a kutatók 17 éves egypetéjű és nem egypetéjű ikrek génpárjait hasonlították össze. A cél az volt, hogy lássák, milyen hatások jelentkeztek a génekben, miután ezek a gyerekek pozitív és negatív tapasztalatokat szereztek.

A kutatók látni akarták, mennyire érzékenyek ezek a gének. Így szeretnének tudni, hogy a genetikai tényezőknek nagyobb szerepe van-e a személyiségformálásban, mint a környezeti hatásoknak.

Ebben a tanulmányban az ikrek személyiségét vették figyelembe, mivel az egypetéjű ikrek pontosan ugyanazokkal a génekkel rendelkeznek, míg a nem egypetéjűek nem. Ha egy egypetéjű ikerpárnak nem ugyanaz az érzékeny tulajdonsága, az azt jelenti, hogy ez a tulajdonság személyenként más és más, és semmi köze a genetikai tényezőkhöz.

A vizsgálat résztvevőit arra kérték, hogy töltsenek ki egy kérdőívet, amelyet Michael Pluess, a tanulmány vezető szerzője készített, aki egyben a fejlődéslélektan professzora is. A kérdőívet arra használták, hogy felmérjék, mennyire érzékenyek a környező környezetükre.

A kérdőív azt is felmérte, hogy milyen típusú érzékeny tulajdonságuk volt, ami a pozitív vagy a negatív tapasztalatokra való érzékenység között volt. A kérdőívben kapott válaszokat is kutatják, és összekapcsolják a szülői mintákkal.

A kutatók összefüggésbe hozták a résztvevők érzékenységét az öt nagy személyiségelméletként ismert személyiségvonásokkal is. Az öt a nyitottság, a lelkiismeretesség, az extraverzió, a kellemesség és a neuroticizmus.

Az érzékenység genetikai tényező?

Kutatások után kiderül, hogy az egyén érzékeny természetében mutatkozó különbségek mintegy 47%-át genetikai tényezők határozzák meg. Eközben a fennmaradó 53% környezeti hatások eredménye. Úgy tűnik, ez a két tényező meglehetősen kiegyensúlyozott módon befolyásolja a személyiséget.

A kérdőív eredményei azt is mutatják, hogy a genetikai tényezők határozzák meg, hogy a gyerekek érzékenyebbek-e a pozitív vagy negatív élményekre. Ha a gyermek érzékenyebb a negatív élményekre, ennek oka lehet, hogy a gyermek könnyebben stresszes, amikor nehéz helyzetekkel szembesül.

Másrészt a pozitív élményekre érzékenyebb gyerekekről szüleik jól gondoskodhatnak, és iskoláztatásuk is jó hatással lehet rájuk. Ez a két tényező lehetővé teszi számukra, hogy jobban kezeljék a nehéz helyzeteket.

A kutatók a genetikai tényezők, az érzékeny tulajdonságok és a Big Five személyiségelméleti modellben szereplő tulajdonságok közötti kapcsolatot is vizsgálták. Az elemzés eredményei szerint az érzékenységben, a neuroticizmusban és az extraverzióban közös genetikai tényezők vannak.

A neuroticizmus egy olyan tulajdonság, amely ingerlékenyebbé, szorongóbbá, önbizalomhiányossá és egyéb negatív érzelmekké teszi az embert. Míg az extraverzió azt jelzi, hogy az ember mennyire szociális és nyitott a környezetére (extroverzió).

Tippek az érzékeny természet kezeléséhez

Az érzékeny természet nagyon gyakori karakter. Ez a tulajdonság lehet előny és hátrány is, attól függően, hogy milyen hatással van rád. Egy azonban biztos, hogy érzékenynek lenni se nem gyengeség, se nem rossz.

Annak ellenére, hogy fárasztó, ne hagyd, hogy érzékeny természeted visszavonja az általad élvezett tevékenységeket. Ne hagyd, hogy a magas érzelmi intelligencia elszigeteljen, vagy arra kényszerítsen, hogy valaki más legyél.

Természetes, hogy ez a tulajdonság eluralkodik rajtad. Ezekkel az egyszerű lépésekkel kezelheti az érzékeny érzéseket.

  • Vonat éberség , ami arra irányul, hogy arra összpontosítson, amit éppen érzel azáltal, hogy különválasztja a fejét töltő gondolatokat.
  • A gondolkodásmód megváltoztatása, például úgy, hogy nem sejtünk valamit, ami nem biztos, amikor egy problémával szembesülünk.
  • Terelje el érzelmeit olyan tevékenységekkel, amelyeket élvez.
  • Vezessen napi naplót az érzelmeiről.
  • Vigyázz magadra tápláló ételek evésével, elegendő alvással stb.

Ha érzékeny természeted van, ne feledd, hogy ez egy olyan genetikai tulajdonság, amely azzá tesz, aki vagy. Érzelmi kezeléssel ezt a tulajdonságát akár előnnyé is fordíthatod.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found