A minőség megőrzése érdekében ismerje meg, hogyan kell tárolni ezt a szilárd élelmiszert
Hiányos az anyagok kiválasztása és a szilárd csecsemők számára készült élelmiszerek gyártása, ha nem párosul megfelelő tárolási mód. Nem számít, milyen jó minőségű alapanyagokat választ, és bármilyen jó a baba szilárdanyag főzési technikája, természetesen az eredmény az optimálisnál alacsonyabb, ha a tárolási mód nem megfelelő.
Nem kell összezavarodni, értsük és alkalmazzuk a baba-kiegészítő táplálékok tárolását úgy, hogy a benne lévő tápanyagok minősége megmaradjon, tessék!
A saját MPASI elkészítésének és tárolásának ismerete
A szoptatás után a csecsemők lassan kezdik felismerni a szilárd ételeket, miközben még mindig kapnak anyatejet vagy tápszert.
Amikor a csecsemők elkezdenek megtanulni kiegészítő ételeket (MPASI) enni, a szülők általában megfontolják, hogy melyik étel megfelelő a kisbabájuk számára.
A bébiétel kiválasztása és etetése nem csak azt a célt szolgálja, hogy jóllakjon, hanem segíti a baba mindennapi táplálékszükségletének kielégítését is.
Az ételek típusának vagy összetevőinek megválasztása mellett nem kevésbé fontos odafigyelni a baba-kiegészítő élelmiszerek tárolására.
Így amikor a későbbiekben az MPASI menüt, vegyes menüt és egyedi MPASI menüt is a baba kiegészítő étkezési rendjének megfelelően adják, a minőség megmarad.
A szilárd babaétel elkészítésének és tárolásának folyamata alapvetően nem nehéz. Valójában megvásárolhatja az azonnali MPASI-t a legközelebbi szupermarketben, vagy saját maga is feldolgozhatja az MPASI-t.
A kiegészítő táplálék mindkét formája egyformán jó, így csak a baba ízléséhez és igényeihez kell igazítani.
Mielőtt saját kezűleg feldolgozná a szilárd táplálékot, és hogyan kell tárolni a szilárd táplálékot, ismerje meg a saját szilárd babaétel elkészítésének előnyeit és hátrányait.
A saját baba szilárd testek elkészítésének előnyei
Egyes szülőknek számos oka van annak, hogy miért szeretnek saját maguk készíteni bébiételt, nevezetesen:
- A szülők pontosan tudják, mit esznek a babáik.
- Bár nem mindig, a házi bébiételek általában gazdaságosabbak, mint a boltban vásárolt instant szilárd ételek.
- A szülők maguk választhatják ki gyümölcseiket, zöldségeiket és egyéb élelmiszereiket püré, és ne hagyatkozzon a bébiétel-gyártók által biztosított ízekre.
- A csecsemők hozzászoknak ahhoz, hogy olyan ételeket egyenek, amelyeket más családtagok esznek, de különböző formában.
- A baba szilárd anyagok sokáig eltarthatnak, amíg a szabályoknak megfelelően tárolja őket.
A házi bébiételek hátrányai
Íme néhány gyengeségi tényező, amelyek miatt a szülők gyakran lemondanak saját bébiétel-készítésről, nevezetesen:
- Idő. A szülőknek időre van szükségük ahhoz, hogy sok kis adag bébiételt elkészítsenek és elkészítsenek. Természetesen az előre csomagolt élelmiszerek használatával sok időt takaríthat meg.
- Kényelem. A csomagolt bébiétel adagját pontosan ki kell mérni, hogy azonnal felszolgálható legyen.
- Tárolás. A házi készítésű bébiétel általában nem áll el olyan sokáig, mint az instant szilárd ételek.
A saját feldolgozású babakiegészítő élelmiszerek másik hátránya, hogy hűteni kell, hogy meg tudja tölteni a hűtőszekrényt.
Ez persze még nehezebbé válik, ha már sok adagot elkészített, vagy nincs elegendő tárhelye.
Míg a bébiételeket vagy a csomagolt instant szilárd anyagokat általában nem kell hűtőszekrényben tárolni, kivéve felbontás után.
Hogyan tároljuk a megfelelő baba szilárd anyagot?
A bébiételek elkészítésének módja minden szülő számára természetesen nem egyforma, mint ahogy az MPASI tárolásának módja sem.
Vannak szülők, akik inkább apránként vagy frissen készítik el a bébiételt minden étkezésnél vagy naponta egyszer.
Vannak azonban olyanok is, akik elegendő mennyiségben készítenek bébiételt, hogy az még jó ideig eltartható legyen.
Valójában a két választás közül nincs jó vagy rossz. Valójában, ha azt tervezi, hogy meglehetősen nagy adagokban készít csecsemőszilárd ételeket, akkor nem kell aggódnia, hogyan tárolja ezeket az ételeket.
