emailvision.org

Szinte minden nő tapasztalt már PMS-t ill premenstruációs szindróma menstruációs ciklusában. Ezt az állapotot általában a hangulat illékony változások, fejfájás, pattanások, enyhén duzzadt mellek. Ha azonban az Ön által tapasztalt PMS-tünetek nagyon súlyosak, akkor előfordulhat premenstruációs dysphoriás rendellenesség vagy PMDD. Kattintson ide további információkért a PMDD-ről, gyerünk!

Mi az premenstruációs dysphoriás rendellenesség (PMDD)?

Premenstruációs dysphoriás rendellenesség (PMDD) egy olyan rendellenesség, amelynek tünetegyüttese sokkal súlyosabb, mint a PMS, ill premenstruációs szindróma, általánosságban.

A PMDD tünetei 1-2 héttel a menstruáció első napja előtt jelentkezhetnek. Általában a tünetek a menstruáció után 2-3 nappal eltűnnek.

Akkor a PMDD veszélyes? A John Hopkins Medicine megemlíti, hogy a PMDD súlyos krónikus állapot.

Ezért a szenvedőnek orvosi kezelésre van szüksége ahhoz, hogy legyőzze ezt a rendellenességet.

A nőknél meglehetősen gyakori PMS-szel ellentétben azonban a PMDD meglehetősen ritka.

Mi a különbség a PMDD és a PMS között?

Valójában a PMDD és a PMS egyaránt fizikai és érzelmi tüneteket mutat. A PMDD-ben szenvedőknél megjelenő tünetek azonban általában súlyosabbak.

Általában a PMS-t tapasztaló emberek továbbra is képesek mozogni. Míg a PMDD szélsőséges tüneteket okozhat, még a napi tevékenységeket vagy a szeretteivel való kapcsolatokat is megzavarhatja.

Ezenkívül a PMDD esetek általában orvosi kezelést igényelnek, míg a PMS nem mindig.

Valójában bizonyos esetekben a PMDD-s nőknek öngyilkossági gondolatai lehetnek.

Ez általában olyan nőknél fordul elő, akiknek korábban volt depressziója.

Mik a PMDD jelei és tünetei?

A PMDD jelei vagy tünetei személyenként változhatnak.

Néhány gyakori jel vagy tünet a premenstruációs dysphoriás rendellenesség a következő.

• Óriási gyengeség és fáradtság érzése.
• Extrém hangulati ingadozások, amelyek szorongáshoz vagy depresszióhoz vezetnek.
• Nehéz koncentrálni.
• Szívdobogás (gyors szívverés).
• Paranoiás (bár általában nincs paranoiás személyiségzavara).
• Negatív énkép.
• Csökkent testkoordináció.
• Könnyű elfelejteni.
• Puffadás, gyomorfájdalom és étvágyváltozások.
• Fejfájás.
• Izomgörcsök vagy ízületi fájdalom.
• Bőrproblémák, például akne, viszketés vagy bőrpír.
• Hőhullámok.
• Szédülő.
• Ájulás (eszméletvesztés).
• Nehéz elaludni.
• Folyadékvisszatartással kapcsolatos tünetek, mint például a lábfej, a boka és a kéz duzzanata vagy a vizeletürítés csökkenése.
• Fájdalmas mellek vagy duzzadt mellek.
• Károsodott látás és szem.
• Légzési problémák, például allergiák vagy fertőzések
• Menstruációs fájdalom.
• A szexuális vágy elvesztése.

Lehetnek más jelek és tünetek is. Ha ezeket a tüneteket észleli, vagy aggódik egy bizonyos tünet miatt, forduljon orvosához.

Milyen okok premenstruációs dysphoriás rendellenesség?

A szakértők még nem értik a PMDD pontos okát.

A szakértők azonban azt gyanítják, hogy ez az állapot a szervezet abnormális reakciója a női menstruációs ciklusban fellépő hormonális változásokra.

Ezek a hormonális változások a női szervezetben a szerotoninszint csökkenését okozzák.

A szerotonin egy olyan anyag az agyban és a belekben, amely szűkíti az ereket, és befolyásolhatja a hangulatot és bizonyos fizikai tüneteket a szervezetben.

Így a szerotonin csökkentésekor fizikai és hangulati tünetek jelentkezhetnek.

A szakértők azonban nem tudják biztosan, hogy bizonyos embereknél miért csökkenhet drasztikusan a szerotonin hormon a menstruáció alatt.

Bár nincs határozott ok, számos tényező növelheti a nőknél a PMDD kialakulásának kockázatát, nevezetesen az alábbiak szerint.

• PMS vagy PMDD családi anamnézisében.
• Volt már depressziója, szülés utáni (szülés utáni) depressziója és egyéb rendellenességei hangulat másoknak, akár saját magukkal, akár családtagokkal történik.
• Dohányzási szokás.
• Alkohollal vagy kábítószerrel való visszaélés.
• Pajzsmirigy rendellenességek.
• Túlsúly.
• Mozgáshiány.

Hogyan diagnosztizálható a PMDD?

A PMDD tünetei hasonlóak lehetnek más egészségügyi állapotok tüneteihez.

Ezért az orvos felkérheti Önt egy sor vizsgálatra, beleértve a testi és lelki vizsgálatokat is, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs-e más betegsége.

A PMDD megerősítéséhez kezelőorvosa arra is kérhet, hogy jegyezze fel, milyen tünetek jelennek meg, és mikor jelentkeznek.

Általában ezt a felvételt több hónapig vagy több menstruációs cikluson keresztül kell készítenie a PMDD diagnózisának megerősítéséhez.

A PMDD diagnózisának felállításához legalább öt tünetnek kell lennie ennek a rendellenességnek, beleértve a hangulattal kapcsolatosakat is.

Mik a PMDD kezelési lehetőségei?

Orvosi kezelés a premenstruációs dysphoriás rendellenesség segíthet enyhíteni és csökkenteni a tünetek súlyosságát.

A PMDD néhány gyakori kezelése a következő.

• Antidepresszáns gyógyszerek, amelyek szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók vagy SSRI-k, például fluoxetin és szertralin.
• Családtervezési tabletták.
• Vitamin-kiegészítők, például B6-vitamin, kalcium és magnézium.
• Fájdalomcsillapítók, például ibuprofén vagy aszpirin a fejfájás, ízületi fájdalom vagy menstruációs görcsök enyhítésére.
• Diuretikumok a folyadékretenció tüneteinek kezelésére.

Ezeken a gyógyszereken kívül kognitív viselkedésterápiát is végezhet (kognitív viselkedésterápia/CBT).

Ez a terápia segíthet a mentális állapotokhoz kapcsolódó PMDD-tünetek kezelésében.

Nem csak ez, hanem egészséges életmódot is fenn kell tartania a PMDD tüneteinek enyhítése érdekében, beleértve:

• rendszeres testmozgás,
• csökkentse a koffein, az alkohol, a só és a cukor fogyasztását,
• növelje a fehérje- és szénhidrátbevitelt
• leszokni a dohányzásról,
• megfelelő alvás és pihenés minden nap, és
• kezelheti a stresszt, például relaxációs technikák (meditáció), jóga elsajátítása vagy olyan tevékenységek végzése, amelyeket élvez.

Ha bármilyen kérdése van, forduljon orvoshoz a legjobb megoldás érdekében.