A vakbélműtét utáni gyorsabb felépülés 7 módja

A vakbélműtét meglehetősen enyhe eljárás, így a beteg két-három nappal azután hazamehet. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a vakbélműtét utáni helyreállítási folyamat ezzel véget is ér. Annak érdekében, hogy a megszokott módon gyorsan mozoghasson, csalhat a következő dolgokkal, amelyek felgyorsíthatják a gyógyulást a vakbélgyulladás műtétje után.

Tippek a vakbélműtét utáni helyreállításhoz

A legtöbb betegnek a vakbélműtét után általában még mindig fájdalomcsillapítóra van szüksége. Mások egyszerűen csak antibiotikumot szedhetnek. A gyógyszeres kezelés mellett itt van néhány módja annak, hogy a vakbélműtét utáni gyógyulás ne tartson sokáig.

1. Könnyű gyakorlat

1 hét vakbélműtét után nagyon fáradtnak érzi magát. Ezért a rendszeres gyógyszerszedés szükséges ahhoz, hogy aktív lehessen, de természetesen sokat kell pihenni. Próbálj meg naponta 2-3 alkalommal sétálni, nem tart sokáig. Ez csökkentheti a vérrögök kockázatát a műtét után, és elősegítheti a gyógyulási folyamatot.

2. Kerülje a zsíros ételeket

Vakbélműtét után valószínűleg korlátoznia kell az elfogyasztott ételeket és italokat. Az első néhány napban kerülje a zsíros ételeket, mert hasmenést vagy posztoperatív hányingert okozhatnak.

3. Csökkentse a köhögést és emeljen súlyokat

Kezdjen el gyakorolni a mély légzést óránként 10-szer, és legalább 2 köhögést 12 óránként naponta. Javasoljuk, hogy ezt a vakbélműtétet követő első héten végezze el, hogy csökkentse a tüdővel összefüggő és tüdőgyulladás kockázatát.

Próbáljon meg párnát helyezni a sebészeti varratok fölé, és köhögéskor enyhe nyomást gyakoroljon. Ez az öltésekre nehezedő nyomás csökkentése érdekében történik. Ezenkívül nem ajánlott nehéz súlyokat emelni, hogy ne zavarja a varratokat a gyomorban.

4. Ne viseljen szűk ruhát

A műtét után ne viseljen szűk ruhát. Ez súrlódást okozhat a ruhák és az öltések között, ami kényelmetlenséget és fájdalmat okozhat. Ezért viseljen olyan bő ruhát, hogy jobban érezze magát, így felgyorsíthatja a gyógyulást a vakbélgyulladás műtétje után.

5. Vedd el a kedvedet a fájdalomtól

A megfelelő pihenés fontos, de néha vannak fájdalmak a műtét után. Bár ez normális, próbáljon meg pihenni olyan tevékenységek közben, amelyek elterelhetik az érzést. Például egy dal hallgatása vagy egy könyv olvasása, legalább olyan tevékenységek, amelyek nem igényelnek nagy energiát.

6. Tartsa tisztán a varratokat

Ügyeljen arra, hogy a varrott területet vakbélműtét után tisztán tartsa. Ne felejtse el figyelni a fertőzés jeleit is. Forduljon kezelőorvosához, ha bőrpír vagy duzzanat van a környéken. Ezenkívül fertőzés akkor is előfordulhat, ha rosszul érzi magát, vagy 38°C feletti láza van.

7. Szedjen rendszeresen gyógyszert

A fenti tanácsokon túlmenően az orvos által feladott gyógyszer rendszeres szedése olyan kötelezettség, amelyet nem szabad kihagyni. Ha fájdalomcsillapítót szed, próbáljon először enni. Ha ugyanis éhgyomorra eszünk gyógyszert, az gyomorpanaszokat okozhat.

Ne feledje, hogy az appendectomia utáni felépülési folyamat egy folyamat. Semmivel sem lehet azonnal elkerülni a műtét után érzett fájdalmat. Ezért, ha a fájdalom fokozódik, forduljon orvosához. Kérdezd meg, miért történik ez, és hogyan kell kezelni.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found