emailvision.org

Sportolás után, mint például a reggeli futás vagy a futsal, biztosan elönti a tested az izzadságtól. Noha az izzadás az egészség jele, a baktériumok felhalmozódhatnak, és bőrproblémákat okozhatnak, például pattanásokat és szúrós hőséget.

Amikor egy piros dudor jelenik meg az arcán, azt gondolhatja, hogy ez egy pattanás. Ha azonban a vállakon vagy a háton jelenik meg, akkor lehet pattanás, de lehet szúrós hőség is. Szóval, hogyan lehet megkülönböztetni?

Hogyan lehet különbséget tenni a pattanások és a szúrós hőség között

Az akne és a szúrós hőség első pillantásra hasonlónak tűnik. Igen, mindkettő kis piros dudor.

A pattanásos állapotok nemcsak az arcon jelenhetnek meg, hanem a háton, a vállakon, a hónaljban, a comb belső részéig is. A szúrós hőség is ugyanaz, bár gyakrabban jelenik meg a bőrredőkben.

Annak ellenére, hogy sok a közös bennük, van néhány dolog, ami különbözteti meg őket. Ne essen zavarba, lásd alább a különbséget az akne és a szúrós hőség között.

1. Ok

A pattanások és a szúrós hő akkor jelennek meg, ha a bőr pórusait eltömítik a környezetből származó apró részecskék. Ami azonban megkülönbözteti a kettőt, az az eltömődő részecskék típusa.

Bruce Robinson bőrgyógyász, M.D. feltárni Férfi egészség hogy a pattanások oka az eltömődött bőrpórusok baktériumok és elhalt hámsejtek. A baktériumok ekkor beszorulnak a pórusokba, és gyulladást váltanak ki.

Eközben szúrós hő keletkezik, amikor a bőr pórusai eltömődnek izzad. Emiatt a kívülről áramló oxigén nehezen jut be a bőrbe, és a bőrön kiütésekhez hasonló kis vörös dudorokat okoz.

2. Jellemzők

Ha vörös dudort talál a hátán, ne rohanjon pattanásnak gondolni, OK! Annak ellenére, hogy mindkettő vöröses színű, ez valójában a szúrós hőség jele lehet. Hogy ne tévesszen meg, ügyeljen a jellemzőkre.

A tipikus pattanások jellemzői a vörös dudorok és a gennyel teli fehér közepe. Az akne, amely általában csak egy vagy két darabban jelenik meg, akár az arcon, a mellkason, a háton vagy a test más területein.

A szúrós hő okozta dudorok szintén vöröses színűek, de inkább kiütésnek tűnnek. Az aknéval ellentétben a szúrós hő általában szétterjed, nem tartalmaz gennyet, és viszkető érzés.

3. Hogyan lehet leküzdeni

Mivel a tünetek eltérőek, a két bőrbetegség kezelésének módja minden bizonnyal más.

A pattanások ellen speciális akne kenőcsöt használhat, amely benzoil-peroxidot vagy szalicilsavat tartalmaz. Ez a két anyag segíthet elpusztítani a pattanásokat okozó baktériumokat, és megakadályozza, hogy az elhalt hámsejtek eltömítsék a pórusokat.

Ezalatt azok számára, akiknek problémái vannak a viszketést okozó szúrós hővel, használjon mentolt vagy 1% hidrokortizont tartalmazó krémet vagy testápolót. A hatóanyagok enyhítik a viszketést és elfedik a szúrós hőkiütéseket.

Az akne elleni gyógyszerek és a szúrós hőség könnyen beszerezhető a piacon. Ha a pattanások megduzzadnak, vagy a szúrós hőség egyre melegebb, azonnal forduljon bőrgyógyászhoz. Ez egy fertőzés jele lehet, amelyet gyorsan kell kezelni.

4. Hogyan lehet megelőzni

A testmozgás a pattanások és a szúrós hőség egyik fő kiváltó oka, mert izzadságot okoz a testben. Minél több verejték jön ki, annál valószínűbb, hogy a bőr pórusait eltömik a baktériumok, az elhalt bőrsejtek vagy maga az izzadság.

Amint befejezte az edzést vagy tevékenységet, azonnal vegyen le megfelelő zuhanyozást, hogy leöblítse a bőrre tapadt baktériumokat és szennyeződéseket. Ezt követően viseljen bő szabású ruhát, hogy a maradék verejték gyorsabban elpárologjon a bőrről. Ezzel megelőzhető az akne.

Ha igen, azonnal hagyja el az edzőtermet, ahol a levegő általában nedves. A magas páratartalmú helyek nem csak a baktériumok kedvencei, hanem megnehezítik az izzadság elpárolgását is a bőrről, szúrós hőt váltva ki.

Ne felejtsen el sok hideg vizet inni a szúrós hőség kezelésére. Amellett, hogy megakadályozza a kiszáradást, a hűsítő érzés segít megnyugtatni a testet, miközben lehetővé teszi az izzadság elpárologtatását anélkül, hogy eltömítené a pórusokat.