Mikor kezdjenek el a gyerekek egy pohárral tejet inni? •
A tejesüvegek a gyermek „legjobb barátjának” tekinthetők. Általában a gyermek lefekvés előtt keres egy üveg tejet. Nem meglepő, hogy vannak olyan gyerekek, akiket nem lehet leválasztani a tejesüvegről, amíg fel nem nő. Sőt, vannak gyerekek, akik még mindig isznak palackozott tejet, amikor iskolába lépnek. Ez persze nem jó. Tehát hány éves kortól kell a gyerekeket bevezetni a pohár tejfogyasztásba? Ez a válasz.
Miért érdemes a gyerekeknek áttérni a pohárral fogyasztott tejre?
Rossznak számítanak azok a gyerekek, akik idősebb korukban még palackozott tejet isznak. De miért is tartják ezt így? Mi a veszély, ha a gyerek még mindig üvegből iszik tejet?
- Gyermekeknél fogszuvasodást vált ki . Általában a gyerekek palackozott tejet isznak alvás közben. Ez azt okozza, hogy a cukrot tartalmazó tej összegyűlik a gyermek fogaiban, és baktériumok szaporodását idézi elő. Ennek eredményeként a gyermekek fogai üregek lehetnek. Nemcsak az, hogy ha alvás közben egy üvegben tejet iszunk, az csökkentheti a nyáltermelést (amely megtisztítja az ételmaradékot a fogakon), így a baktériumok könnyebben szaporodhatnak.
- Növelje az elhízás kockázatát . Azok a gyerekek, akik hozzászoktak ahhoz, hogy üvegből isznak tejet, általában gyakrabban isznak tejet, bár sokat ettek. Ez azért lehet, mert a tejesüveg biztosítja számára a saját kényelmét. A kutatások azt is igazolják, hogy azok a gyerekek, akik kétévesen még egy üveg tejet isznak, nagyobb valószínűséggel lesznek elhízva 6 éves korukra.
- Egy üveg használata megváltoztathatja a mosolyát . A folyamatos cumiszívás megváltoztathatja gyermeke fogainak helyzetét, valamint befolyásolhatja a szájpadlás és az arcizmok fejlődését. Ez befolyásolhatja a gyermek mosolyvonalát.
Mikor kell megtanítani a gyerekeket, hogy pohárral igyanak tejet?
Nem könnyű megkérni a gyerekeket, hogy váltsanak üvegről pohárra. Azonban az biztos, hogy nem jó, ha továbbra is hagyod. A gyerekeket kiskoruktól kezdve tanítani kell, hogy a gyerekek könnyebben megszokhassák. Ne félj, ha az üveg után a gyermek bevitele csökkenni fog. Ezt megkerülheti, ha növeli a gyermek étkezésének részét.
A WebMD jelentése szerint az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia azt javasolja, hogy a gyermekek 18 hónapos koruk előtt hagyják el az üveget. Más szakértők azt is javasolják, hogy a gyerekek 2 éves koruk előtt vegyék ki a palackot, vagy minél előbb, annál jobb. Ha túl sokáig vár, amíg leveszi gyermekét az üvegről, ez csak megnehezíti a gyermek dolgát.
Fokozatosan, apránként vezesse be a gyermeket az üveggel. Kezdje azzal, hogy megmutatja gyermekének, hogyan igyon egy pohárral. A gyerekek jól utánoznak, így gyorsabban meg tudja csinálni, ha gyakran látja. Próbálja ösztönözni gyermekét, hogy napközben igyon tejet egy pohárból, mivel éjszakai tejiváskor nehezebb lesz egy üveget pohárral cserélni.
Ha a gyermek nem akar tejet inni egy pohárral, próbáljon először egy pohárral vizet vagy gyümölcslevet meginni. Ha a gyermek már megteheti, mutassuk meg a gyermeknek, hogy igyon tejet egy pohárral, és kezdje el növelni a pohárral történő ivás gyakoriságát. Idővel a gyerekek hozzászoknak a pohárral való iváshoz. Lehet, hogy nem olyan egyszerű és gyors, mint gondolnád, de a fontos az, hogy próbálkozz tovább.
Szülővé válás után szédül?
Csatlakozzon a szülői közösséghez, és találjon más szülők történeteit. Nem vagy egyedül!