emailvision.org

Szex közben a csúcspontot elérni szórakoztató, és egy módja annak, hogy testileg és érzelmileg közelebb kerülj partneredhez. Az orgazmus nélküli szex azonban mindkettőtök számára nem kielégítő élmény lehet. Több nőnek van nehézsége a csúcspont elérése és az orgazmus elérése szex közben, mint a férfiaknak.

A fizikai és érzelmi problémák hozzájárulhatnak. Ha Ön és partnere vagy valamelyikőtök nehezen éri el azt a csúcspontot, amely hatással van szexuális életére, akkor nem kell csüggednie. Mert a megfelelő diagnózis és kezelés nagyon is lehetséges, hogy megtanuljuk, hogyan érhetjük el a csúcspontot és hogyan lehet kielégítő szexuális kapcsolatot kialakítani.

Miért nehéz Önnek vagy partnerének elérni a csúcspontot?

Isadora Alman, San Francisco-i pszichoterapeuta és szexológus szerint a félelem lehet az egyik olyan tényező, amely megnehezíti Ön és partnere számára, hogy elérjék a csúcspontot a szexuális aktus során. Vagy az elengedéstől való félelem, a függőségtől való félelem, az első szextől való általános félelem és más olyan félelmek, amelyek akadályozhatják az örömöt.

Fizikailag más okok is lehetnek. Előfordulhat, hogy nem kapod meg a megfelelő stimulációt a partneredtől, így nem tudod elérni a csúcspontot. Ha egy férfi vagy nő hozzá van szokva ahhoz, hogy saját kezével érje el az orgazmust (maszturbáció), akkor furcsa érzés lehet, ha vannak testrészei, amelyeket mások megérintenek.

Ezen kívül számos egyéb lehetséges ok is lehet, amelyet a férfiak és a nők nem tudnak kifejezni a szégyen miatt, például:

• Problémái vannak egy szerelmi kapcsolatban, amelyek befolyásolják szexuális kapcsolatukat
• A hely hangulata nem támogató, mert unatkozik, ha a hálószobában kell szexelnie
• Érzelmi vagy fizikai trauma jelenléte, például nemi erőszak vagy bántalmazás
• Egészségügyi állapotok, amelyek befolyásolják az ideg- vagy hormonszintet
• szégyellni magát a szextől
• Tabu a szexuális kérdések körül a szexről és az orgazmusról szóló oktatás hiánya miatt
• Nem ismerte fel teljesen önmagát, így nem érti testének azt a részét, amely érzékeny az ingerekre
• Bizonyos gyógyszerek mellékhatásai, például az antidepresszánsok szedésének hatása

Hogyan lehet meghatározni a nehéz orgazmus okát?

Ha úgy találja, hogy a fent említett okok közül egy vagy több fennáll, akkor a szexuális terapeuta felkeresése lehet a megfelelő megoldás. A probléma azonosítása érdekében egy szexterapeuta megkérdezi szexuális történetét. Ezért készüljön fel arra, hogy őszinte megbeszéléseket folytasson partnerével a szexuális életéről, a maszturbációjáról és egyéb dolgokról.

A szexterapeuta rákérdez az Ön szexuális elvárásaira és arra is, hogy mit szeretne elérni a hálószobában. Ha a szexterapeuta úgy találja, hogy fizikai problémái vannak, javasolni fogja, hogy forduljon orvoshoz.

Megoldások, amelyek segítenek leküzdeni a szex közbeni csúcspont elérésének nehézségeit

Amellett, hogy orvoshoz vagy szexterapeutához forduljon, ha a probléma pszichés, van más dolog is, amit Önnek és partnerének meg kell tennie, ez a tanulás. Tehát Önnek és partnerének meg kell tanulnia önállóan csúcspontot elérni, hogy mindannyian megértsék a szex során szükséges stimuláció típusát.

Ha tudja, hogy milyen típusú stimulációra van szüksége és szeretne, a jó szexuális élet kulcsa a kommunikáció.

Nyitottnak kell lenned a vágyaiddal és szükségleteiddel kapcsolatban. Ha már mindegyikőtök tudja, mit akar, beszéljen világosan róla. Hogy Ön és partnere ismerje egymás igényeit. Ha a szexről és az intimitásról beszél, közelebb kerül a partneréhez, ami segíthet beindítani azt a tűzijátékot, amelyet az ágyban keresett.