emailvision.org

Általában mikor szeretkezel a pároddal? Este vagy reggel? Bár a szex ideje személyes döntés, a legtöbb pár hajlamos éjszaka szexelni. Tehát a szeretkezés sokáig egyet jelent az éjszakai tevékenységgel.

Valójában a szexet bármikor el kell végezni. Akkor miért választják sokan az éjszakai szexet? Van-e orvosi vagy tudományos oka ennek a szokásnak? Olvasson tovább, hogy megtudja a választ!

Jobb az éjszakai szeretkezés?

Nincs szükség éjszakai szexre. Biológiailag az emberek bármikor szeretkezhetnek.

Az ok, amiért sokan az éjszakai szexet választják, valójában inkább a napi beosztásuknak és a mozgalmas életüknek köszönhető.

Az esték az egyetlen alkalom, amikor egy pár minőségi időt tölthet együtt. Ön és partnere befejezte tevékenységét, és a gyerekek alszanak.

Így szabadabban és kényelmesebben szexelhetsz. Vannak azonban jó okok, amelyek miatt sokan úgy döntenek, hogy este, lefekvés előtt szeretkeznek.

Azoknál a nőknél, akik teherbe akarnak esni, ha szex után hanyatt fekszenek, akár 27%-kal is megnőhet a teherbeesés esélye.

Eközben, ha egyenesen áll, a spermium nehezebben találkozik a petesejttel, mert meg kell küzdenie a gravitációval.

Ezért az éjszakai szex praktikus választás, mert utána kényelmesen lefekhetsz. Nem kell azonnal felkelned, hogy reggelit főzz és készülj az irodába.

Az esti, lefekvés előtti szeretkezés előnyei

Bármikor szabadon szexelhetsz. A szakértők azonban azt találták, hogy számos előnnyel jár a lefekvés előtti szeretkezés. Tekintse meg a következő három előnyt.

1. Növelje a kapcsolati intimitást

Az éjszakai szeretkezés nagyobb lehetőséget biztosít Önnek és partnerének, hogy kibéküljön, miután befejezte vágyainak kielégítését az ágyban.

Ketten megölelhetik egymást, és meghittebben beszélgethettek. Ennek az az oka, hogy a szex után a szervezet oxitocin hormont termel.

Ez a hormon felelős azért, hogy nyugodtabb és kényelmesebb legyen.

Nem csak az, hogy az oxitocin hormon növekedése segít megerősíteni kapcsolatát partnerével. A jó hangulat ideális a közös ágyba bújáshoz, igaz?

Mindeközben, ha reggel szeretkezel, lehet, hogy azonnal fel kell ébredned, és nem lesz időd először tisztázni.

2. Csökkentse a stresszt és a lelki terheket

Nem titok, a szex segíthet csökkenteni a munkahelyi stresszt vagy más nyomást.

Egy stresszes nap után az éjszakai szerelmeskedés a partnerrel egyszerű és finom módja lehet egy fárasztó nap lezárásának.

Ne feledje, ha nem kezeljük megfelelően, a stressz különféle egészségügyi problémákat okozhat, mind fizikailag, mind pszichésen.

Ezért fontos, hogy Ön és partnere lefekvés előtt szexuális kapcsolattal kezelje a stresszt.

3. Aludj nyugodtabban

Számos tanulmány kimutatta, hogy az éjszakai szeretkezés javíthatja az alvás minőségét, és segíthet leküzdeni az álmatlanságot.

A Sleep Foundation oldala szerint az orgazmus után a szervezet felszabadítja az oxitocin és a prolaktin hormonokat, amelyek nyugodtabbá és kényelmesebbé teszik.

Ráadásul a szex segít csökkenteni a kortizol hormon szintjét is, amely hormon, amely gyakran társul a stresszhez.

Így könnyebben elaludsz, és reggel kipihenten ébredsz.

4. Növelje a termelékenységet másnap

Ha a stressz megszűnt, és eleget alszol, ez minden bizonnyal jó hatással lesz a következő napi termelékenységedre.

Igen, miután éjszaka szexszel zárja a napot, és kipihenten ébred, izgatottabb lesz az új nap köszöntése előtt.

Ha a hangulatod javul, akkor eredményesebb napod lesz. Minden elvégzett munka könnyebbnek tűnik.

5. A szív egészségének megőrzése

Az éjszakai szeretkezés nemcsak a mentális egészség és az intim kapcsolatok szempontjából előnyös, hanem a szív egészségére is pozitív hatással van.

Azt mondják, hogy a szex egyenértékű a kalóriát égető fizikai tevékenységgel, mint például a kardio és az aerob gyakorlatokkal.

A Hopkins Medicine honlapja szerint a heti legalább kétszeri szex kisebb eséllyel kap szívrohamot.

A szex emellett csökkenti a vérnyomást, csökkenti a stresszt és javítja az alvást. Ezért a szex jótékony hatással van a szív egészségére.

6. Az immunrendszer erősítése

Tudja, hogy a lefekvés előtti szex az immunrendszer erősítésére is előnyös.

A szexről úgy tartják, hogy növeli az immunglobulin A, más néven IgA szintjét a szervezetben. Az IgA egy olyan antitest a vérben, amely a betegségek ellen működik.

Ráadásul az éjszakai szex segíthet jobban aludni. Az elegendő alvás az immunrendszerre is pozitív hatással van.

Kétségtelen, hogy a szex a romantikus kapcsolat egyik legfontosabb eleme.

Az éjszakai használat előnyei azonban sokkal jelentősebbek, mint gondolnád.

Nemcsak a szerelmi kapcsolatok minőségét javítja, hanem az éjszakai szeretkezés is pozitívan befolyásolja testi és lelki egészségét.

Ezért, ha a partnere meghívja Önt, hogy lefekvés előtt csinosítson, ne rohanjon visszautasítani, és próbálja követni a meghívását. Azonnal érezni fogod a hatást, már attól a pillanattól kezdve, hogy másnap reggel felébredsz.