emailvision.org

Terhesség alatt egyes nők gyakrabban köphetnek. Bár nem minden nő tapasztalja, ez az állapot teljesen normális a terhes nők számára. Tehát mi az oka az állandó köpködésnek a terhesség alatt, és van-e mód arra, hogy leküzdjük, hogy ne forduljon elő túl gyakran?

Veszélyes a terhesség alatti folyamatos köpködés?

Dob Journal of Medicine and Life Normál körülmények között a szervezet által termelt nyál (nyál) napi 0,5-1,5 liter.

Eközben terhesség alatt előfordulhat, hogy a nyálmirigyek felesleges nyálat termelnek.

Ez a túlzott nyáltermelés az, ami miatt állandóan köpködsz a terhesség alatt. Az orvosi kifejezések szerint ezt az állapotot ún ptyalism gravidarum .

Ptyalizmus gravidarum vagy a terhesség alatti gyakori köpködés valójában még mindig teljesen normális és nem veszélyes.

Éppen ezért azoknak a terhes nőknek, akik ezt tapasztalják, nem kell aggódniuk.

Általában ez az állapot olyan nőknél fordul elő, akiknek reggeli rosszullét vagy hányinger és hányás a terhesség alatt, így nehéz nyálat nyelni.

Miért köpsz folyamatosan terhesen?

Mint korábban említettük, a terhesség alatti gyakoribb nyálelválasztás nem aggodalomra ad okot.

Ha terhes nők tapasztalják ezt az állapotot, íme néhány dolog, ami ennek oka lehet.

1. Hormonális változások

Úgy gondolják, hogy a terhesség alatt fellépő hormonális változások fokozzák az anya nyáltermelését, ezért gyakran köp a terhesség alatt.

Ez azonban még további kutatásokat igényel.

2. Hányinger

Hányinger esetén a terhes nők általában lusták lenyelni, mert attól tartanak, hogy a hányinger visszajön.

Emiatt fokozódik a nyáltermelés a szájban, ami miatt a nők folyamatosan köpnek a terhesség alatt.

Általában ezt az állapotot a terhes nők tapasztalják reggeli rosszullét súlyos a terhesség első trimeszterében.

3. Gyomorégés vagy égő érzés a mellkasban

A gyomorégés vagy a gyomorsav növekedése a terhes nők által gyakran tapasztalható jelenségek egyike lett. Ha a gyomorsav megemelkedik, a nyelőcső sérülésveszélynek van kitéve.

Ez az állapot keserű és savanyú ízű nyáltermelést vált ki, ami miatt gyakran köpködik a terhesség alatt.

4. Bizonyos egészségügyi feltételek

Számos olyan körülmény van, amely irritációt okoz a száj területén, mint például a dohányzás, a fogszuvasodás vagy más szájproblémák.

Ha ezeket a feltételeket terhes nők tapasztalják, a köpködési vágy fokozódik.

Nem csak az, hogy bizonyos gyógyszerek és bizonyos betegségek használata fokozhatja a nyáltermelést.

Terhesség alatti köpködés, hogyan kezeljük?

A terhesség alatti túlzott nyálzás nem megelőzhető állapot.

Nem kell azonban aggódnia, mert ez valóban megoldható.

Ezért a várandós nőknek nem kell aggódniuk és stresszelniük, ha várandósan gyakran köpnek.

Próbálja kikerülni a terhesség alatti folyamatos köpködés szokását a következő tippekkel.

1. Igyál vizet

Az ivóvíz segíthet az anyáknak a nyál lenyelésében a terhesség alatt.

Ezért a legjobb, ha viszel magaddal egy kulacsot, bárhová mész, hogy apránként ihass.

2. Tartsa be a fog- és szájhigiéniát

Az egyik dolog, ami megnövekedett nyáltermelést vált ki, a terhesség alatti szájhigiénia.

Ez az egyik oka annak, hogy a várandós nőknek továbbra is tisztán kell tartaniuk fogaikat, és rendszeresen járniuk kell fogorvoshoz.

Kezdje szorgalmas fogmosással és használja szájvíz . Ha hányingert érez, használjon fogkrémet és szájvíz aminek nincs rossz szaga.

3. Cukormentes cukorka rágása

Egy másik módja annak, hogy elkerüljük a köpködést terhesség alatt, az édesség. Azonban nem akármilyen édességet, oké!

A terhes nőknek meg kell válogatniuk a cukrot nem tartalmazó édességeket, hogy ne idézzék elő a vércukorszint emelkedését a terhesség alatt.

4. Egyél gyakrabban, kis adagokban

Az étkezési gyakoriság csökkentése a túlzott nyáltermelés egyik oka lehet. Sajnos, ha hányingered van, akkor elmegy az étvágyad.

Ennek eredményeként egyre nehezebb lesz leküzdeni a terhesség alatti gyakori köpködés állapotát.

Nos, az émelygés elkerülése érdekében próbáljon meg enni kis mennyiségeket, de gyakrabban.

A terhesség alatti táplálkozási szükségletek kielégítése mellett ez a módszer nem váltja ki azt a hányingert, amely a terhesség alatt folyamatos köpködést okoz.

5. Vigyen magával zsebkendőt vagy tisztítókendőt

Ha az állapot továbbra is zavarja Önt, a legjobb, ha rongyot vagy zsebkendőt hoz magával, különösen utazáskor.

A papírzsebkendőt vagy kendőt köpőcsészeként használhatja, amelyet ki lehet dobni, ha megtelt.

6. Csökkentse a keményítőt tartalmazó élelmiszerek számát

A keményítő a szénhidráttartalmú élelmiszerekben, például kukoricában, burgonyában, babban és rizsben található különféle glükózfajták kombinációja.

Mareike C Janiak, a Kanadai Calgary Egyetem munkatársa azt állítja, hogy a keményítőtartalmú élelmiszerek megemésztéséhez sok nyálra van szükség.

Annak érdekében, hogy ne köpjön gyakran a terhesség alatt, próbálja meg csökkenteni ezeknek az élelmiszereknek a fogyasztását.

7. Hipnózis módszer

által publikált tanulmányok American Journal of Clinical Hypnotherapy kijelenti, hogy a hipnózis módszerek segíthetnek csökkenteni a túlzott nyáltermelést a terhesség alatt.

E tekintetben azonban további kutatásokra van szükség.