A tartósság és a minőség megőrzése érdekében a baba szilárd anyagokat a megfelelő módon tárolja, speciális tárolóedényekbe helyezve.
Tárolótartály vagy más néven ételtartók az egyik kiegészítő szilárdanyag-felszerelés, amely hasznos az élelmiszerek tárolásában.
Különféle méretű tárolókonténerek állnak rendelkezésre, amelyek az Ön igényeihez igazíthatók.
Ezt az MPASI tárolóedényt a hűtőbe, ill mélyhűtő tartósságának megőrzése érdekében.
Így amikor eljön az ideje, hogy átadja a babának, azonnal feldolgozhatja az előzőleg elkülönített adag szerint.
Fontos, hogy a csecsemőszilárd ételeket a korábban tárolt ételekből adagok szerint készítsük el és tálaljuk.
Kerülje el, hogy túl sok szilárd ételadagot helyezzen el, hogy azokat még a kicsi is elhagyja. A Cleveland Clinicről indulva ezek a maradékok baktériumok szaporodását idézhetik elő a bébiételben, és romolhatják annak minőségét.
Ideális esetben a házi csecsemő szilárd élelmiszereket nem szabad hosszú ideig szobahőmérsékleten hagyni. A legjobb, ha kidobja a bébiételt, ha az több mint két órán keresztül szobahőmérsékleten van.
Hogyan lehet megmenteni a figyelmet igénylő MPASI-t
A jó és megfelelő baba szilárd anyagok tárolása valójában nem nehéz. Egy megjegyzéssel megérti ezeket a bébiétel tárolási szabályokat.
Az Indonéz Gyermekgyógyászok Szövetsége (IDAI) szerint a csecsemő-kiegészítő élelmiszerek tárolására vonatkozó ajánlás a következő:
- Az élelmiszereket, például húst, halat, tojást, tejet, tésztát és zöldségeket tárolja a hűtőszekrényben 5 Celsius-foknál alacsonyabb hőmérsékleten.
- Tárolja a húst és a halat műanyag edényekben, és helyezze el őket a főtt ételektől és a fogyasztásra kész összetevőktől elkülönítve.
- Minden élelmiszert a csomagoláson található tárolási utasítások szerint kell tárolni.
- Kerülje a lejárati időn túli élelmiszerek feldolgozását és felszolgálását.
- Azokat az élelmiszereket, amelyeket hűtni kell, nem szabad etetni vagy újra feldolgozni, miután két vagy több órán át szobahőmérsékleten voltak.
- Kiolvasztott étel a mélyhűtő és a hűtőszekrényt azonnal fel kell dolgozni.
- A főtt fagyasztott élelmiszert nem szabad újra lefagyasztani.
- Külön kések és vágódeszkák főtt és nyers ételekhez, különösen húshoz, halhoz, csirkéhez.
- A főtt ételt szobahőmérsékleten legfeljebb 2 órán át tárolják.
Igyekezzen mindig légmentesen záródó edénybe helyezni a baba szilárd anyagokat, majd hozzászoktasson a hűtőszekrényben való tároláshoz, ill mélyhűtő mint a megfelelő módon.
Ellentétben a saját kezűleg feldolgozott szilárd élelmiszerekkel vagy szilárd bébiételekkel, az instant szilárd élelmiszereket nem kell hűtőszekrényben tárolni, amíg fel nem bontották.
Nos, ne felejtse el felmelegíteni a korábban tárolt szilárd anyagokat, amikor a baba enni kell, és tálalás előtt hagyja kicsit kihűlni.
Kell hozzá fűszerezni az MPASI-t?
Az MPASI megfelelő tárolási módjának alkalmazása előtt a baba MPASI feldolgozása során érdemes fűszerezni.
Fűszereket, például cukrot, sót vagy csecsemőknek szánt micint adhatunk az ételhez, hogy ízt adjunk.
Valójában ezeknek a fűszereknek a hozzáadása általában megkönnyíti a csecsemők evését, így lelkesebben fogyasztják el ételeiket.
Az ő vágya, hogy jóízűen étkezzen, közvetve megakadályozhatja, hogy a baba táplálkozási problémákat tapasztaljon.
Míg a csecsemőknek mézet nem szabad 12 hónapos vagy 1 éves kor előtt adni. A mézet azonban helyettesítheti csecsemőknek sajttal vagy csecsemőknek gyümölcslé hozzáadásával, hogy fokozza az étel ízét.
Amellett, hogy ízletes, a sajt és a gyümölcslé számos tápanyagot is tartalmaz, amelyek kielégítik a kicsi napi szükségleteit, beleértve a csecsemőknek szánt vitaminokat.
Szülővé válás után szédül?
Csatlakozzon a szülői közösséghez, és találjon más szülők történeteit. Nem vagy egyedül!