emailvision.org

A jégkockákat rágni egy forró napon nagyon élvezetes és frissítő lehet. Ha azonban megvan ez a szokása, és túl gyakran rágja a jégkockákat, akkor lehet, hogy óvatosnak kell lennie.

Ezt az állapotot pagofágiának nevezik

A jégkockák rágásának szokása a pica nevű egészségügyi állapot egyik formája, amely a szokatlan tárgyak rágásának vagy elfogyasztásának szokása. Ciceró általában a gyerekek tapasztalják, de a jégkocka rágásának szokása vagy függősége – vagy az orvosi ún. pagofágia, általában bármely életkorban előfordulhat. Ciceró Általában akkor jelenhet meg, ha valaki egy bizonyos tápanyag hiányát tapasztalja a szervezetben. Általában be pagofágiaEz az állapot akkor fordul elő, ha a beteg vashiányban vagy vérszegénységben szenved.

A kategóriába való belépéshez pagofágia vagy jégrágó rabja, tüneteinek egy hónapig vagy tovább kell lenniük. Az a személy, aki ezt az állapotot tapasztalja, általában folyamatosan jeget keres, és még jeget is tud rágni belőle mélyhűtő hogy teljesítse kívánságát.

Az új hobbi, a jégrágás és a vashiány kapcsolata

A jégrágás és a vashiány közötti összefüggés bizonyítására egy tanulmányban 81 vashiányos vérszegénységben szenvedő beteg viselkedését értékelték, és megállapították, hogy pagofágia gyakori állapot. Kiderült, hogy a résztvevők 16%-a tapasztalta pagofágia vas-kiegészítők beadása után a tünetek gyorsabban csökkentek.

Tehát hogyan vezet a vashiány a jégrágás szokásához? Egyes elméletek azt sugallják, hogy a vashiány olyan tüneteket okozhat, mint a nyelvfájás, a szájszárazság, az ízlelés csökkenése és a nyelési nehézség. Ezek a tünetek enyhülnek a jég rágásával vagy szopásával. Ezek a tevékenységek csökkenthetik a gyulladást és a kényelmetlenséget.

A jégrágás és a fokozódó agymunka kapcsolata

A vashiányos vérszegénység másik tünete a fáradtság, amely végső soron befolyásolja az agy teljesítményét. A kutatók becslése szerint a jég rágása változásokat idézhet elő az agyi vérkeringésben, ami viszont növeli az agy oxigénellátását. Ez az oxigénáramlás növekedése növeli az éberséget és a gondolkodás sebességét.

A Pennsylvaniai Egyetem pszichológusa, Melissa Hunt, Ph. D, magyarázd el ezt. Azt mondta, hogy amikor a hideg megérinti az arcot, a hideg összehúzza a perifériás ereket, és cserébe több vért pumpál az agyba. Ez okozza az agyi munka növekedését.

A jégkockák rágásának rossz hatásai

A jégrágás szokása nem feltétlenül olyan rossz és veszélyes, mint a dohányzás vagy az alkoholfogyasztás. A legnagyobb hatás, amelyet a páciens tapasztal pagofágia a fogak és az állkapcsok.

A jégrágás szokása erodálhatja a fogakat, károsíthatja az ínyt, és tönkreteheti a meglévő töméseket. Fájdalmat is tapasztalhat az állkapocs izmaiban vagy az állkapocs ízületében. Ezenkívül, ha ennek az állapotnak a leggyakoribb oka a kezeletlen vérszegénység, akkor fennáll a szívkárosodás kockázata.

Eközben maga a vérszegénység a vérszegénység fő oka pagofágia több feltételhez vezethet. A vashiányos vérszegénységet általában krónikus vérzés okozza, például polipok jelenléte a gyomor-bélrendszerben, hosszú és erős menstruációs periódusok, gyomorfekélyből származó vérzés vagy korábbi gyomorműtét. Az első lépés, amit meg kell tenni, annak kiderítése, hogy van-e vérzésforrás.

A vérszegénység hosszú távú szövődményei a szívelégtelenség lehet, mivel vérszegénység esetén a szívnek keményebben kell dolgoznia, hogy fenntartsa az oxigénszállító vér szükségességét a szervezetben. Ha Ön terhes és vérszegénységben szenved, fennáll a koraszülés kockázata, vagy kisbabájának születési súlya alacsony lehet. A hosszú távú vérszegénységben szenvedő gyermekek növekedési és fejlődési késleltetést tapasztalhatnak, és érzékenyebbek a fertőzésekre.

Hogyan lehet legyőzni a jégkockaevés szokását?

Ha tapasztalod pagofágia és gyanítja, hogy vashiánya van, akkor forduljon orvoshoz. Orvosa további vizsgálatokat, például vérvételt javasolhat szervezete vasszintjének meghatározására. Ha vashiánya van, szedhet étrend-kiegészítőket, vagy növelheti a táplálékbevitelt vasban gazdag élelmiszerekkel, például hússal és zöld zöldségekkel.