emailvision.org

Tapasztalt már valaha gyomorrontást a megemelkedett gyomorsav miatt? Legyen óvatos, mert ezek a körülmények zavarhatják szexuális életét. Igen, a megemelkedett gyomorsav minden bizonnyal kényelmetlenül érzi magát. Szóval mi van, ha ez szex közben történik? Mit kell tenni a leküzdés érdekében?

Miért emelkedhet a gyomorsav szex közben?

A gastrooesophagealis reflux (GERD) olyan állapot, amelyben a gyomornedv felemelkedik és eléri a torkát. Nem ritkán ez az állapot különféle tüneteket és egészségügyi problémákat okoz, mint például égő érzés a szívüregben (gyomorégés), hányinger, hányás, rágási nehézség és légzési problémák.

Akkor mi történik, ha szex közben ez az állapot Önnél vagy partnerénél jelentkezik? Természetesen ez megzavarja az intimitás pillanatát közted és partnered között, és végső soron csökkenti mindkettőjük szexuális teljesítményét.

Egyes tanulmányok azt állítják, hogy a gyomorsav emelkedése előfordulhat szexuális kapcsolat során. Valójában egy tanulmány arról számolt be, hogy ez az állapot gyakrabban fordul elő nőknél. Egy másik tanulmányban azt állították, hogy a megnövekedett gyomorsav vagy a GERD kellemetlen érzést és fájdalmat okozhat szex közben, megnehezítve az orgazmus elérését.

Hogyan lehet megelőzni és kezelni a GERD-t szex közben?

A gyomorsav növekedése valóban befolyásolhatja a szex minőségét és teljesítményét. De ne keseredj el, e nélkül is élvezheti az intimitást együtt, ha tudja, mi váltja ki a növekedést. Íme a szexuális aktus előtt és közben megteendő tippek, hogy a gyomorsav ne zavarja meg szexuális életét.

Szex előtt

• Lehetőleg ne egyen gyomorsavat kiváltó ételeket, például szódát, különféle sült ételeket, alkoholt, koffeintartalmú italokat, magas zsírtartalmú ételeket vagy italokat, valamint különféle savas ételeket, például narancsot.
• Ne egyen nagy adagokat, ha nem akarja, hogy szex közben megemelkedjen a gyomorsav. Egyél kis adagokban, és várj néhány órát, amíg az ételed megfelelően megemésztődik.
• Étkezés előtt vegyen be savkötőket. Ez megakadályozhatja a gyomorsav növekedését.

Nemi közösülés során

• Légy őszinte, és mondd el a partnerednek, mit érzel. Ha úgy érzi, hogy megjelennek a GERD tünetei, akkor el kell halasztani a szexet egy partnerrel, és kezelni kell ezeket a tüneteket.
• Kerülje az olyan szexuális pozíciókat, amelyekben egyenesen kell feküdnie, mert ez ronthatja a gyomorsav tüneteit. Emellett a pozíciók változása is izgalmasabbá teheti a szexuális kapcsolatot.
• Kerülje el azokat a pozíciókat is, amelyek lenyomják a gyomrot, mert ez a gyomorsav növekedését idézi elő.
• Jobb, ha állva vagy ülve szexelsz. Ez a pozíció meglehetősen biztonságos azok számára, akik GERD-ben szenvednek.