emailvision.org

A terhesség gyakran fáradttá és kényelmetlenné teszi a testet. Éppen ezért különféle kiegészítők készülnek arra, hogy a terhes nők jól érezzék magukat, ezek közül az egyik a fűző.

Bár gyakrabban használják szülés után a test alakjának helyreállítására, ezt a terhességi fűzőt úgy tartják, hogy képes lazítani a fájó hátizmokat. Azonban valóban szükséges-e fűzőt viselni a terhesség alatt?

Mi a fűző terhes nők számára?

Talán hallottál már a nők által viselt fűzőről, hogy karcsúbbnak tűnjön, különösen akkor, ha olyan ruhákat visel, amelyek felfedik az íveket.

A terhességi fűzők azonban nem erre valók. A kifejezetten várandós nők számára tervezett fűző egy hastámasz, amelyet úgy terveztek, hogy megtámasztja és kényelmet nyújtson a terhesség alatt.

A fűző, vagy néha stádiumnak is nevezik a terhes nők hasának támasztékát, általában olyan öv formájában van, amely elég széles ahhoz, hogy a terhesség alatt meg tudja tartani a gyomrot.

Az Anya és baba oldala szerint a fűzőt úgy hordják, hogy az anya gyomrára tekerjük, majd egy bizonyos oldalán felragasztják vagy felakasztják.

A fűzőt általában szorosan a megnagyobbodott has alsó részén viselik, hogy segítsen megtámasztani és csökkenteni a terhet az anya gyomrára és hátára.

Ha ikrekkel vagy egy babával terhes, de aktív és kényelmetlenül érzi magát egy nagy terhesség alatt, akkor ennek a fűzőnek a használata segíthet.

Valójában a fűzők arra is használhatók, hogy szülés után megfeszítsék a gyomrot, és szülés után összehúzzák a gyomrot.

Milyen előnyei vannak a fűzőviselésnek a terhes nők számára?

A fűzőt, amelyet néha szülési szakasznak is neveznek, úgy tervezték, hogy támogassa a hát alsó részét és a hasat a terhesség alatt.

Ez a tárgy rugalmas és rugalmas, így számos előnnyel jár az aktív életre hajlamos terhes nők számára, különösen a második és harmadik trimeszterben, amikor a gyomor mérete meglehetősen nagy.

A terhes nők fűzőjének számos előnye a következő:

1. Csökkentse a fájdalmat a terhesség alatt

A terhes nők testtartása általában megváltozik, mint a terhesség előtt, például nehezebbé válik az ülés vagy a járás.

Ezek a különféle tevékenységek túlzott nyomást okoznak a hasban, és alsó hátfájást váltanak ki.

Ha Ön is ugyanezt tapasztalja, ez egy terhességi fűző használatával leküzdhető.

Egy tanulmány szerint Spine Journal, a fűzőt használó terhes nők hát- és medencefájdalma a korábbinál mérséklődik.

2. Tegye kényelmesebbé a terhes nőket

A terhességi fűző használata alapvetően ugyanaz, mint amikor sportmelltartóval edz.

Mindkettő arra szolgál, hogy megvédje azokat a testrészeket, amelyek általában kényelmetlenek mozgás közben.

Nem kell aggódnia, mert a terhes nők által viselt hastámasztó fűző nyomása nem mindig van rossz hatással.

Ez azért van, mert a fűző nyomása hasznos a babát hordozó méh támogatásában.

A hasi teher, amelyet a testnek meg kell tartania, általában könnyebb. Ennek eredményeként kényelmesebbé válik a mozgás.

De ne feledje, hogy a hasi területen túl nagy nyomás zavarhatja a vérkeringést, és negatív hatással lehet a vérnyomásra és a magzatra.

Ezért ügyeljen arra, hogy a fűző használata ne legyen túl szoros, és ne gyakoroljon túl nagy nyomást a gyomorra.

3. Javítsa a testtartást

A fűző fő elve alapvetően a testtartás javítása.

A fűző használata terhes nők számára javíthatja a testtartást, mivel a fűző képes megakadályozni a túlzott nyomást a hát alsó részén.

Sőt, a harmadik trimeszter olyan időszak, amikor a szervezet különböző hormonokat bocsát ki, amelyek ellazítják az izmokat, szalagokat és ízületeket a medence területén.

Nos, ez az állapot alátámasztható a terhességi fűző használatával.

Van-e kockázata a fűző viselésének terhesség alatt?

A terhességi fűzők számtalan előnye mögött ez az egyetlen tárgy olyan kockázatokat is rejt magában, amelyeket nem lehet alábecsülni.

Igen, a terhesség alatti fűzőviselés gyakorisága káros az anya és a magzat egészségére nézve.

A hátizmok nyújtása helyett a terhességi fűző gyakori viselése valójában gyengítheti a hátizmokat, és hosszan tartó fájdalmat okozhat.

Ezenkívül a terhes nők túl gyakori fűzőviselése károsíthatja a magzatot, ha a nyakkendők túl szorosak és túl sokáig viselik.

Ennek az az oka, hogy a gyomor körüli vérnyomás csökkenhet, és emésztési zavarokat okozhat. Közvetve ez az állapot a magzatot is veszélyezteti az anyaméhben.

A terhességi fűző viselésének szokása is megnehezítheti a szülés folyamatát, mert a test terheit a fűző támasztja alá.

Ezért a terhes nők nehezen tudnak nyomást gyakorolni a gyomorra, amikor szülés előtt állnak.

Tehát mennyire fontos a fűző viselése a terhesség alatt?

Minden terhességi felszerelésnek megvannak a maga előnyei és kockázatai. Tehát, hogy viseljen-e fűzőt a terhesség alatt, attól függ, hogy milyen célra használja.

Át kell gondolni, hogy a fűző használata a terhességi fájdalom csökkentését szolgálja, vagy csak egy növekvő tendenciát követ.

A legfontosabb dolog az, hogy nem ajánlott túl gyakran használni a terhességi fűzőt.

Ezt a fűzőt csak napi két-három órán keresztül használja, hogy a hátizmok ne legyenek túl gyengék, és ne nehezítsék a szállítási folyamatot.

A terhességi fűző biztonságosabbá tétele érdekében használja azt az utasításoknak megfelelően.

Forduljon orvosához, hogy megtudja, hogyan kell biztonságosan használni a fűzőt anélkül, hogy akadályozná a baba normális fejlődését.

Ahelyett, hogy a terhességi fűzőre hagyatkozna, jobb, ha időt szán arra, hogy rendszeres testmozgást végezzen a terhes nők számára, hogy erősítse a hátizmokat.

Tested fittebbé válik, és távol áll attól a veszélytől, hogy a terhességi fűző viselése miatti hátfájás jelentkezhet.

Mielőtt a speciális terhességi fűző használata mellett döntene, konzultáljon kezelőorvosával.