emailvision.org

Az első szerelem klisé. Azonban nem kevesen érzik ezt így. Közülük nem kevesen még mindig nehezen felejtik el első szerelmüket, pedig sok év telt el. Sőt, új partnerük is lehet, vagy akár családjuk is lehet. Te azon emberek közé tartozol, akiknek nehéz továbblépni és elfelejteni első szerelem Te? Tulajdonképpen mi a fene teszi olyan emlékezetessé az első szerelmet a szívedben?

Az első vagy az ezredik szerelem valójában ugyanaz

Az agyi tevékenység nagyon fontos a szerelembe esés folyamatában. Valójában az a mód, ahogy az agyad feldolgozza az információkat, amikor megtapasztalod az első szerelmedet, ugyanaz marad, mint amikor sokadik alkalommal leszel szerelmes.

Amikor szerelmes vagy, nagyon izgatottnak és lelkesnek fogod érezni, hogy többet akarsz tudni a szerelmedről. Te is mindig a közelében akarsz lenni. Ennek az az oka, hogy az agy továbbra is termeli a dopamint, az adrenalint és a noradrenalint, ami éberbbé tesz minden mozdulatára. Amikor azzal a személlyel vagy, akit szeretsz, vagy gondolsz rá, az agy az öröm egy formájaként fogja olvasni jutalmak magadért.

Ez hasonló az agy opiátokra adott reakciójához. Mivel az agy kielégítőnek találta a szeretődről szóló információkat, továbbra is arra utasít téged, hogy teljesítsd a vele kapcsolatos szükségleteidet. Ez az, ami miatt mindig vágysz az alakjára, és soha nem unatkozol vele a szerelem kezdetén. Az életed a szeretőd körül fog forogni. Nem számít, mit teszel vagy gondolsz, az alak biztosan eszedbe jut.

Mindent, amit először csinálnak, könnyebb megjegyezni

Ami az első szerelmet megkülönbözteti a többi szerelemtől, az az „első élmény” érzés hatása. Amikor először érzel igaz szerelmet, minden, amit először tettél vele, az első dolog, ami megtörtént az életedben, így az emlékezetedben marad.

Például biztosan emlékszel arra, amikor először fogtál kezet az első szerelmeddel, de elfelejtheted, amikor harmadszor fogtál kezet vele, vagy akár a negyedikre és így tovább. Ez az „első élmény” hatás teszi hihetetlenül emlékezetessé első szerelmed emlékét, és megnehezíti, hogy elfelejtsd. Még akkor is elviselhetetlenül fájdalmas lehet, ha a szíved először összetörik.

Az első szerelem emléke erősebb lehet

Az első szerelmeddel kapcsolatos emlékek időről időre visszatérhetnek a jelenben, amikor meglátsz egy tárgyat, hallasz egy dalt, vagy akár egy ismerős illatot szagolsz. Ennek az az oka, hogy a szerelembe eséskor felvett emlékek továbbra is az agy érzékszervi területein tárolódnak. Más emlékek, mint például a jó barátok, szülők, kedvenc művészek vagy zenészek emlékei, a kellemes gyermekkori emlékekig szintén az agy ezen részében tárolódnak.

Ezenkívül a szagló- és hallóidegek nagyon közel helyezkednek el az amygdalához. Az amygdala az agynak egy olyan területe, amely kapcsolódik az érzelmeket tartalmazó élményekhez és emlékekhez. Ezenkívül a szaglóideg nagyon közel van a hippocampushoz. A hippokampusz az agy azon területe, amely felelős a viselkedési és érzelmi reakciókért explicit (tudatos) emlékek vagy térbeli emlékek (a helyek és más specifikus referenciaobjektumok közötti kapcsolatok) felidézésekor.

Például, amikor megérzi az X márkájú parfüm illatát, emlékezni fog arra, hogy gyakran érezte az illatát, amikor vele volt, vagy hiányzott az ölelése. Amikor meghallod az Y dalt, eszedbe jutnak azok az emlékek, amikor kifejezetten neked énekelte a dalt egy romantikus étteremben az iskola közelében.

Ezenkívül az első szerelmet általában tinédzserként élik meg először, akire hormonok hatnak. Lelkesedése természetesen más, mint a következő szerelmeid idősebb korában, mert érettebben és reálisabban tudsz gondolkodni a szerelmi kapcsolatod jövőjével kapcsolatos terveidről és elvárásaidról.

Nehéz továbblépni az első szerelemtől, ez természetes, tényleg!

Mivel az emléke nagyon erős az emlékezetben, valójában nagyon természetes és gyakori, ha nehezen felejti el első szerelmét. Ennek az az oka, hogy minden, amit először tesz meg, minden bizonnyal lelkesebbé teszi Önt, így a memória a hosszú távú memóriában tárolódik.

Még akkor is, ha egy tanulmány idős embereket kért fel arra, hogy meséljenek arról, mire emlékeztek életük során, a legtöbben az első szerelmi élményükről válaszoltak.

Szóval tényleg nem kell szégyellnie magát, ha bevallja. Ezek mind emberi dolgok. Nehéz továbblépni az exedtől, vagy a „szerelem nem érkezik meg” probléma lehet, ha nem vagy őszinte az érzéseidet illetően jelenlegi partnereddel, és a szíveddel a hátuk mögött játszik.