7 étel, amely rossz testszagot okoz |
Gondoskodott a személyes higiéniájáról, de még mindig rossz a testszag? Természetesen emiatt egész nap alacsonyabb rendűnek és kényelmetlenül érezheti magát, különösen akkor, ha másokkal kell találkoznia, vagy közel kell lenni hozzá. Ezt a kellemetlen testszagot nyilván az eddig elfogyasztott ételek okozhatják. Igen, az étel lehet az oka annak, hogy a test rossz szagú. Akkor milyen ételek okozzák a testszagot?
Különféle élelmiszerek, amelyek testszagot okoznak
A test által kibocsátott verejtéknek általában nincs erős szaga. Amikor az izzadság eléri a baktériumokat a bőr felszínén, testszag jelenik meg.
Míg az elfogyasztott étel erősítheti a testedből kiáramló szagot.
Ez akkor fordul elő, amikor a testszagot okozó élelmiszer befolyásolja az izzadság szagát, miután megemésztődött a szervezetben.
Tehát melyek azok az ételek, amelyek testszagot okoznak?
1. Fokhagyma
Az alapvető fűszerek, amelyek mindig minden ételben jelen vannak, állítólag kevésbé kellemessé teszik a testszagot.
Ez azért van, mert a fokhagymában van egy allicin nevű anyag. Ez az anyag tudományosan jó hatással van az egészségre.
Sajnos azonban ez az anyag ténylegesen befolyásolja az izzadság szagát, kellemetlen szagot okozva.
2. Hagyma
A fokhagyma mellett egy másik étel, amely testszagot okozhat, a hagyma.
A szervezet reakciója a hagymára hasonló ahhoz, ami akkor történik, amikor fokhagymát eszel.
A hagyma feldolgozásakor a szervezet kénre emlékeztető vegyületeket termel. Ezek a vegyületek okozzák a rossz testszagot, különösen izzadtság esetén.
3. Vörös hús
Bár ízletes és finom, kiderül, hogy a túl sok vörös hús fogyasztása kellemetlen szagot okozhat a szervezetben.
Ennek ellenére nem ismert, hogy mennyi vörös húst fogyasztanak, ami a testszag oka lehet.
4. Kéntartalmú élelmiszerek
A ként tartalmazó élelmiszerek, például a brokkoli, a karfiol és a káposzta közé tartoznak a testszagot okozó ételek.
Ennek az az oka, hogy az ezekben az élelmiszerekben lévő kén felszívódik a szervezetben, ami növeli a verejték mennyiségét, és befolyásolja az izzadságszagot és a leheletet.
5. Fűszeres ételek
Szereted a fűszeres ételeket? Ha igen, legyen óvatos, lehet, hogy valóban rossz a testszagod, de nem veszed észre.
A fűszeres ételek ismét olyan vegyi anyagokat tartalmaznak, amelyek bejuthatnak az erekbe, majd hatással vannak a leheletre és az izzadságra.
Sőt, a fűszeres ételek elfogyasztása után általában izzadni kezdi a testét.
6. Tenger gyümölcsei (tenger gyümölcsei)
Valamilyen tenger gyümölcsei ill tenger gyümölcsei túlzott fogyasztása esetén testszagot is okozhat.
Azonban nem mindenki, aki eszik tenger gyümölcsei biztosan érezni fogja a testszagot. Általában ez az állapot azoknál az embereknél fordul elő, akiknek anyagcserezavarai, például trimetilaminuriája van.
A trimetilaminuria olyan rendellenesség, amely miatt a szervezet nem képes feldolgozni a szervezetben lévő kémiai vegyületeket tenger gyümölcsei jól.
7. Alkoholos italok
Az élelmiszerek mellett az alkoholtartalmú italok is okozhatják a testszagot, ha túlzottan fogyasztják.
Az emberi szervezet az alkoholt acetáttá dolgozza fel, amelynek meglehetősen erős szagú. Minél több alkoholt iszik, annál magasabb az acetát szintje a szervezetben.
Nemcsak kellemetlen szagot okoz, az alkohol a jó baktériumok számának csökkenését is kiválthatja a szájban.
Más szóval, az alkohol rossz leheletet okozhat.
A zöld zöldségek kevesebb fogyasztása testszagot is okozhat
Úgy tűnik, a zöldségeket olyan élelmiszerek közé sorolják, amelyek csökkenthetik a testszagot. Hogy lehet ez?
A zöld leveles zöldségek, például a spenót fogyasztása felfrissítheti a szervezetet és megelőzheti a testszagok kialakulását a benne lévő klorofilltartalomnak köszönhetően.
Tehát előfordulhat, hogy az Ön által tapasztalt testszag a kevesebb zöldségfogyasztásnak köszönhető, így a szervezet nem jut elegendő klorofillhoz.
A testszag elkerülése érdekében a testszagot okozó élelmiszerek, például húsok fogyasztásakor is hozzáadhat zöld zöldségek fogyasztását.
Így csökkentheti az egyes élelmiszerek miatti testszag kialakulásának kockázatát.
